Inhoud
- Veranderingen in levensstijl
- Geneesmiddelen, kruiden en supplementen
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Evaluatie Datum 8/26/2017
De prostaat is een klier die de vloeistof produceert die sperma tijdens de ejaculatie draagt. Het omringt de buis waardoor urine uit het lichaam stroomt (de urethra).
Een vergrote prostaat betekent dat de klier groter is geworden. Naarmate de klier groeit, kan deze de urethra blokkeren en problemen veroorzaken, zoals:
- Niet in staat om je blaas volledig te legen
- Noodzaak om twee of meer keer per nacht te plassen
- Vertraagde of vertraagde start van de urinestroom en dribbelen aan het eind
- Spannen om te urineren en zwakke urinestraal
- Sterke en plotselinge drang om te urineren of een verlies van urinecontrole
Veranderingen in levensstijl
De volgende veranderingen kunnen u helpen de symptomen onder controle te houden:
- Urineer wanneer je voor het eerst de drang krijgt. Ga ook naar de badkamer volgens een tijdschema, zelfs als je geen behoefte hebt om te plassen.
- Vermijd alcohol en cafeïne, vooral na het avondeten.
- Drink NIET veel vloeistof tegelijk. Verspreid vloeistoffen over de dag. Vermijd het drinken van vloeistoffen binnen 2 uur voor het slapen gaan.
- Blijf warm en oefen regelmatig. Koud weer en gebrek aan lichaamsbeweging kunnen de symptomen verergeren.
- Stress verminderen. Nerveusheid en spanning kunnen leiden tot vaker plassen.
Meer informatie over oefeningen (Kegel-oefeningen) die de bekkenbodemspieren versterken. Als u deze oefening doet, kan dit helpen bij het lekken of de controle over uw urine verliezen. Als je eenmaal hebt geleerd hoe je dit moet doen, moet je ze 3 keer per dag uitvoeren.
Geneesmiddelen, kruiden en supplementen
Uw zorgverlener heeft mogelijk een medicijn genaamd alfa-1- blocker. De meeste mensen vinden dat deze medicijnen hun symptomen helpen. Symptomen worden vaak snel kort nadat ze op het geneesmiddel zijn begonnen. U moet dit geneesmiddel elke dag gebruiken. Er zijn verschillende geneesmiddelen in deze categorie, waaronder terazosine (Hytrine), doxazosine (Cardura), tamsulosine (Flomax), alfusozine (Uroxatrol) en silodosine (Rapaflow).
- Vaak voorkomende bijwerkingen zijn nasale benauwdheid, hoofdpijn, duizeligheid als je opstaat en zwakte. U kunt ook minder sperma opmerken als u ejaculeert. Dit is geen medisch probleem, maar sommige mannen houden er niet van hoe het voelt.
- Vraag uw leverancier voordat u Sildenafil (Viagra), vardenafil (Levitra) en tadalafil (Cialis) met alfa-1- blokkers gebruikt, omdat er soms een interactie kan zijn.
Andere geneesmiddelen zoals finasteride of dutasteride kunnen ook worden voorgeschreven. Deze geneesmiddelen helpen de prostaat in de loop van de tijd te verkleinen en helpen met symptomen.
- U moet deze geneesmiddelen elke dag gedurende 3 tot 6 maanden gebruiken voordat uw symptomen beginnen te verbeteren.
- Bijwerkingen zijn minder interesse in seks en minder sperma als u ejaculeert.
Pas op voor medicijnen die uw symptomen erger kunnen maken:
- Probeer GEEN medicijnen voor verkoudheid en sinus te nemen die decongestiva of antihistaminica bevatten. Ze kunnen uw symptomen verergeren.
- Mannen die waterpillen of diuretica nemen, kunnen met hun leverancier praten over het verlagen van de dosering of het overschakelen naar een ander type medicijn.
- Andere geneesmiddelen die de symptomen kunnen verergeren zijn bepaalde antidepressiva en geneesmiddelen die worden gebruikt voor de behandeling van spasticiteit.
Veel kruiden en supplementen zijn geprobeerd voor de behandeling van een vergrote prostaat.
- Saw Palmetto is gebruikt door miljoenen mannen om BPH-symptomen te verminderen. Het is onduidelijk of dit kruid effectief is in het verlichten van de tekenen en symptomen van BPH.
- Praat met uw leverancier over kruiden of supplementen die u gebruikt.
- Vaak hebben makers of kruidenremedies en voedingssupplementen geen goedkeuring van de FDA nodig om hun producten te verkopen.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel uw provider meteen als u:
- Minder urine dan normaal
- Koorts of koude rillingen
- Rug-, zij- of buikpijn
- Bloed of etter in uw urine
Bel ook als:
- Je blaas voelt na het urineren niet helemaal leeg aan.
- U neemt geneesmiddelen die urinaire problemen kunnen veroorzaken. Deze kunnen diuretica, antihistaminica, antidepressiva of kalmeringsmiddelen zijn. Stop NIET of verander uw geneesmiddelen zonder eerst met uw arts te overleggen.
- U hebt zelfzorgtrappen geprobeerd en uw symptomen zijn niet beter geworden.
Alternatieve namen
BPH - zelfzorg; Goedaardige prostaathypertrofie - zelfzorg; Goedaardige prostaathyperplasie - zelfzorg
Referenties
Aronson JK. Finasteride. In: Aronson JK, ed. Meyler's bijwerkingen van drugs. 16e ed. Waltham, MA: Elsevier; 2016: 314-320.
Kaplan SA. Goedaardige prostaathyperplasie en prostatis. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 129.
McVary KT, Roehrborn CG, Avins AL, et al. Update van de AUA-richtlijn voor het beheer van goedaardige prostaathyperplasie. J Urol. 2011; 185 (5): 1793-1803. PMID: 21420124 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21420124.
NcNicholas TA, Speakman MJ, Kirby RS. Evaluatie en niet-chirurgisch beheer van goedaardige prostaathyperplasie. In: Wein AJ, Kavoussi LR, Partin AW, Peters CA, eds. Campbell-Walsh urologie. 11e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 104.
Roehrborn CG. Mannelijke lage urinekanaalsymptomen (LUTS) en goedaardige prostaathyperplasie (BPH). Med Clin North Am. 2011; 95 (1): 87-100. PMID: 21095413 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21095413.
Tacklind J, Fink HA, Macdonald R, Rutks I, Wilt TJ. Finasteride voor goedaardige prostaathyperplasie. Cochrane Database Syst Rev. 2010; (10): CD006015. PMID: 20927745 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20927745.
Evaluatie Datum 8/26/2017
Bijgewerkt door: Jennifer Sobol, DO, uroloog bij het Michigan Institute of Urology, West Bloomfield, MI. Beoordeling door VeriMed Healthcare Network. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.