COPD-flare-ups

Inhoud

• Oorzaken
• Waarschuwingsborden van COPD Flare-up
• Wat te doen bij het eerste teken van een flare-up
• Hoe COPD-flare-ups voorkomen
• Wanneer moet je de dokter bellen?
• Alternatieve namen
• Referenties
• Review Datum 10/23/2017

Chronische obstructieve symptomen van longziekte kunnen plotseling verergeren. Misschien vind je het moeilijk om te ademen. U kunt meer hoesten of piepen of meer slijm produceren. U kunt zich ook angstig voelen en moeite hebben met slapen of uw dagelijkse bezigheden doen. Dit probleem wordt een chronische obstructieve pulmonale ziekte (COPD) exacerbatie of COPD flare-up genoemd.

Oorzaken

Bepaalde ziektes, verkoudheden en longinfecties door virussen of bacteriën kunnen leiden tot opflakkeringen. Andere oorzaken kunnen zijn:

• In de buurt zijn van rook of andere verontreinigende stoffen
• Het weer verandert
• Te veel activiteit doen
• Vervallen zijn
• Je gestrest of angstig voelen

U kunt vaak meteen een opflakkering krijgen met medicijnen en zelfzorg. Werk samen met uw zorgverlener aan een actieplan voor COPD-exacerbaties, zodat u weet wat u moet doen.

Maak kennis met uw gebruikelijke symptomen, slaappatroon en wanneer u goede of slechte dagen hebt. Dit kan u helpen om het verschil te leren tussen uw normale symptomen en tekenen van COPD-flare-up.

Waarschuwingsborden van COPD Flare-up

Tekenen van een COPD-flare-up duren 2 dagen of langer en zijn intenser dan uw gebruikelijke symptomen. De symptomen worden erger en gaan gewoon niet weg. Als u een volledige exacerbatie heeft, moet u mogelijk naar het ziekenhuis.

Gemeenschappelijke vroege tekenen zijn onder meer:

• Moeite om op adem te komen
• Lawaai, piepende ademhaling klinkt
• Hoesten, soms met meer slijm dan normaal of een verandering in de kleur van uw slijm

Andere mogelijke tekenen van flare-up zijn:

• Niet in staat zijn om diep in te ademen
• Moeite met slapen
• Ochtendhoofdpijn
• Buikpijn
• Angst
• Moeilijk spreken
• Zwelling van de enkels of benen
• Grijze of bleke huid
• Blauwe of paarse lippen of spijkeruiteinden
• Problemen met spreken in volledige zinnen

Wat te doen bij het eerste teken van een flare-up

Bij het eerste teken van een flare-up:

• Raak niet in paniek. U kunt mogelijk voorkomen dat de symptomen erger worden.
• Neem medicijnen zoals voorgeschreven voor flare-ups. Deze kunnen bestaan ​​uit snelontlastende inhalers, steroïden of antibiotica die u via de mond inneemt, geneesmiddelen tegen angsten of medicijnen via een vernevelaar.
• Neem antibiotica zoals voorgeschreven als uw provider ze voorschrijft.
• Gebruik zuurstof indien voorgeschreven.
• Gebruik getuite lip-ademhaling om energie te besparen, uw ademhaling te vertragen en u te helpen ontspannen.
• Als uw symptomen niet binnen 48 uur beter worden, of als uw symptomen erger worden, neem dan contact op met uw zorgverlener of ga naar het ziekenhuis.

Hoe COPD-flare-ups voorkomen

Als u COPD heeft:

• Stop met roken en vermijd passief roken. Het vermijden van rook is de beste manier om schade aan uw longen te vertragen. Vraag uw leverancier over stop-roken-programma's en andere opties, zoals nicotine-vervangingstherapie.
• Neem uw medicijnen in zoals voorgeschreven.
• Vraag uw leverancier over pulmonale revalidatie. Dit programma bevat tips voor oefenen, ademhalen en voeding.
• Raadpleeg uw provider 1 tot 2 keer per jaar voor controle, of vaker als u wordt geleid.
• Gebruik zuurstof als uw provider dit aanbeveelt.

Vermijd verkoudheid en griep, je zou:

• Blijf weg van mensen met verkoudheden.
• Was je handen vaak. Draag een handdesinfecterend middel wanneer u uw handen niet kunt wassen.
• Krijg elk van uw aanbevolen vaccins, inclusief een griepprik per jaar.
• Vermijd erg koude lucht.
• Houd luchtverontreinigende stoffen, zoals rook uit de haard en stof, uit uw huis.

Leef een gezonde levensstijl:

• Blijf zo actief mogelijk. Probeer korte wandelingen en lichte gewichtstraining. Praat met uw provider over manieren om aan lichaamsbeweging te doen.
• Neem de hele dag regelmatig een pauze. Rust tussen dagelijkse activiteiten om je energie te sparen en je longen de tijd te geven om te herstellen.
• Eet een gezond dieet dat rijk is aan magere eiwitten, vis, fruit en groenten. Eet meerdere kleine maaltijden per dag.
• Drink GEEN vloeistoffen bij de maaltijd. Dit voorkomt dat je je te vol voelt. Maar zorg ervoor dat u op andere momenten vloeistoffen drinkt om te voorkomen dat u uitdroogt.

Wanneer moet je de dokter bellen?

Nadat u uw COPD-actieplan heeft gevolgd, belt u uw provider als uw ademhaling nog steeds is:

• Wordt moeilijker
• Sneller dan voorheen
• Ondiep en je kunt niet diep ademhalen

Bel ook uw provider als:

• Je moet naar voren leunen als je zit om gemakkelijk te ademen
• Je gebruikt spieren om je ribben om je te helpen ademen
• Je hebt vaker hoofdpijn
• Je voelt je slaperig of verward
• Je hebt koorts
• Je hoest donker slijm op
• Je lippen, vingertoppen of de huid rond je vingernagels is blauw
• Je hebt pijn op de borst of ongemak
• Je kunt niet in volledige zinnen spreken

Alternatieve namen

COPD-exacerbatie; Chronische obstructieve exacerbatie van de longziekte; Emfyseem exacerbatie; Chronische bronchitis exacerbatie

Referenties

Criner GJ, Bourbeau J, Diekemper RL, et al. Preventie van acute exacerbaties van COPD: richtlijn van de American College of Chest Physicians en Canadian Thoracic Society. Borst. 2015; 147 (4): 894-942. PMID: 25321320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25321320.

Wereldwijd initiatief voor chronische obstructieve longziekten (GOLD) website. Wereldwijde strategie voor de diagnose, het management en de preventie van COPD: rapport uit 2017. goldcopd.org/gold-2017-global-strategy-diagnosis-management-prevention-copd/. Toegang tot 13 december 2017.

Han MK, Lazarus SC. COPD: klinische diagnose en management. In: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, eds. Murray en Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 44.

Review Datum 10/23/2017

Bijgewerkt door: Denis Hadjiliadis, MD, MHS, Paul F. Harron Jr. universitair hoofddocent geneeskunde, longziekten, allergie en kritische zorg, Perelman School of Medicine, University of Pennsylvania, Philadelphia, PA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.