Inhoud
- Waar ceramiden zich bevinden
- Hoe ceramiden een rol spelen bij bepaalde huidziekten
- Eczeem
- Veroudering
- Moisturizers met ceramiden zijn niet allemaal hetzelfde
- Vermijd orale supplementen
Waar ceramiden zich bevinden
De bovenste laag van de huid wordt de epidermis genoemd en de bovenste laag van de epidermis wordt het stratum corneum (SC) genoemd. Hoewel de SC erg dun is - 10-30 millimeter of een tiende van de dikte van een stuk papier - is het de belangrijkste barrière van de huid. Het zorgt ervoor dat chemicaliën die in contact komen met de huid niet in het lichaam worden opgenomen en het voorkomt dat water in de huid uitlogt.
De SC bevat drie soorten lipiden: ceramiden, cholesterol en vrije vetzuren. Deze lipiden hebben verschillende chemische samenstellingen en verschillende functies in het hele lichaam. Er zijn negen verschillende soorten ceramiden in de SC, die gemakkelijk ceramide 1 tot en met ceramide 9 worden genoemd, en ze zijn verantwoordelijk voor 40 tot 50 procent van de lipiden in deze buitenste laag.
Hoe ceramiden een rol spelen bij bepaalde huidziekten
Wetenschappers hebben geleerd dat mensen met eczeem aanzienlijk minder ceramiden in hun SC hebben. Aan de andere kant hebben mensen met psoriasis (een andere jeukende, schilferende uitslag die soms wordt verward met eczeem) hetzelfde aantal ceramiden als mensen met een normale huid. Mensen met psoriasis hebben echter minder ceramide 1, 3, 4 en een subset van 5 en 6, en ze hebben meer ceramide 2 en een andere subset van 5.
Eczeem
Recente onderzoeken hebben aangetoond dat lipiden kunnen worden vervangen door plaatselijke preparaten. Interessant is dat alle drie soorten lipiden in een bepaalde verhouding moeten worden vervangen om de barrièrefunctie van de huid te herstellen. Als de verkeerde lipidenbalans wordt toegepast, duurt het eigenlijk langer voordat de huid is genezen. Het genezende effect van ceramiden op eczeem is bestudeerd, maar er zijn nog geen studies die gekeken hebben naar het mogelijke genezende effect van ceramiden op psoriasis.
Veroudering
Zodra je begin dertig bent, begint het gehalte aan ceramiden in je huid af te nemen. Als gevolg hiervan verzwakt uw huidbarrière en dit kan leiden tot bepaalde huidsymptomen, zoals irritatie, droogheid en roodheid. Sommige huidverzorgingsproducten die ceramiden bevatten, kunnen deze symptomen helpen verminderen en tekenen van huidveroudering, zoals rimpels, verminderen.
Moisturizers met ceramiden zijn niet allemaal hetzelfde
Er zijn verschillende moisturizers die claimen ceramiden als ingrediënt te hebben, maar dit zijn gewoon gewone moisturizers, tenzij ze kunnen aantonen dat:
- De moisturizer bevat ook cholesterol en vrije vetzuren
- De verhouding van deze drie ingrediënten is correct
Vermijd orale supplementen
Er is momenteel niet genoeg onderzoek om de bewering te ondersteunen dat orale supplementen met ceramiden huidaandoeningen kunnen helpen behandelen, dus het is het beste om bij plaatselijke moisturizers te blijven.