Inhoud
U moet van tijd tot tijd uw zorgverlener bezoeken, ook als u gezond bent. Het doel van deze bezoeken is om:
- Scherm voor medische problemen
- Beoordeel uw risico op toekomstige medische problemen
- Stimuleer een gezonde levensstijl
- Update vaccinaties
- Help je om je provider te leren kennen in geval van ziekte
Informatie
Zelfs als je je goed voelt, moet je je provider nog steeds regelmatig raadplegen. Deze bezoeken kunnen u helpen problemen in de toekomst te voorkomen. De enige manier om erachter te komen of u een hoge bloeddruk heeft, is bijvoorbeeld om het regelmatig te laten controleren. Een hoog bloedsuikergehalte en een hoog cholesterolgehalte kunnen ook in de vroege stadia geen symptomen vertonen. Een eenvoudige bloedtest kan op deze aandoeningen controleren.
Er zijn specifieke tijden waarop u uw provider zou moeten zien. Hieronder staan screeningsrichtlijnen voor vrouwen ouder dan 65 jaar.
BLOEDDRUKSCREENING
- Laat uw bloeddruk minstens één keer per jaar controleren. Als het bovenste getal (systolisch getal) ligt tussen 120 en 139 of het onderste getal (diastolisch getal) ligt tussen 80 en 89 mm Hg of hoger, laat het dan elk jaar nakijken.
- Als het bovenste getal groter is dan 140, of het onderste getal is groter dan 90, maak dan een afspraak met uw provider.
- Als u diabetes, hartaandoeningen, nierproblemen of bepaalde andere aandoeningen heeft, moet u mogelijk vaker worden gecontroleerd.
- Kijk voor de bloeddrukonderzoeken in uw regio. Vraag uw provider of u kunt stoppen om uw bloeddruk te laten controleren.
CHOLESTEROL SCREENING EN HARTZIEKTEPREVENTIE
- Als uw cholesterolniveau normaal is, laat u het dan minimaal elke 5 jaar opnieuw controleren.
- Als u een hoog cholesterolgehalte, diabetes, hartaandoeningen, nierproblemen of bepaalde andere aandoeningen heeft, moet u mogelijk vaker worden gecontroleerd.
COLORECTAL CANCER SCREEN
Tot de leeftijd van 75 moet u regelmatig op dikkedarmkanker worden gecontroleerd. Als u 76 jaar of ouder bent, dient u uw arts te vragen of u screening zou krijgen. Er zijn verschillende tests beschikbaar voor screening op colorectale kanker:
- Een fecale occult bloed (ontlasting-gebaseerde) test elk jaar
- Een fecale immunochemische test (FIT) elk jaar
- Een ontlasting DNA-test om de 3 jaar
- Flexibele sigmoïdoscopie om de 5 jaar
- Bariumklysma met dubbel contrast elke 5 jaar
- CT-colografie (virtuele colonoscopie) om de 5 jaar
- Colonoscopie om de 10 jaar
Mogelijk hebt u vaker een colonoscopie nodig als u risicofactoren hebt voor colonkanker, waaronder:
- Colitis ulcerosa
- Een persoonlijke of familiegeschiedenis van colorectale kanker
- Een geschiedenis van gezwellen genaamd adenomateuze poliepen
TANDEXAM
- Ga een of twee keer per jaar naar de tandarts voor een onderzoek en reiniging. Uw tandarts zal evalueren of u vaker moet worden bezocht.
DIABETES SCREENING
- Als u 65 jaar of ouder bent en in goede gezondheid verkeert, moet u om de 3 jaar gescreend worden op diabetes.
- Als u te zwaar bent en andere risicofactoren voor diabetes hebt, vraagt u uw leverancier of u vaker moet worden gescreend.
OOGEXAMEN
- Heb een oogonderzoek elke 1 tot 2 jaar.
- Laat elk jaar een oogonderzoek doen als u diabetes hebt.
HOOR TEST
- Laat uw gehoor testen als u symptomen van gehoorverlies heeft.
inentingen
- Als u ouder bent dan 65, zorg dan voor een pneumokokkenvaccin.
- Krijg elk jaar een griepprik.
- Krijg om de 10 jaar een tetanus-difteriebooster.
- Mogelijk krijgt u een gordelroos of herpes zoster-vaccinatie op de leeftijd van 50 of ouder.
FYSIEK EXAMEN
- Een jaarlijks lichamelijk onderzoek ondergaan.
- Bij elk onderzoek controleert uw provider uw lengte, gewicht en body mass index (BMI).
- Routine diagnostische tests worden niet aanbevolen tenzij uw provider een probleem vindt.
Tijdens het examen zal uw provider vragen stellen over:
- Uw geneesmiddelen en risico op interacties
- Alcohol- en tabakgebruik
- Dieet en lichaamsbeweging
- Veiligheid, zoals het gebruik van veiligheidsgordels
- Depressie
BORSTEXAMENS
- Vrouwen mogen maandelijks zelfonderzoek doen naar de borst. Deskundigen zijn het echter niet eens over de voordelen van borstzelfexamens bij het vinden van borstkanker of het redden van levens. Praat met uw provider over wat het beste voor u is.
- Neem onmiddellijk contact op met uw leverancier als u merkt dat uw borsten zijn veranderd, ongeacht of u zelfstudies doet.
- Uw zorgverlener mag tijdens uw preventieve examen een klinisch borstonderzoek doen. Deskundigen zijn het niet eens over het voordeel van een borstonderzoek.
MAMMOGRAM
- Vrouwen tot de leeftijd van 75 moeten elke 1 tot 2 jaar een mammogram hebben, afhankelijk van hun risicofactoren, om te controleren op borstkanker.
- Deskundigen zijn het niet eens over de voordelen van het hebben van een mammogram voor vrouwen van 75 jaar en ouder. Sommigen bevelen het gebruik van mammogrammen na deze leeftijd af. Anderen bevelen mammografie aan voor vrouwen die gezond zijn. Praat met uw provider over wat het beste voor u is.
OSTEOPOROSE SCREENING
- Alle vrouwen ouder dan 64 moeten een botdichtheidstest ondergaan (DEXA-scan).
- Vraag uw leverancier welke oefeningen osteoporose kunnen helpen voorkomen.
PELVIC EXAM EN PAP SMEAR
- Na de leeftijd van 65, kunnen de meeste vrouwen die niet zijn gediagnosticeerd met baarmoederhalskanker of prekanker stoppen met Pap-uitstrijkjes, zolang ze de afgelopen 10 jaar drie negatieve testen hebben gehad.
Kanker van de longen
De US Preventive Services Task Force beveelt jaarlijkse screening aan voor longkanker met laaggedoseerde computertomografie (LDCT) bij volwassenen tot de leeftijd van 80 jaar die:
- Heb een 30-jarige rookhistorie EN
- Momenteel rook of gestopt in de afgelopen 15 jaar
Alternatieve namen
Bezoek aan gezondheidsonderhoud - vrouwen - ouder dan 65; Lichamelijk examen - vrouwen - ouder dan 65; Jaarlijks examen - vrouwen - ouder dan 65; Controle - vrouwen - boven de 65 jaar; Gezondheid van vrouwen - ouder dan 65; Preventief zorgonderzoek - vrouwen - ouder dan 65 jaar
Afbeeldingen
Fecale occulte bloedtest
Referenties
Website van de American Academy of Ophthalmology. Beleidsverklaring: frequentie van oculaire onderzoeken - 2015. www.aao.org/clinical-statement/frequency-of-ocular-examinations. Bijgewerkt maart 2015. Toegang tot 1 juni 2018.
American College of Verloskundigen en Gynaecologen. Oefenbulletin nr. 168: screening en preventie van baarmoederhalskanker. Obstet Gynecol. 2016; 128 (4): e111-e30. PMID: 27661651 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27661651.
American Dental Association-website. Uw top 9 vragen over naar de tandarts gaan - beantwoord. www.mouthhealthy.org/en/dental-care-concerns/questions-about-going-to-the-dentist. Toegang tot 1 juni 2018.
American Diabetes Association. Normen voor medische zorg bij diabetes - 2018. Diabetes Zorg. 2018; 41 (suppl 1): S1-S104. PMID: 29222369 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29222369.
Atkins D, Barton M. Het periodieke gezondheidsonderzoek. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 15.
Cosman F, de Beur SJ, LeBoff MS, et al. Handleiding voor artsen over preventie en behandeling van osteoporose. Osteoporos Int. 2014; 25 (10): 2359-2381. PMID: 25182228 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25182228.
James PA, Oparil S, Carter BL, et al. 2014 evidence-based richtlijn voor het beheer van hoge bloeddruk bij volwassenen: rapport van de panelleden die zijn benoemd tot lid van het Achtste Gezamenlijk Nationaal Comité (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.
Kim DK, Riley LE, Harriman KH, Hunter P, CB van Bridges; Raadgevend Comité voor immunisatiepraktijken. Aanbevolen immunisatieschema voor volwassenen van 19 jaar of ouder, Verenigde Staten, 2018. Ann Intern Med. 2018; 168 (3): 210-220. PMID: 29404596 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29404596.
Meschia JF, Bushnell C; American Heart Association Stroke Council; et al. Richtlijnen voor de primaire preventie van een beroerte: een verklaring voor beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg van de American Heart Association / American Stroke Association. Beroerte. 2014; 45 (12): 3754-3832. PMID: 25355838 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25355838.
Mosca L, Benjamin EJ, Berra K, et al. Op effectiviteit gebaseerde richtlijnen voor de preventie van hart- en vaatziekten bij vrouwen - update 2011: een richtlijn van de American Heart Association. circulatie. 2011; 123 (11): 1243-1262. PMID: 21325087 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21325087.
Moyer VA; US Preventive Services Task Force. Screening op longkanker: Aanbevelingsverklaring US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2014; 160 (5): 330-338. PMID: 24378917 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24378917.
Ridker PM, Libby P, Buring JE. Risicomarkers en de primaire preventie van hart- en vaatziekten. In: Zip's DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11e ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: hoofdstuk 45.
Siu AL; US Preventive Services Task Force. Screening op borstkanker: Aanbevelingsverklaring US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2016; 164 (4): 279-296. PMID: 26757170 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26757170.
Siu AL; US Preventive Services Task Force. Onderzoek naar hoge bloeddruk bij volwassenen: Aanbevelingsverklaring US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2015; 163 (10): 778-786. PMID: 26458123 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26458123.
Smith RA, Andrews KS, Brooks D, et al. Kankerscreening in de Verenigde Staten, 2017: een overzicht van de huidige richtlijnen van de American Cancer Society en actuele kwesties in kankerscreening. CA Cancer J Clin. 2017; 67 (2): 100-121. PMID 28170086 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28170086.
Stone NJ, Robinson JG, Lichtenstein AH, et al; American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. 2013 ACC / AHA Richtlijn voor de behandeling van cholesterol in het bloed om atherosclerotisch cardiovasculair risico bij volwassenen te verminderen: een rapport van de American College of Cardiology / American Heart Association Task Force on Practice Guidelines. circulatie. 2014; 129 (25 Suppl 2): S1-S45. PMID: 24222016 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24222016.
US Preventieve Services Task Force-website. Conceptonderzoek voor baarmoederhalskanker: screening, oktober 2017. www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/draft-evidence-review/cervical-cancer-screening2. Toegang tot 1 juni 2018.
US Preventive Services Task Force, Bibbins-Domingo K, Grossman DC, et al. Screening voor colorectale kanker: Aanbevelingsverklaring US Preventive Services Task Force. JAMA. 2016; 315 (23): 2564-2575. PMID: 27304597 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27304597.
Controledatum 5/12/2018
Bijgewerkt door: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM Board gecertificeerd in interne geneeskunde en hospice en palliatieve geneeskunde, Atlanta, GA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.