Inhoud
- Oorzaken
- symptomen
- Examens en Tests
- Behandeling
- Steungroepen
- Outlook (Prognose)
- Mogelijke complicaties
- Wanneer moet u contact opnemen met een medische professional
- het voorkomen
- Alternatieve namen
- Referenties
- Controledatum 26-3-2018
Verdriet is een reactie op een groot verlies van iemand of iets. Het is meestal een ongelukkige en pijnlijke emotie.
Oorzaken
Verdriet kan worden veroorzaakt door de dood van een geliefde. Mensen kunnen ook verdriet ervaren als ze een ziekte hebben waarvoor geen genezing bestaat, of een chronische aandoening die hun kwaliteit van leven beïnvloedt. Het einde van een significante relatie kan ook rouw veroorzaken.
Iedereen voelt verdriet op zijn eigen manier. Maar er zijn gemeenschappelijke stadia in het rouwproces. Het begint met het herkennen van een verlies en gaat door totdat een persoon uiteindelijk dat verlies accepteert.
De reacties van mensen op verdriet zullen anders zijn, afhankelijk van de omstandigheden van de dood. Als de overleden persoon bijvoorbeeld een chronische ziekte heeft gehad, kan het overlijden zijn verwacht. Het einde van het lijden van de persoon kan zelfs als een opluchting zijn gekomen. Als de dood toevallig of gewelddadig was, kan het langer duren voordat het acceptatieproces is voltooid.
symptomen
Een manier om verdriet te beschrijven is in vijf fasen. Deze reacties kunnen niet in een specifieke volgorde voorkomen en kunnen samen voorkomen. Niet iedereen ervaart al deze emoties:
- Ontkenning, ongeloof, gevoelloosheid
- Woede, anderen de schuld geven
- Afdingen (bijvoorbeeld: "Als ik van deze kanker genezen ben, zal ik nooit meer roken.")
- Depressieve stemming, verdriet en huilen
- Acceptatie, tot een akkoord komen
Mensen die rouwen hebben mogelijk huilbuien, moeite met slapen en gebrek aan productiviteit op het werk.
Examens en Tests
Uw zorgverlener voert een lichamelijk onderzoek uit en vraagt naar uw symptomen, waaronder uw slaap en eetlust. Symptomen die een tijdje duren, kunnen leiden tot klinische depressie.
Behandeling
Familie en vrienden kunnen emotionele steun bieden tijdens het rouwproces. Soms kunnen externe factoren van invloed zijn op het normale rouwproces en kunnen mensen hulp nodig hebben van:
- Geestelijkheid
- Geestelijke gezondheidsspecialisten
- Maatschappelijk werkers
- Steungroepen
De acute fase van verdriet duurt vaak tot 2 maanden. Mildere symptomen kunnen een jaar of langer aanhouden. Psychologische begeleiding kan een persoon helpen die niet in staat is om het verlies het hoofd te bieden (afwezigheid van een rouwreactie), of die een depressie heeft met verdriet.
Steungroepen
Deelnemen aan een steungroep waar leden gemeenschappelijke ervaringen en problemen delen en helpen de stress te verlichten van verdriet, vooral als u een kind of een partner bent kwijtgeraakt.
Outlook (Prognose)
Het kan een jaar of langer duren om sterke gevoelens van verdriet te overwinnen en het verlies te accepteren.
Mogelijke complicaties
Complicaties die kunnen voortvloeien uit lopend verdriet omvatten:
- Drugs- of alcoholgebruik
- Depressie
Wanneer moet u contact opnemen met een medische professional
Bel uw provider als:
- Je kunt niet omgaan met verdriet
- U gebruikt buitensporige hoeveelheden drugs of alcohol
- Je wordt erg depressief
- U hebt langdurige depressie die uw dagelijks leven verstoort
- Je hebt zelfmoordgedachten
het voorkomen
Verdriet moet niet worden voorkomen omdat het een gezond antwoord is op verlies. In plaats daarvan moet het worden gerespecteerd. Degenen die rouw zijn, moeten ondersteuning krijgen om hen door het proces te helpen.
Alternatieve namen
Rouw; rouwende; sterfgeval
Referenties
American Psychiatric Association. Trauma- en stressgerelateerde stoornissen. In: American Psychiatric Association. Diagnostische en statistische handleiding voor geestelijke aandoeningen. 5e druk. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing. 2013: 265-290.
Powell AD. Verdriet, rouwverwerking en aanpassingsstoornissen. In: Stern TA, Fava M, Wilens TE, Rosenbaum JF, eds. Massachusetts General Hospital Uitgebreide klinische psychiatrie. 2e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 38.
Controledatum 26-3-2018
Bijgewerkt door: Fred K. Berger, MD, verslaafde en forensisch psychiater, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.