Symptomen en behandeling van darmgas

Inhoud

• Symptomen
• Oorzaken
• Diagnose
• Behandelingen

Intestinaal gas is een veelvoorkomend probleem.In de meeste gevallen is ingesloten gas geen symptoom van een ziekte of aandoening, hoewel het gênant, pijnlijk en ongemakkelijk kan zijn. Voor degenen die overtollig gas hebben dat niet reageert op veranderingen in eetgewoonten en levensstijl, raadpleeg een arts voor een evaluatie.

Gas is een volkomen normaal onderdeel van de spijsvertering en iedereen heeft gas. Gas kan ontstaan ​​door het inslikken van lucht tijdens het eten of drinken, of het kan zich ontwikkelen tijdens het verteringsproces.Als voedsel niet volledig wordt afgebroken in de dunne darm, gaat het door naar de dikke darm waar de bacterie het voedsel verder verteert, maar ook creëert gas. Enkele veel voorkomende voedingsmiddelen die ervoor zorgen dat veel mensen gas krijgen, zijn zuivelproducten, bonen en kunstmatige zoetstoffen.

Symptomen

De symptomen van gas zijn onder meer:

• Boeren. Boeren kan optreden door het inslikken van lucht of het drinken van koolzuurhoudende dranken.
• Winderigheid. Het passeren van gas uit het rectum is meestal het gevolg van een dieet en het spijsverteringsproces, maar kan in zeldzame gevallen andere oorzaken hebben.
• Gezwollen buik. Gas dat niet vrijkomt in het spijsverteringskanaal kan een opgeblazen gevoel veroorzaken.
• Buikpijn en ongemak. Pijn door gas is niet ongebruikelijk, maar wordt meestal verlicht wanneer het gas wordt gepasseerd.

Oorzaken

Overmatig inslikken van lucht. We slikken lucht in als we eten en drinken, of we ons dat nu bewust zijn of niet. Drankjes slurpen, te snel eten, praten tijdens het eten, drinken met een rietje en kauwgom kunnen er allemaal voor zorgen dat overtollige lucht het spijsverteringskanaal binnendringt. Als deze lucht eenmaal is binnengedrongen, moet deze er weer uit, meestal door boeren. Veranderende eetgewoonten kunnen helpen om gas door deze oorzaak te verminderen.

Eten. Van sommige voedingsmiddelen is bekend dat ze gas veroorzaken, zoals bonen, maïs, broccoli en kool. Zuivel kan gasvorming veroorzaken bij mensen met lactose-intolerantie (zie hieronder). Koolzuurhoudende dranken en kauwgom kunnen tot boeren leiden. Suikervervangers, waaronder sorbitol, mannitol en xylitol, kunnen bij sommige mensen ook overmatig gas veroorzaken.

Lactose intolerantie. Lactose-intolerantie is een veelvoorkomend probleem dat wordt veroorzaakt door het ontbreken van het enzym dat melksuiker afbreekt. Het onthouden van melkproducten kan de symptomen van gasvorming verbeteren en voortdurende vermijding is de gebruikelijke behandeling. Lactosevrije melkproducten zijn nu beschikbaar voor degenen die hun dieet van melksuiker willen ontdoen.

Waarom veroorzaken bonen gas?

Diagnose

Voedsel dagboek. Meestal is gas terug te voeren op een dieet. Het bijhouden van een gedetailleerd voedings- en symptoomdagboek kan helpen bepalen of een dieet bijdraagt ​​aan gasproblemen. Er is niets speciaals nodig om een ​​dagboek bij te houden; pen en papier doen het prima. Voor degenen die wat technischer willen worden, is een spreadsheet ook een goede manier om het dieet bij te houden, en er zijn ook veel smartphone-apps die kunnen worden gebruikt.

Ziekte uitsluiten. Gas wordt meestal niet veroorzaakt door een ziekte of aandoening, maar als het gas teveel is en niet wordt veroorzaakt door een dieet, kan een arts naar andere oorzaken zoeken. Na het afnemen van een medische anamnese en het uitvoeren van een lichamelijk onderzoek, kunnen enkele diagnostische tests worden gebruikt om erachter te komen waardoor het gas wordt veroorzaakt. Sommige ziekten die met gas kunnen worden geassocieerd, zijn coeliakie, diabetes, sclerodermie en bacteriële overgroei in de dunne darm (SIBO).

Tests die kunnen worden gebruikt om overtollig gas te evalueren, zijn onder meer:

• Buik röntgenfoto
• Bovenste GI-serie
• CT-scan
• Ontlasting testen
• Ademtesten

Behandelingen

Eetpatroon. De eerste stap en degene met de minste bijwerkingen is het aanpassen van het dieet. Voedingsmiddelen waarvan bekend is dat ze bij de meeste mensen gas veroorzaken, kunnen worden vermeden. Het zou niet lang moeten duren om te bepalen of deze aanpak nuttig is.

De meest voorkomende redenen voor gasvorming uit uw dieet worden hierboven beschreven, maar elke persoon is anders, en een voedingsdagboek kan helpen bij het vinden van het voedsel dat gas veroorzaakt. De behandeling voor gas uit een dieet zou zijn om gasachtig voedsel te vermijden, ze in kleinere hoeveelheden te eten of ze afzonderlijk te eten. Een zekere mate van vallen en opstaan ​​kan helpen bij het vinden van welke methode (n) het beste werkt bij het verminderen van gas.

Vrij verkrijgbare medicijnen. Er zijn verschillende effectieve behandelingen voor gas die u in de drogisterij kunt vinden. Lactase is een enzym dat samen met melkproducten kan worden ingenomen om melksuiker te verteren, waardoor gas wordt vermeden voor degenen die het enzym in hun lichaam missen. Beano is een ander spijsverteringsenzym dat kan worden ingenomen om het gas te verminderen dat wordt veroorzaakt door het eten van bonen, groenten en granen. Simethicone (merknamen zijn onder meer Phazyme, Flatulex, Mylicon, Gas-X en Mylanta Gas) helpen mogelijk niet bij het voorkomen van gas, maar kunnen wel helpen bij het gemakkelijker doorgeven van gas. Antacida helpen mogelijk niet bij overmatig gas. Van actieve kool is niet bewezen dat het gas vermindert en het mag niet tegelijk met andere medicijnen worden ingenomen, omdat het risico bestaat dat de effectiviteit ervan afneemt.

Geneesmiddelen op recept. Er zijn enkele voorgeschreven medicijnen die soms worden gebruikt om overtollig gas te behandelen, maar dit is niet gebruikelijk. Reglan (metoclopramide) kan worden voorgeschreven voor verschillende spijsverteringsaandoeningen omdat het de beweeglijkheid in het bovenste deel van het maagdarmkanaal verhoogt. Dit kan het lichaam helpen om het gas sneller te laten passeren en een opgeblazen gevoel en pijn in de buik te voorkomen.

Propulsid (cisapride) is gebruikt om gas te behandelen, maar dit medicijn is nu strikt gereguleerd en wordt niet vaak voorgeschreven. Het werkt ook door de beweeglijkheid in het spijsverteringskanaal te vergroten.

Natuurlijke remedies voor gasvorming, opgeblazen gevoel en winderigheid

Een woord van Verywell

Hoewel gas veel mensen treft, is het in de meeste gevallen niet ernstig en is het geen indicatie dat er een ernstiger ziekte aanwezig is. Een verandering in dieet en levensstijl kan vaak helpen bij het verminderen van de symptomen van gasvorming. Mensen denken vaak dat ze te veel gas hebben, terwijl ze in feite een normale hoeveelheid hebben, maar als u zich zorgen maakt over de hoeveelheid gas die u heeft of als het veel ongemak veroorzaakt, neem dan contact op met een arts.