Inhoud
- Wat spinale decompressie is
- De risico's van spinale decompressie
- Hoe het werkt (of niet)
- Wat helpt bij lage rugpijn
Wat spinale decompressie is
Spinale decompressie is een vorm van mechanische spinale tractie, die verwijst naar de scheiding van de botten, gewrichten en schijven van de rug. Er wordt getheoretiseerd dat deze scheiding de druk op de zenuwen in de rug verlicht en pijn helpt verminderen en zo de functie verbetert.
Veel spinale decompressiesystemen worden bediend met behulp van een computer, waardoor de zorgverlener de hoeveelheid trekkracht, de geleverde tractiehoek of de tijd dat de trekkracht wordt uitgeoefend, kan aanpassen. Gangbare handelsnamen van apparaten voor spinale decompressie zijn onder andere het VAX-D-systeem, het SpinalAid-systeem en het DRX-9000-systeem.
Sommige spinale decompressie-eenheden vereisen dat u op uw buik ligt terwijl de behandeling wordt uitgevoerd; anderen laten je op je rug liggen.
De risico's van spinale decompressie
Een overzicht van de gepubliceerde gegevens over het gebruik van spinale decompressie onthult zeer weinig risico verbonden aan de behandeling.Eén studie rapporteerde over een patiënt die ernstige pijn kreeg terwijl hij op de unit was. Een follow-up-MRI van de wervelkolom onthulde dat de lumbale hernia van deze patiënt in omvang was toegenomen. De patiënt onderging vervolgens een lumbale operatie en er werd gemeld dat de patiënt volledig herstelde. Andere studies melden enige toename van pijn bij enkele deelnemers.
Hoe het werkt (of niet)
De belangrijkste theorie achter spinale decompressie is dat het bieden van tractie aan de samengedrukte structuren in de wervelkolom de druk en pijn helpt verlichten. Dus tractie moet lage rugpijn helpen, toch? Nou ...
Een studie gepubliceerd in de uitgave van 2001 Fysiotherapie Journal (PTJ) evalueerde verschillende vormen van behandeling voor acute (symptomen gedurende minder dan 4 weken), subacute (4-12 weken) en chronische (meer dan 12 weken) lage rugpijn. Het gepubliceerde bewijs dat beschikbaar is voor het gebruik van tractie voor lage rugpijn, kreeg een graad “C” (geen voordeel aangetoond).
Er zijn ook beweringen gedaan dat decompressie van de wervelkolom een negatieve druk veroorzaakt in de schijven van de wervelkolom, wat helpt om uitpuilende schijven terug op hun plaats te trekken. Een gepubliceerde studie over drie patiënten concludeert dat spinale decompressie de druk in de schijven verlaagde tijdens het gebruik van decompressie. Dit is echter een kleine studie en er kan geen oorzaak en gevolg conclusie worden getrokken over spinale decompressie en lage rugpijn.
Er zijn echter meer onderzoeken uitgevoerd sinds de hierboven genoemde. Meer observationele studies met grotere onderzoeksgroepen tonen aan dat spinale decompressie kan helpen bij enkele van de symptomen van lage rugpijn, met name de radiculaire pijn in het been. En er zijn nog kleinere onderzoeken die positieve resultaten opleveren.
Simpel gezegd, er is beperkt wetenschappelijk bewijs dat spinale decompressie uw lage rugpijn kan helpen.
Betekent dit dat het niet werkt? Niet helemaal. Het betekent alleen dat het huidige niveau van onderzoek niet voldoende is om positieve oorzaak / gevolg-conclusies te trekken voor het gebruik van spinale decompressie. Er kunnen andere, meer betaalbare opties zijn die u kunt overwegen wanneer u wordt geconfronteerd met de behandeling van uw lage rugpijn.
Wat helpt bij lage rugpijn
Hoewel er veel behandelingen beschikbaar zijn voor uw lage rugpijn, geven de wetenschappelijke gegevens aan dat het handhaven van een normale activiteit een goede behandeling is (graad van "A" -voordeel aangetoond in de 2001 PTJ review) voor acute lage rugpijn. Oefeningen voor uw lage rug kregen ook een score van "A" voor subacute en chronische lage rugpijn.
Het mooie van lichaamsbeweging is dat het een goedkope, gemakkelijk toe te passen behandeling is. Uw fysiotherapeut kan u leren hoe u uw houding kunt verbeteren en het juiste oefenprogramma voor uw specifieke aandoening kunt implementeren om uw lage rugpijn te behandelen.