Inhoud
- Drinkvloeistoffen
- Dieet voor kinderen met diarree
- Dingen die uw kind niet moet eten of drinken
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Referenties
- Beoordeling Datum 18/10/2017
Diarree is de doorgang van losse of waterige ontlasting. Voor sommige kinderen is diarree mild en verdwijnt binnen een paar dagen. Voor anderen kan het langer duren. Het kan ervoor zorgen dat uw kind te veel vocht verliest (uitgedroogd) en zich zwak voelt.
De buikgriep is een veel voorkomende oorzaak van diarree. Medische behandelingen, zoals antibiotica en sommige behandelingen tegen kanker, kunnen ook diarree veroorzaken.
Dit artikel spreekt over diarree bij kinderen ouder dan 1 jaar.
Drinkvloeistoffen
Het is gemakkelijk voor een kind met diarree om te veel vocht te verliezen en uitdroging te krijgen. Verloren vloeistoffen moeten worden vervangen. Voor de meeste kinderen zou het voldoende moeten zijn om de soorten vloeistoffen te drinken die ze normaal hebben.
Wat water is OK. Maar te veel water alleen, op elke leeftijd, kan schadelijk zijn.
Andere producten, zoals Pedialyte en Infalyte, kunnen helpen om een kind goed gehydrateerd te houden. Deze producten kunnen worden gekocht bij de supermarkt of de apotheek.
Waterijsjes en Jell-O kunnen goede bronnen van vocht zijn, vooral als uw kind overgeeft. Je kunt langzaam grote hoeveelheden vocht in kinderen krijgen met deze producten.
U kunt uw kind ook verdund vruchtesap of bouillon geven.
Gebruik GEEN medicijnen om de diarree van uw kind te vertragen zonder eerst met een arts te overleggen. Vraag de zorgverlener van uw kind of het gebruik van sportdrankjes in orde is.
Dieet voor kinderen met diarree
In veel gevallen kunt u uw kind gewoon blijven voeden. De diarree verdwijnt normaal gesproken op tijd, zonder enige verandering of behandeling. Maar terwijl kinderen diarree hebben, moeten ze:
- Eet de hele dag kleine maaltijden in plaats van 3 grote maaltijden.
- Eet wat zout voedsel, zoals pretzels en soep.
Indien nodig kunnen veranderingen in het dieet helpen. Er wordt geen specifiek dieet aanbevolen. Maar kinderen doen het vaak beter met neutraal voedsel. Geef uw kind voedsel zoals:
- Gebakken of geroosterd rundvlees, varkensvlees, kip, vis of kalkoen
- Gekookte eieren
- Bananen en ander vers fruit
- Appelmoes
- Broodproducten gemaakt van geraffineerd, wit meel
- Pasta of witte rijst
- Granen zoals room van tarwe, farina, havermout en cornflakes
- Pannenkoeken en wafels gemaakt met witte bloem
- Maisbrood, bereid of geserveerd met heel weinig honing of siroop
- Gekookte groenten, zoals wortels, groene bonen, champignons, bieten, aspergepuntjes, acorn squash en gepelde courgette
- Sommige desserts en snacks, zoals Jell-O, ijsjes, cakes, koekjes of sorbet
- Gebakken aardappelen
Over het algemeen is het het beste om zaden en schillen van deze voedingsmiddelen te verwijderen.
Gebruik magere melk, kaas of yoghurt. Als zuivelproducten de diarree verergeren of gas en een opgeblazen gevoel veroorzaken, moet uw kind mogelijk enkele dagen stoppen met eten of zuivelproducten drinken.
Kinderen moeten de tijd nemen om terug te keren naar hun normale eetgewoonten. Voor sommige kinderen kan terugkeer naar hun normale dieet ook leiden tot terugkeer van diarree. Dit is vaak te wijten aan milde problemen die de darmen hebben terwijl ze regulier voedsel absorberen.
Dingen die uw kind niet moet eten of drinken
Kinderen moeten bepaalde soorten voedsel vermijden als ze diarree hebben, inclusief gefrituurd voedsel, vette voedingsmiddelen, verwerkt of fastfood, gebak, donuts en worst.
Vermijd kinderen appelsap en krachtige vruchtensappen te geven, omdat ze de ontlasting kunnen losmaken.
Laat uw kind melk en andere zuivelproducten beperken of verwijderen als ze diarree verergeren of gas en een opgeblazen gevoel veroorzaken.
Uw kind moet groenten en fruit vermijden die gas kunnen veroorzaken, zoals broccoli, paprika's, bonen, erwten, bessen, pruimen, kikkererwten, groene bladgroenten en maïs.
Uw kind moet op dit moment ook cafeïne en koolzuurhoudende dranken vermijden.
Wanneer kinderen weer klaar zijn voor normaal eten, probeer ze dan:
- bananen
- krakers
- Kip
- Pasta
- Rijstontbijtgranen
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel de zorgverlener van uw kind als uw kind een van deze symptomen heeft:
- Veel minder activiteit dan normaal (helemaal niet zitten of niet rondkijken)
- Diepliggende ogen
- Droge en plakkerige mond
- Geen tranen als je huilt
- 6 uur niet geplast
- Bloed of slijm in de ontlasting
- Koorts die niet weggaat
- Buikpijn
Referenties
Bhutta ZA. Acute gastro-enteritis bij kinderen. In: Kliegman RM, Stanton BF, St Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 340.
Schiller LR, Sellin JH. Diarree. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger en Fordtran's gastro-intestinale en leverziekte. 10e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 16.
Beoordeling Datum 18/10/2017
Bijgewerkt door Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Clinical Professor of Pediatrics, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.