Inhoud
Bij mensen met gevoelige luchtwegen kunnen allergie- en astmasymptomen worden veroorzaakt door het inademen van stoffen die allergenen of triggers worden genoemd. Het is belangrijk om je triggers te kennen, omdat het vermijden ervan jouw eerste stap is naar een beter gevoel. Schimmel is een veel voorkomende trigger.
Vormen
Wanneer uw astma of allergieën verergeren door schimmel, wordt er gezegd dat u een schimmelallergie heeft.
Er zijn veel soorten schimmels. Ze hebben allemaal water of vocht nodig om te groeien.
- Vormen zenden kleine sporen uit die u met het blote oog niet kunt zien. Deze sporen zweven door de lucht, buiten en binnen.
- Schimmel kan binnenshuis beginnen groeien als de sporen op natte oppervlakken komen. Schimmel groeit vaak in kelders, badkamers en wasruimtes.
Besturing van schimmel binnenshuis
Stoffen, tapijten, knuffelbeesten, boeken en behang kunnen schimmelsporen bevatten als ze zich op vochtige plaatsen bevinden. Buitenshuis leeft schimmel in de grond, op compost en op vochtige planten. Als u uw huis en tuin droger houdt, kunt u schimmelgroei onder controle houden.
Centrale verwarmings- en airconditioningsystemen kunnen schimmel helpen beheersen.
- Verander oven en airconditioner filters vaak.
- Gebruik filters met uiterst efficiënte deeltjeslucht (HEPA) om schimmel zo goed mogelijk uit de lucht te verwijderen.
In de badkamer:
- Gebruik een afzuigventilator bij het douchen of baden.
- Gebruik een wisser om water af te vegen van de douche en badmuur nadat u hebt gebaad.
- Laat vochtige kleding of handdoeken NIET in een mand of mand liggen.
- Reinig of vervang douchegordijnen als u er schimmel op ziet.
In de kelder:
- Controleer uw kelder voor vocht en schimmel.
- Gebruik een ontvochtiger om de lucht droger te houden.Door het binnenvochtgehalte (vochtigheid) op minder dan 30% tot 50% te houden, blijven de schimmelsporen achter.
- Lege ontvochtigers dagelijks en reinig ze vaak met een azijnoplossing.
In de rest van het huis:
- Bevestig lekkende kranen en leidingen.
- Houd alle wasbakken en kuipen droog en schoon.
- Maak de koelkastbak leeg en was deze, die vaak water uit de diepvriezerontdooier verzamelt.
- Reinig oppervlakken waar schimmel in uw huis groeit regelmatig.
- Gebruik de vaporizers NOOIT gedurende langere tijd om de symptomen te beheersen tijdens astma-aanvallen.
Buiten:
- Ontdoe u van water dat zich rond de buitenkant van uw huis verzamelt.
- Blijf uit de buurt van schuren, hooi en houten palen.
- Hark GEEN bladeren of maai gras.
Alternatieve namen
Reactieve luchtweg - schimmel; Bronchiale astma - schimmel; Triggers - schimmel; Allergische rhinitis - pollen
Referenties
Amerikaanse Academie van Allergie Astma & Immunologie website. Binnen allergenen. www.aaaai.org/conditions-and-treatments/library/allergy-library/indoor-allergens. Toegang tot 18 juni 2018.
Cipriani F, Calamelli E, Ricci G. Vermijden van allergieën bij allergisch astma. Front Pediatr. 2017; 5: 103. PMCID: PMC5423906 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5423906.
Platts-Mills TAE. Binnen allergenen. In: Adkinson NF Jr, Bochner BS, Burks AW, et al, eds. Middleton's allergieprincipes en -praktijk. 8e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: hoofdstuk 28.
Evaluatie Datum 5/20/2018
Bijgewerkt door Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Clinical Professor of Pediatrics, University of Washington School of Medicine, Seattle, WA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.