Inhoud
- Geneesmiddelen om endometriose te behandelen
- Zelfzorg
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Datum van herziening 1/14/2018
U hebt de aandoening endometriose. Symptomen van endometriose zijn onder andere:
- Zwaar menstrueel bloeden
- Bloeden tussen de periodes
- Problemen met zwanger worden
Het hebben van deze aandoening kan interfereren met uw sociale en werkleven.
Niemand weet wat de oorzaak is van endometriose. Er is ook geen remedie. Er zijn echter verschillende manieren om de symptomen te behandelen. Deze behandelingen kunnen ook helpen bij het verlichten van menstruatiepijn.
Het leren omgaan met uw symptomen kan het gemakkelijker maken om te leven met endometriose.
Geneesmiddelen om endometriose te behandelen
Uw zorgverlener kan verschillende soorten hormoontherapie voorschrijven. Dit kunnen anticonceptiepillen of -injecties zijn. Zorg ervoor dat u de aanwijzingen van uw leverancier opvolgt voor het gebruik van deze geneesmiddelen. Stop NIET met het gebruik ervan zonder met uw provider te praten. Zorg ervoor dat u uw leverancier over eventuele bijwerkingen vertelt.
Vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen de pijn van endometriose verminderen. Waaronder:
- Ibuprofen (Advil)
- Naproxen (Aleve)
- Acetaminophen (Tylenol)
Als de pijn erger is tijdens uw menstruatie, probeer deze medicijnen dan 1 tot 2 dagen voordat uw menstruatie begint.
Mogelijk ontvangt u hormoontherapie om te voorkomen dat de endometriose erger wordt, zoals:
- Anticonceptiepillen.
- Geneesmiddelen die een menopauze-achtige toestand veroorzaken. Bijwerkingen zijn opvliegers, vaginale droogheid en stemmingswisselingen.
Zelfzorg
Breng een warmwaterkruik of verwarmingskussen aan op je onderbuik. Hierdoor kan het bloed stromen en uw spieren ontspannen. Warme baden kunnen ook helpen pijn te verlichten.
Ga liggen en rust uit. Plaats een kussen onder je knieën als je op je rug ligt. Als je liever op je zij gaat liggen, trek je je knieën naar je borst toe. Deze posities helpen de druk van je af te nemen.
Regelmatige lichaamsbeweging. Oefening helpt de doorbloeding te verbeteren. Het veroorzaakt ook de natuurlijke pijnstillers van uw lichaam, endorfines genaamd.
Eet een gebalanceerd, gezond dieet. Door een gezond gewicht te behouden, verbetert u uw algehele gezondheid. Het eten van veel vezels kan helpen om je regelmatig te houden, zodat je niet hoeft te spannen tijdens de stoelgang.
Technieken die ook manieren bieden om te ontspannen en pijn kunnen helpen verlichten, zijn onder andere:
- Spierontspanning
- Diep ademhalen
- visualisatie
- biofeedback
- Yoga
Sommige vrouwen vinden dat acupunctuur helpt pijnlijke menstruaties verlichten. Sommige studies tonen aan dat het ook helpt bij langdurige (chronische) pijn.
Als zelfzorg voor pijn niet helpt, overleg dan met uw leverancier over andere behandelingsopties.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel uw leverancier meteen als u ernstige bekkenpijn heeft.
Bel uw provider voor een afspraak als:
- Je hebt pijn tijdens of na de seks
- Je menstruatie wordt pijnlijker
- U hebt bloed in uw urine of pijn als u plast
- Je hebt bloed in je ontlasting, pijnlijke stoelgang of een verandering in je stoelgang
- Je bent niet in staat om zwanger te worden na het proberen voor 1 jaar
Alternatieve namen
Bekkenpijn - leven met endometriose; Endometriaal implantaat - leven met endometriose; Endometrioma - leven met endometriose
Referenties
Advincula A, Truong M, Lobo RA. Endometriose: etiologie, pathologie, diagnose, management. In: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, eds. Uitgebreide gynaecologie. 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 19.
Brown J, Farquhar C. Een overzicht van behandelingen voor endometriose. JAMA. 2015; 313 (3): 296-297. PMID: 25603001 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25603001.
Burney RO, Giudice LC. Endometriose. In: Jameson JL, De Groot LJ, de Krester DM, et al, eds. Endocrinologie: volwassen en pediatrisch. 7e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 130.
Smith CA, Armor M, Zhu X, Li X, Lu ZY, Song J. Acupuncture for dysmenorrhoea. Cochrane Database Syst Rev. 2016; 4: CD007854. PMID: 27087494 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27087494.
Datum van herziening 1/14/2018
Bijgewerkt door: John D. Jacobson, MD, hoogleraar verloskunde en gynaecologie, Loma Linda University School of Medicine, Loma Linda Center for Fertility, Loma Linda, CA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.