Inhoud
- Het voedsel dat we eten en de spijsvertering
- Onregelmatig poetsen en flossen
- Orale ziekten en infecties
- Droge mond
- Oorzaak: het roken van sigaretten
- Medische omstandigheden
- Een slechte adem behandelen en voorkomen
Lees meer over de meest voorkomende redenen waarom u een slechte adem kunt krijgen en wanneer u een tandarts moet zien voor uw halitose.
Het voedsel dat we eten en de spijsvertering
Het voedsel dat we eten, kan een negatieve invloed hebben op onze ademhaling. Geuren van knoflook, uien, kool en bepaalde kruiden kunnen halitose veroorzaken wanneer het verdachte voedsel na de vertering in de bloedbaan wordt opgenomen. Wanneer het bloed naar de longen is overgebracht, is de geur van het voedsel duidelijk wanneer u uitademt.
Met eten komt spijsvertering, een andere oorzaak van een slechte adem. Gassen die tijdens het spijsverteringsproces worden geproduceerd, kunnen via uw mond ontsnappen en de geur verspreiden die het produceert. Een slechte spijsvertering met als gevolg constipatie en aandoeningen van de darm kunnen weer bijdragen aan een slechte adem, door de gassen die daarbij vrijkomen.
Onregelmatig poetsen en flossen
Het lijkt misschien een voor de hand liggende factor, maar als je onderzoekt hoe beperkt en verwaarloosd poets- en flosgewoonten bijdragen aan een slechte adem, raakt de oorzaak je als een bakstenen muur - rottende voedseldeeltjes en bacteriën die in je mond vastzitten.
Wanneer het voedsel dat we eten achterblijft, ofwel omdat het vastzit op moeilijk bereikbare plaatsen zoals de verstandskiezen, de kleine haarachtige follikels op de tong, of simpelweg omdat poetsen en flossen wordt verwaarloosd, begint het te bederven in je mond .De menselijke mond is 98,6 F, een ideale temperatuur om voedsel te laten ontbinden. Wanneer je uitademt, veroorzaakt de geur van het ontbindende voedsel, bacteriën en tandplak de onaangename geur.
Orale ziekten en infecties
Parodontitis houdt rechtstreeks verband met onjuist of verwaarloosd poetsen en flossen. Een belangrijk teken van deze mogelijk onomkeerbare orale ziekte is halitose. De opeenhoping van tandplak, bacteriën en ontbindende voedseldeeltjes dragen bij aan een slechte adem omdat ze het tere weefsel rond onze tanden vernietigen.
Dezelfde bacteriën die tandvleesaandoeningen, tandbederf en abces veroorzaken, zijn ook verantwoordelijk voor halitose.
Droge mond
Xerostomie is een aandoening die een afname van de speekselproductie veroorzaakt, wat resulteert in een droge mond. Verschillende factoren veroorzaken xerostomie, waarvan sommige mogelijk door uw arts moeten worden behandeld.
Speeksel is nodig om de mond te smeren om goed te kunnen kauwen en slikken. Speeksel reinigt op natuurlijke wijze de mond en helpt gaatjes te voorkomen. Als u last heeft van een droge mond, kan een slechte adem optreden omdat de voedseldeeltjes in de mond blijven zitten om te rotten en de onaangename geur te veroorzaken wanneer u uitademt.
Oorzaak: het roken van sigaretten
De effecten van roken op onze algehele gezondheid en welzijn zijn beangstigend. In sigaretten zijn meer dan 4.000 chemicaliën aangetroffen, waarvan 200 giftig. Longkanker en COPD zijn voor de hand liggende ziekten die in je opkomen als je kijkt naar de gezondheidsrisico's die aan de gewoonte zijn verbonden. Maar wist u dat roken ook een belangrijke oorzaak is van parodontitis? Hoe verhoudt dit zich tot halitose, vraag je je af? De rook van een sigaret wordt in de longen ingeademd en vervolgens via de neus en mond uitgeademd. Dit heeft een direct effect op je ademhaling omdat de chemicaliën en resten van de rook in je mond en luchtwegen blijven. Voortdurend gebruik van sigaretten draagt bij aan tandvleesaandoeningen, een belangrijke oorzaak van slechte adem.
Medische omstandigheden
Onverklaarbare of chronische slechte adem kan een aanwijzing zijn voor een onderliggende medische aandoening of ziekte.
Ketoacidose treedt op bij diabetici wanneer er onvoldoende glucose in het bloed is om door het lichaam als energie te worden gebruikt. Een duidelijk teken hiervan is een fruitig ruikende geur in de adem. Mensen met eetstoornissen kunnen halitose ervaren, evenals frequente lijners. Adem die een visgeur heeft of doet denken aan urine of ammoniak kan duidelijk zijn bij mensen met chronisch nierfalen. Na langdurig braken of als er een obstructie in de darm zit, kan de adem naar uitwerpselen ruiken. Sinusitis en longinfecties veroorzaken ook een slechte adem. Kinderen met een vreemd lichaam in hun neus kunnen last krijgen van halitose. Raadpleeg uw arts als u dit vermoedt.
Een slechte adem behandelen en voorkomen
Om uw slechte adem te behandelen, moet de oorzaak van halitose worden geïdentificeerd. Bezoek uw tandarts als u last heeft van een chronische slechte adem (met andere woorden: een slechte adem die nooit overgaat).
Vrij verkrijgbare ademverfrissers zoals kauwgom, pepermuntjes, ademstrips, ademsprays en bepaalde mondspoelingen bieden slechts een tijdelijke verlichting van een slechte adem. Deze algemene richtlijnen zullen u helpen bij het beheersen en hopelijk elimineren van uw ervaring met een slechte adem.