Inhoud
- Wat te verwachten
- Symptoom Relief
- Wondverzorging
- Activiteit en beweging
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Review Datum 11/5/2018
Je hebt geopereerd aan een tenniselleboog. De chirurg maakte een snee (incisie) over de gewonde pees, schraapte vervolgens (uitgesneden) het ongezonde deel van uw pees en repareerde het.
Volg thuis de instructies van uw chirurg over hoe u voor uw elleboog moet zorgen. Gebruik de onderstaande informatie als herinnering.
Wat te verwachten
Kort na de operatie zal hevige pijn verminderen, maar u kunt gedurende 3 tot 6 maanden milde pijn hebben.
Symptoom Relief
Plaats een ijskompres op het verband (verband) over uw wond (insnijding) 4 tot 6 keer per dag gedurende ongeveer 20 minuten elke keer. IJs helpt zwellen naar beneden. Wikkel het ijspak in een schone handdoek of doek. Plaats het NIET rechtstreeks op het verband. Dit kan bevriezing veroorzaken.
Het gebruik van ibuprofen (Advil, Motrin) of andere soortgelijke geneesmiddelen kan helpen. Vraag uw chirurg over het gebruik ervan.
Uw chirurg kan u een recept voor pijnmedicijnen geven. Krijg het gevuld op weg naar huis zodat je het hebt wanneer je het nodig hebt. Neem het pijnmedicijn als je pijn begint te krijgen. Te lang wachten om het te nemen, zorgt ervoor dat de pijn erger wordt dan zou moeten.
Wondverzorging
De eerste week na de operatie heb je misschien een dik verband of een spalk. U moet beginnen uw arm voorzichtig te bewegen, zoals aanbevolen door uw chirurg.
Na de eerste week worden uw verband, spalk en steken verwijderd.
Houd je verband en je wond schoon en droog. Uw chirurg zal u vertellen wanneer het OK is om uw verband te verwisselen. Verander ook je verband als het vies of nat wordt.
U zult uw chirurg waarschijnlijk in ongeveer 1 week zien.
Activiteit en beweging
U moet rekoefeningen beginnen nadat de spalk is verwijderd om de flexibiliteit en het bewegingsbereik te vergroten. De chirurg kan u ook doorverwijzen om te zien hoe een fysiotherapeut werkt aan het strekken en versterken van de spieren van uw onderarm. Dit kan na 3 tot 4 weken beginnen. Blijf de oefeningen doen zolang als je wordt verteld. Dit zorgt ervoor dat de tenniselleboog niet terugkeert.
Mogelijk krijgt u een polsbrace voorgeschreven. Als dat zo is, draag het dan om te voorkomen dat u uw pols verlengt en aan de gerepareerde elleboog trekt.
De meeste mensen kunnen na 4 tot 6 maanden weer normaal sporten en sporten. Neem contact op met uw chirurg op de tijdlijn voor u.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel na de operatie de chirurg als u een van de volgende dingen rond uw elleboog opmerkt:
- Zwelling
- Ernstige of toegenomen pijn
- Veranderingen in de huidskleur rond of onder uw elleboog
- Gevoelloosheid of tintelingen in uw vingers of hand
- Uw hand of vingers zien er donkerder uit dan normaal of voelen koel aan
- Andere zorgwekkende symptomen, zoals toename van pijn, roodheid of drainage
Alternatieve namen
Laterale epicondylitis chirurgie - ontslag; Laterale tendinose chirurgie - ontslag; Laterale tenniselleboogoperatie - ontslag
Referenties
Adams JE, Steinmann SP. Elleboog tendinopathieën en peesrupturen. In: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Green's operatieve handchirurgie. 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 25.
Cohen MS. Laterale epicondylitis: arthroscopische en open behandeling. In: Lee DH, Neviaser RJ, eds. Operatietechnieken: schouder- en elleboogchirurgie. 2e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 54.
Review Datum 11/5/2018
Bijgewerkt door: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.