Inhoud
- De juiste SPF kiezen
- Waterdicht versus waterbestendig
- De feiten over biologisch afbreekbare zonnebrandcrème
- UVA- of UVB-bescherming
- Kortom
De juiste SPF kiezen
SPF is beschikbaar in niveaus van 2 tot 100. Hogere niveaus zijn echter niet altijd gelijk aan betere bescherming. Een SPF van 50 biedt slechts ongeveer 1% meer bescherming dan een SPF van 30. De American Academy of Dermatology raadt het dragen van een SPF van 30 of hoger aan voor maximale bescherming. De hoeveelheid bescherming die u nodig heeft, hangt af van hoe zonnig het gewoonlijk is, die u kunt vinden in de UV-indexclassificatie voor een locatie. De meeste cruisebestemmingen hebben een hoge UV-index, dus zorg ervoor dat u niet beknibbelt op de SPF-niveaus.
Als u kinderen meeneemt op uw cruise, kunt u overwegen om een andere zonnebrandcrème voor hun persoonlijk gebruik te kopen. U moet rekening houden met het SPF-niveau, hun gevoeligheid voor zonnefilters en welke formule het gemakkelijkst aan te brengen is (sprays, sticks, lotions, enz.).
Waterdicht versus waterbestendig
Zonnebrandmiddelen die niet gemakkelijk in het water worden afgewassen, zijn een must voor een cruise. Op sommige labels staat misschien "waterdicht" en op andere staat "waterbestendig". De FDA keurt het gebruik van het "waterdichte" label voor zonnebrandmiddelen niet goed, omdat alle zonnebrandmiddelen worden afgewassen. Elk product dat zichzelf omschrijft als "waterbestendig", moet worden getest volgens de FDA-procedure. Dergelijke producten moeten aangeven of ze gedurende 40 minuten of 80 minuten werkzaam zijn. Merken variëren, dus lees het etiket om te bepalen hoe vaak u opnieuw een aanvraag moet indienen.
De feiten over biologisch afbreekbare zonnebrandcrème
Voor excursies aan land en sommige bestemmingen moet u een speciaal type zonnebrandcrème gebruiken dat biologisch afbreekbaar is.Wanneer we gaan zwemmen met zonnebrandcrème op, vervuilen de chemicaliën van de zonnebrandcrème het oceaanwater en veroorzaken mogelijk schade aan koraal en ander zeeleven. Als u op sommige bestemmingen geen biologisch afbreekbare zonnebrandcrème heeft, mag u niet deelnemen aan de waterexcursies.
UVA- of UVB-bescherming
U zult merken dat sommige zonnefilters bescherming bieden tegen UVA, UVB of beide soorten ultraviolette (UV) straling. UV-stralen zijn lichtgolven van de zon die we niet kunnen zien of voelen, maar die onze huid kunnen beschadigen. Zowel UVA als UVB kunnen rimpels, vroegtijdige veroudering, slappe huid en, het ergste van alles, huidkanker veroorzaken. Kies een zonnebrandcrème met het label "breed spectrum", omdat deze bescherming biedt tegen zowel UVA- als UVB-stralen van de zon.
Kortom
U wilt een zonnebrandcrème kiezen die:
- SPF 30 of hoger
- Waterbestendig (als u veel tijd in het water doorbrengt)
- Breed spectrum om te beschermen tegen UVA- en UVB-stralen
- Biologisch afbreekbaar voor excursies op zee op bepaalde bestemmingen