Inhoud
- Oorzaken
- Thuiszorg
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Evaluatie Datum 8/26/2017
Een droge huid ontstaat wanneer uw huid te veel water en olie verliest. Een droge huid is normaal en kan iedereen van elke leeftijd treffen.
Symptomen van een droge huid zijn onder andere:
- Schilferend, schilferend of schilferend
- Huid die ruw aanvoelt
- Huidkrapte, vooral na het baden
- jeuk
- Scheuren in de huid die kunnen bloeden
Je kunt overal op je lichaam een droge huid krijgen. Maar het komt meestal voor op de handen, voeten, armen en onderbenen.
Oorzaken
Een droge huid kan worden veroorzaakt door:
- Koude, droge winterlucht
- Ovens die de lucht verwarmen en vocht verwijderen
- Hete, droge lucht in woestijnachtige omgevingen
- Airconditioners die de lucht koelen en vocht verwijderen
- Vaak lange, hete baden of douches nemen
- Je handen vaak wassen
- Sommige zeep en wasmiddelen
- Huidaandoeningen, zoals eczeem en psoriasis
- Bepaalde geneesmiddelen (zowel actuele als orale)
- Veroudering, waarbij de huid dunner wordt en minder natuurlijke olie produceert
Thuiszorg
U kunt de droge huid verlichten door vocht op uw huid te herstellen.
- Bevochtig je huid 2 tot 3 keer per dag met een zalf, crème of lotion, of zo vaak als nodig.
- Moisturizers helpen vocht vast te houden, zodat ze het best op een vochtige huid werken. Nadat je hebt gebaad, dep je de huid droog en breng je je moisturizer aan.
- Vermijd huidverzorgingsproducten en zeep die alcohol, geurstoffen, kleurstoffen of andere chemicaliën bevatten.
- Neem korte, warme baden of douches. Beperk uw tijd tot 5 tot 10 minuten. Vermijd het nemen van warme baden of douches.
- Baad slechts een keer per dag.
- In plaats van gewone zeep, gebruik dan zachte huidreinigers of zeep met toegevoegde moisturizers.
- Gebruik alleen zeep of reinigingsmiddelen op uw gezicht, oksels, geslachtsdelen, handen en voeten.
- Vermijd het schrobben van je huid.
- Scheer direct na het baden, als het haar zacht is.
- Draag zachte, comfortabele kleding naast je huid. Vermijd ruwe stoffen zoals wol.
- Was kleding met detergenten die vrij zijn van kleurstoffen of geurstoffen.
- Drink veel water.
- Gemakkelijk jeukende huid door een koel kompres op geïrriteerde gebieden aan te brengen.
- Probeer over-the-counter cortisone crèmes of lotions als je huid is ontstoken.
- Zoek naar moisturizers die ceramiden bevatten.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel uw arts als:
- Je voelt jeuken zonder een zichtbare uitslag
- Droogte en jeuk voorkomen dat je slaapt
- Je hebt open snijwonden of zweren door krabben
- Zelfzorg tips verlichten je droogheid en jeuk niet
Alternatieve namen
Huid - droog; Winter jeuk; xerosis; Xerosis cutis
Referenties
Habif TP. Atopische dermatitis. In: Habif TP, ed. Klinische dermatologie. 6e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 5.
Lim HW. Eczeem, fotodermatoses, papulosquameuze (inclusief schimmel) ziekten en erytheem van figuraten. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 438.
Evaluatie Datum 8/26/2017
Bijgewerkt door: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.