Externe rotatie met band

Posted on
Schrijver: John Stephens
Datum Van Creatie: 26 Januari 2021
Updatedatum: 27 November 2024
Anonim
External Rotation with Thera Band
Video: External Rotation with Thera Band

Inhoud



Overzicht

Externe rotatie met een band is een oefening die de spieren versterkt of versterkt die ervoor zorgen dat uw schouder naar buiten of uit uw lichaam wordt gedraaid.

Datum van herziening 6/29/2011

Bijgewerkt door: Fysiotherapeut Tracy Ann Wright, Roswell, Georgia. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, A.D.A.M., Inc.