Inhoud
De longen hebben twee hoofdfuncties. Een daarvan is om zuurstof uit de lucht in het lichaam te krijgen. De andere is om koolstofdioxide uit het lichaam te verwijderen. Je lichaam heeft zuurstof nodig om goed te werken. Koolstofdioxide is een gas dat het lichaam produceert als het zuurstof gebruikt.
Bekijk deze video over: Ademhaling
Tijdens het ademen komt lucht in en verlaat de longen. Wanneer u inademt (inademt), stroomt lucht door de luchtwegen in de longen. De luchtwegen zijn gemaakt van rekbaar weefsel. Banden spierweefsel en ander steunweefsel wikkelen zich rond elke luchtweg om ze open te houden.
Lucht blijft in de longen stromen totdat het kleine luchtzakjes vult. Bloed circuleert rond deze luchtzakken door kleine bloedvaten. Zuurstof kruist in de bloedbaan op de plaats waar de bloedvaten en luchtzakken samenkomen. Dit is ook de plaats waar kooldioxide vanuit de bloedbaan de longen binnenkomt om te worden uitgeademd (uitgeademd).
Bekijk deze video over: Gasuitwisseling
VERANDERENDE VERANDERINGEN IN UW LICHAAM EN HUN GEVOLGEN OP DE LONGEN
Veranderingen in de botten en spieren van de borst en de wervelkolom:
- Botten worden dunner en veranderen van vorm. Dit kan de vorm van uw ribbenkast veranderen. Als gevolg hiervan kan uw ribbenkast niet uitzetten en samentrekken tijdens het ademen.
- De spier die je ademhaling ondersteunt, het middenrif, wordt verzwakt. Deze zwakte kan voorkomen dat u voldoende lucht in of uitademt.
Deze veranderingen in uw botten en spieren kunnen het zuurstofniveau in uw lichaam verlagen. Ook kan minder koolstofdioxide uit uw lichaam worden verwijderd. Symptomen zoals vermoeidheid en kortademigheid kunnen het gevolg zijn.
Veranderingen in longweefsel:
- Spieren en andere weefsels die zich in de buurt van uw luchtwegen bevinden, verliezen mogelijk hun vermogen om de luchtwegen volledig open te houden. Hierdoor sluiten de luchtwegen gemakkelijk.
- Veroudering zorgt er ook voor dat de luchtzakken hun vorm verliezen en baggy worden.
Door deze veranderingen in het longweefsel kan lucht in uw longen opgesloten raken. Er kan te weinig zuurstof in uw bloedvaten komen en minder koolstofdioxide kan worden verwijderd. Dit maakt het moeilijk om te ademen.
Veranderingen in het zenuwstelsel:
- Het deel van de hersenen dat de ademhaling regelt, kan een deel van zijn functie verliezen. Wanneer dit gebeurt, kunnen uw longen niet genoeg zuurstof krijgen. Niet genoeg koolstofdioxide kan de longen verlaten. Ademen kan moeilijker worden.
- Zenuwen in uw luchtwegen die hoest veroorzaken, worden minder gevoelig. Grote hoeveelheden deeltjes zoals rook of ziektekiemen kunnen zich in de longen verzamelen en kunnen moeilijk op te hoesten zijn.
Veranderingen in het immuunsysteem:
- Je immuunsysteem kan zwakker worden. Dit betekent dat uw lichaam minder goed in staat is om longinfecties en andere ziekten te bestrijden.
- Je longen zijn ook minder goed in staat om te herstellen na blootstelling aan rook of andere schadelijke deeltjes.
VEEL VOORKOMENDE PROBLEMEN
Als gevolg van deze veranderingen lopen ouderen een verhoogd risico op:
- Longinfecties, zoals longontsteking en bronchitis
- Kortademigheid
- Laag zuurstofniveau
- Abnormale ademhalingspatronen, resulterend in problemen zoals slaapapneu (episodes van gestopt ademhalen tijdens de slaap)
PREVENTIE
Om de effecten van veroudering op de longen te verminderen:
- Niet roken. Roken schaadt de longen en versnelt de veroudering van de longen.
- Doe lichaamsbeweging om de longfunctie te verbeteren.
- Sta op en beweeg. Lang liggen in bed of langdurig zitten zorgt ervoor dat slijm zich in de longen verzamelt. Hierdoor loop je het risico op longinfecties. Dit geldt vooral direct na een operatie of wanneer u ziek bent.
ANDERE WIJZIGINGEN MET BETREKKING TOT VEROUDERING
Naarmate je ouder wordt, zul je andere veranderingen ondergaan, waaronder:
- In organen, weefsels en cellen
- In de botten, spieren en gewrichten
- In het hart en de bloedvaten
- In vitale functies
Afbeeldingen
Ademhalingscilia
Veranderingen in het longweefsel met de leeftijd
Referenties
Amin P, Smith AM. Longziekte. In: Ham RJ, Sloane PD, Warshaw GA, Potter JF, Flaherty E, eds. Ham's Primary Care Geriatrie: een case-gebaseerde aanpak. 6e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2014: hoofdstuk 48.
Davies GA, Bolton CE. Leeftijdsgebonden veranderingen in het ademhalingssysteem. In: Fillit HM, Rockwood K, Young J, eds. Brocklehurst's Textbook of Geriatric Medicine and Gerontology. 8e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 17.
Walston JD. Gemeenschappelijke klinische gevolgen van veroudering. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 25.
Beoordeling Datum 7/12/2018
Bijgewerkt door: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board gecertificeerd in interne geneeskunde en hospice en palliatieve geneeskunde, Atlanta, GA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.