Inhoud
- Meer over je blessure
- Wat te verwachten
- Pijnstilling
- Activiteit
- Opvolgen
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Controledatum 4/8/2018
Een ribfractuur is een scheur of breuk in een of meer van uw ribbones.
Je ribben zijn de botten in je borst die zich om je bovenlichaam wikkelen. Ze verbinden je borstbeen met je wervelkolom.
Meer over je blessure
Een ribfractuur kan zeer pijnlijk zijn omdat je ribben bewegen wanneer je ademt, hoest en je bovenlichaam beweegt.
De ribben in het midden van de borst zijn degene die het vaakst breken.
Ribbreuken komen vaak voor bij andere letsels aan de borst en het orgel. Dus, uw zorgverleners zullen ook controleren om te zien of u nog andere verwondingen heeft.
Wat te verwachten
Genezing duurt minimaal 6 weken.
Als u andere lichaamsorganen verwondt, moet u mogelijk in het ziekenhuis blijven. Anders kun je thuis genezen. De meeste mensen met gebroken ribben hoeven geen operatie te ondergaan.
In de eerstehulpafdeling hebt u mogelijk een sterk medicijn (zoals een zenuwblokkade of narcotica) gekregen als u ernstige pijn had.
Je zult geen gordel of verband om je borst hebben omdat deze je ribben niet in beweging zou kunnen houden wanneer je ademt of hoest. Dit kan leiden tot een longinfectie (longontsteking).
Pijnstilling
Breng een ijsje aan op 20 minuten van elk uur dat je wakker bent gedurende de eerste 2 dagen, daarna 10 tot 20 minuten 3 keer per dag als dat nodig is om pijn en zwelling te verminderen. Wikkel het ijspak in een doek voordat u het aanbrengt op het geblesseerde gebied.
U heeft mogelijk pijnstillers op recept (verdovende middelen) nodig om uw pijn onder controle te houden terwijl uw botten genezen.
- Neem deze geneesmiddelen in volgens het schema dat uw leverancier heeft voorgeschreven.
- Drink GEEN alcohol, rijd of bedien geen zware machines terwijl u deze geneesmiddelen gebruikt.
- Om te voorkomen dat u verstopt raakt, drinkt u meer vocht, eet u vezelrijk voedsel en gebruikt u ontlastingsverzachters.
- Probeer pijnstillers met voedsel in te nemen om misselijkheid of overgeven te voorkomen.
Als uw pijn niet ernstig is, kunt u ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve, Naprosyn) gebruiken. U kunt deze pijnmedicijnen kopen in de winkel.
- Deze moeten gedurende de eerste 24 uur na uw verwonding worden vermeden, aangezien deze kunnen leiden tot bloeding.
- Praat met uw leverancier voordat u deze geneesmiddelen gebruikt als u in het verleden maagzweren of interne bloedingen heeft gehad met hartaandoeningen, hoge bloeddruk, nieraandoeningen, leverziekte.
- Neem NIET meer dan het aanbevolen aantal op de fles of door uw leverancier.
Acetaminophen (Tylenol) kan ook door de meeste mensen voor pijn worden gebruikt.
Vertel uw leverancier over andere geneesmiddelen die u gebruikt, omdat er mogelijk interacties tussen geneesmiddelen optreden.
Activiteit
Voor hulp bij het voorkomen van een samengevouwen long- of longinfectie, moet u elke 2 uur traag diep ademhalen en voorzichtig hoesten. Het kussen van een deken of deken tegen je geblesseerde rib kan deze minder pijnlijk maken. Misschien moet u eerst uw pijnmedicijn innemen. Uw leverancier kan u vertellen om een apparaat genaamd een spirometer te gebruiken om te helpen met de ademhalingsoefeningen. Deze oefeningen helpen een gedeeltelijke longinstorting en longontsteking voorkomen.
Het is belangrijk om actief te blijven. NIET de hele dag in bed liggen. Uw provider zal met u bespreken wanneer u kunt terugkeren naar:
- Je dagelijkse activiteiten
- Werk, dat zal afhangen van het soort baan dat je hebt
- Sport of andere high impact-activiteit
Terwijl je heelt, vermijd bewegingen die pijnlijke druk uitoefenen op je ribben. Deze omvatten het doen van crunches en het duwen, trekken of tillen van zware voorwerpen.
Opvolgen
Je provider zal ervoor zorgen dat je je oefeningen doet en dat je pijn onder controle is, zodat je actief kunt zijn.
Het is meestal niet nodig om röntgenfoto's te nemen terwijl u geneest, tenzij u koorts, hoest, toenemende pijn of moeite met ademhalen krijgt.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel uw arts als u:
- Pijn die geen diepe ademhaling of hoesten mogelijk maakt, ondanks het gebruik van pijnstillers
- Koorts
- Hoest of toename van slijm dat je hoest
- Kortademigheid
- Bijwerkingen van pijnmedicijnen zoals misselijkheid, braken of obstipatie of allergische reacties, zoals huiduitslag, zwelling van het gezicht of ademhalingsmoeilijkheden
Mensen met astma of emfyseem lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van complicaties door een ribfractuur, zoals ademhalingsproblemen of infecties.
Alternatieve namen
Gebroken rib - nazorg
Referenties
Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA. Scapula en ribfracturen. In: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, eds. Skelettrauma: elementaire wetenschap, management en reconstructie. 5e druk. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: hoofdstuk 50.
Raja AS. Thoracale trauma. In: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Rosen's Emergency Medicine: concepten en klinische praktijk. 9de ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: hoofdstuk 38.
Controledatum 4/8/2018
Bijgewerkt door: Jacob L. Heller, MD, MHA, Emergency Medicine, Emeritus, Virginia Mason Medical Center, Seattle, WA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.