Blond Psyllium

Posted on
Schrijver: Robert Simon
Datum Van Creatie: 18 Juni- 2021
Updatedatum: 16 November 2024
Anonim
Le psyllium : constipation, nettoyage intestinal, cholestérol et glycémie
Video: Le psyllium : constipation, nettoyage intestinal, cholestérol et glycémie

Inhoud

Wat is het?

Blond psyllium is een kruid. Het zaad en de buitenste laag van het zaad (schil) worden gebruikt om medicijnen te maken.

Blond psyllium wordt oraal gebruikt als laxeermiddel en voor het verzachten van ontlasting bij mensen met aambeien, anale fissuren en na anale chirurgie. Het wordt ook gebruikt voor diarree, prikkelbare darm syndroom (IBS), colitis ulcerosa en dysenterie. Andere toepassingen zijn hoog cholesterol, hoge bloeddruk, hartaandoeningen, diabetes, kanker, gewichtsverlies, gewichtsbeheersing en ernstige nierziekte. Blond psyllium wordt ook gebruikt om bijwerkingen van het afslankmiddel orlistat (Alli, Xenical) te verminderen.

Sommige mensen brengen blond psyllium op de huid aan als een kompres voor steenpuisten.

In de voedingsmiddelenindustrie wordt blond psyllium gebruikt als verdikkingsmiddel of stabilisator in sommige bevroren zuiveldesserts.

Sommige voedingsmiddelen die blond psyllium bevatten, dragen een label dat beweert dat deze voedingsmiddelen, wanneer ze worden geconsumeerd als onderdeel van een vetarm dieet, het risico op hartaandoeningen kunnen verminderen. De FDA staat deze claim toe als het voedsel ten minste 1,7 gram psyllium per portie bevat. Het sleutelwoord in deze claim is 'mei'. Het is waar dat blond psyllium kan helpen bij het verlagen van het cholesterolgehalte; maar er is nog geen bewijs dat het nemen van blond psyllium het risico op het ontwikkelen van hartziekten vermindert. Ondanks de effectiviteit ervan bij het verlagen van het cholesterolgehalte, is blond psyllium nog niet opgenomen in de stapsgewijze benadering van dieettherapie, zoals de stap I van de American Heart Association of Stap II-dieet voor hoog cholesterol. De meeste klinische studies hebben een specifiek blond psylliumpoederpreparaat (Metamucil) of voedsel dat psylliumzaadschillen bevat, zoals granen, brood of snackrepen, gebruikt.

Hoe effectief is het?

Natural Medicines Comprehensive Database beoordeelt de effectiviteit op basis van wetenschappelijk bewijs volgens de volgende schaal: Effectief, waarschijnlijk effectief, mogelijk effectief, mogelijk niet effectief, waarschijnlijk niet effectief, ineffectief en onvoldoende bewijskracht.

De effectiviteitsclassificaties voor BLOND PSYLLIUM zijn als volgt:


Effectief voor ...

  • Constipatie. Er zijn aanwijzingen dat het nemen van blond psyllium via de mond, alleen of als een combinatieproduct, constipatie kan verminderen en de consistentie van de ontlasting kan verbeteren.

Waarschijnlijk effectief voor ...

  • Cholesterol verlagen bij mensen met een hoog cholesterolgehalte. Het nemen van blond psyllium via de mond vermindert het cholesterolgehalte bij mensen met een lichte tot matige hoge cholesterol. Blonde psylliumzaadschil of zaad toegevoegd aan voedsel of als een afzonderlijk supplement in een dosis van ongeveer 10-12 gram per dag, in combinatie met een vetarm of vetrijk dieet, kan het totale cholesterolniveau verlagen met 3% tot 14 % en lage dichtheid lipoproteïne (LDL of "slechte") cholesterol met 5% tot 10 na 7 weken of meer van de behandeling. Blond psyllium lijkt ook geen andere bloedvetten te verlagen die triglyceriden worden genoemd. Lagere doses blond psyllium (niet meer dan 6 gram per dag) zijn mogelijk niet effectief.
    Bij kinderen met een hoog cholesterolgehalte kan het nemen van psyllium het LDL-cholesterolgehalte met 7% tot 15% verder verlagen wanneer het wordt toegevoegd aan een vetarm dieet met een laag cholesterolgehalte, zoals het Stap 1-dieet van het National Cholesterol Education Program (NCEP). Interessant is dat het nemen van blond psyllium samen met een strikter vetarm dieet met een laag cholesterolgehalte, zoals het NCEP Stap 2 dieet, minder van een bijkomend effect kan hebben op het verlagen van LDL-cholesterol.
    Psyllium lijkt minder effectief te zijn bij oudere mensen. Er zijn aanwijzingen dat het LDL-cholesterolgehalte in mindere mate verlaagt bij mensen van 60 jaar of ouder in vergelijking met mensen jonger dan 60 jaar.
    Er zijn aanwijzingen dat psylliumzaad effectiever is dan de zaaddop voor het verlagen van het totale cholesterol en het verhogen van het gehalte aan lipoproteïne met hoge dichtheid (HDL of "goed") cholesterol.
    Blond psyllium lijkt het meest effectief te zijn wanneer het tijdens de maaltijd met voedsel wordt ingenomen. Ontbijtgranen met blond psyllium kunnen het totale cholesterol- en LDL-cholesterol met respectievelijk 5% en 9% verlagen.
    Er zijn aanwijzingen dat het nemen van blond psyllium voor hoog cholesterol het mogelijk maakt om de dosis van bepaalde medicijnen die worden gebruikt om het cholesterol te verlagen, te verlagen. Neem bijvoorbeeld dagelijks 15 gram blond psyllium (Metamucil) samen met 10 mg simvastatine (Zocor) en verlaagt het cholesterolgehalte ongeveer even goed als dat u dagelijks een hogere dosis (20 mg) simvastatine neemt. Evenzo lijkt een combinatie van blond psyllium met colestipol (colestidus) met de helft van de gebruikelijke doses even effectief te zijn als colestipol alleen. Blond psyllium lijkt ook colestipol en colestyramine (Questran, Questran Light, Cholybar) bijwerkingen zoals constipatie en buikpijn te verminderen. Pas de dosis van uw medicatie echter niet aan zonder uw arts te raadplegen.

Mogelijk effectief voor ...

  • suikerziekte. Het maximale effect van Blond Psyllium op de bloedsuikerspiegel treedt op wanneer psyllium wordt gemengd met of ingenomen met voedsel. Naast het verlagen van de bloedsuikerspiegel, verlaagt de blonde psylliumzaadschors ook het cholesterolgehalte bij mensen met diabetes die een hoog cholesterolgehalte hebben. Sommige onderzoeken tonen aan dat blond psyllium het totale cholesterol met ongeveer 9% en het LDL-cholesterol met 13% kan verlagen. Blond psyllium verlaagt de bloedsuikerspiegel na de maaltijd niet bij mensen die geen diabetes hebben.
  • Diarree. Het nemen van blond psyllium via de mond lijkt de symptomen van diarree te verminderen.
  • Aambeien. Het nemen van blond psyllium via de mond lijkt het bloeden en de pijn te verlichten bij mensen met aambeien.
  • Hoge bloeddruk. Het nemen van blond psyllium via de mond, alleen of in combinatie met soja-eiwit, lijkt de bloeddruk bij volwassenen te verlagen.
  • Irritable Bowel Syndrome (IBS). Hoewel niet alle studies het met elkaar eens zijn, is er bewijs dat blonde psylliumzaadschil constipatie kan verlichten en pijn in de buik, diarree en algeheel welzijn kan verbeteren. Het kan tot vier weken duren voordat de beste resultaten zijn bereikt.
  • zwaarlijvigheid. Hoewel niet alle studies het met elkaar eens zijn, zijn er vroege aanwijzingen dat blond psyllium het lichaamsgewicht en de eetlust zou kunnen verminderen bij mensen met overgewicht of obesitas.
  • Behandeling van bijwerkingen van een medicijn genaamd Orlistat (Xenical, Alli). Het nemen van blond psyllium bij elke dosis orlistat lijkt de bijwerkingen, zoals gas, maagrompelen, maagkrampen en olieachtige vlekken te verlichten, zonder het gewichtsverlagende effect van orlistat te verminderen.
  • Inflammatoire darmaandoening (colitis ulcerosa). Er zijn aanwijzingen dat het nemen van blonde psylliumzaden via de mond effectief kan zijn om een ​​recidief van inflammatoire darmaandoeningen te voorkomen. Blond psyllium lijkt ook de symptomen van deze aandoening te verlichten.

Mogelijk niet effectief voor ...

  • Groei in de dikke darm en het rectum (colorectaal adenoom). Het nemen van 3,5 gram blond psyllium per dag lijkt het risico op colorectaal adenoom niet te verminderen. Er zijn aanwijzingen dat het risico op een terugkeer van het adenoom zou kunnen toenemen, vooral bij mensen die veel calcium uit hun dieet krijgen. Er is echter meer bewijs nodig om de relatie tussen psyllium en calcium met colorectaal adenoom te bepalen.
  • Ernstige nierziekte. Het nemen van blond psyllium via de mond verbetert de ernstige nieraandoening niet.

Onvoldoende bewijs om de effectiviteit te beoordelen voor ...

  • Dikkedarmkanker. Populatieonderzoek suggereert dat mensen die meer blonde psyllium in de voeding consumeren, een lagere kans hebben om te overlijden aan darmkanker.
  • ziekte van Crohn. Vroeg onderzoek suggereert dat dagelijks blond psyllium samen met probiotica de symptomen van de ziekte van Crohn verbetert.
  • Vetherverdeling bij mensen met een HIV-infectie. Het eten van een vezelrijk dieet kan de herdistributie van vet voorkomen bij mensen met hiv.
  • Sommige soorten kanker.
  • Sommige soorten huidaandoeningen.
  • Andere condities.
Er is meer bewijs nodig om blond psyllium voor deze toepassingen te beoordelen.

Hoe werkt het?

De kafjes van het psylliumzaad absorberen water en vormen een grote massa. Bij mensen met obstipatie stimuleert deze massa de darm om te bewegen. Bij mensen met diarree kan het de darm vertragen en de stoelgang verminderen. Deze massa kan ook de hoeveelheid cholesterol die wordt geresorbeerd in het lichaam verminderen.

Zijn er zorgen over de veiligheid?

Blond psyllium is WAARSCHIJNLIJK VEILIG voor de meeste mensen bij orale inname met veel vocht. Drink minstens 8 ons van vloeistoffen voor elke 3-5 gram kaf of 7 gram zaad. Bij sommige mensen kan blond psyllium gas, maagpijn, diarree, obstipatie en misselijkheid veroorzaken. Het is ook in verband gebracht met meldingen van hoofdpijn, rugpijn, loopneus, hoest en bijholteproblemen.

Sommige mensen kunnen een allergische reactie hebben op blond psyllium met symptomen zoals gezwollen neusholtes, niezen, gezwollen oogleden, netelroos en astma. Sommige mensen kunnen ook gevoelig worden voor psyllium door blootstelling op het werk of herhaald gebruik van psyllium. Stop met het gebruik van blond psyllium en roep onmiddellijk medische hulp in als u symptomen krijgt zoals blozen, ernstige jeuk, kortademigheid, piepende ademhaling, zwelling van het gezicht of lichaam, beklemming op de borst en de keel of bewustzijnsverlies.

Speciale voorzorgsmaatregelen en waarschuwingen:

Zwangerschap en borstvoeding: Blond psyllium is WAARSCHIJNLIJK VEILIG bij inname op de juiste manier.

Groei in de dikke darm en het rectum (colorectaal adenoom): Blond psyllium kan het risico op terugkeer van adenomen verhogen bij mensen met een voorgeschiedenis van colorectaal adenoom. Mensen die deze aandoening hebben gehad, moeten blond psyllium vermijden.

suikerziekte: Blond psyllium kan de bloedsuikerspiegel verlagen bij mensen met type 2-diabetes. Controleer de bloedsuikerspiegel op de voet. Doses van conventionele antidiabetesmedicatie moeten mogelijk worden aangepast. Een andere overweging is dat sommige commerciële blonde psylliumproducten toegevoegde suikers kunnen bevatten die de bloedsuikerspiegel kunnen verhogen.

Gastro-intestinale aandoeningen (GI): Gebruik geen blond psyllium als u neigt tot het ontwikkelen van harde ontlasting in het rectum als gevolg van aanhoudende obstipatie (fecale impactie), vernauwing van het maagdarmkanaal, obstructie of aandoeningen die kunnen leiden tot obstructie, zoals spastische darm.

Allergie: Sommige patiënten kunnen ernstige overgevoeligheidsreacties hebben op blond psyllium. Dit is waarschijnlijker bij patiënten met eerdere beroepsmatige blootstelling aan blond psyllium. Gebruik geen blond psyllium als u er gevoelig voor bent.

Lage bloeddruk: Blond psyllium kan de bloeddruk verlagen bij mensen met hoge en normale bloeddruk. Het nemen van blond psyllium kan de bloeddruk te laag laten dalen bij mensen die al een lage bloeddruk hebben.

fenylketonurie: Sommige blonde psylliumpreparaten zijn gezoet met aspartaam ​​(Nutrasweet) en moeten worden vermeden bij patiënten met fenylketonurie.

Chirurgie: Blond psyllium kan de bloedsuikerspiegel beïnvloeden, waardoor de controle van de bloedsuikerspiegel moeilijker wordt tijdens en na de operatie. Stop met blond psyllium ten minste 2 weken voor een geplande operatie.

Slikstoornissen: Gebruik geen blond psyllium als u problemen heeft met slikken. Blond psyllium kan het risico op verstikking vergroten.

Zijn er interacties met medicijnen?

Matig
Wees voorzichtig met deze combinatie.
Carbamazepine (Tegretol)
Blond psyllium bevat grote hoeveelheden vezels. Vezels kunnen verminderen hoeveel carbamazepine (Tegretol) het lichaam absorbeert. Door af te zien van hoeveel carbamazepine (Tegretol) het lichaam blond psyllium absorbeert, kan de effectiviteit van carbamazepine (Tegretol) afnemen.
Lithium
Blond psyllium bevat grote hoeveelheden vezels. Vezels kunnen verminderen hoeveel lithium het lichaam absorbeert. Het nemen van lithium samen met blond psyllium kan de effectiviteit van lithium verminderen. Om zijn interactie te vermijden neem blond psyllium minstens één uur na lithium.
Medicijnen voor diabetes (antidiabetica)
Blond psyllium kan de bloedsuikerspiegel verlagen door de opname van suikers uit voedsel te verminderen. Diabetes medicijnen worden ook gebruikt om de bloedsuikerspiegel te verlagen. Het nemen van blond psyllium met diabetesmedicatie kan ervoor zorgen dat uw bloedsuikerspiegel te laag is. Controleer uw bloedsuikerspiegel nauwlettend. Mogelijk moet de dosis van uw diabetesmedicatie worden gewijzigd.

Sommige medicijnen die worden gebruikt voor diabetes omvatten glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insuline, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), chloorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Orinase) en anderen .
Medicijnen voor hoge bloeddruk (Antihypertensiva)
Blond psyllium kan bij sommige mensen de bloeddruk verlagen. Het nemen van blond psyllium samen met medicijnen die worden gebruikt voor het verlagen van hoge bloeddruk kan ervoor zorgen dat uw bloeddruk te laag wordt. Het is echter niet bekend of dit een grote zorg is. Neem niet te veel blond psyllium in als u medicijnen gebruikt tegen hoge bloeddruk.

Sommige medicijnen tegen hoge bloeddruk omvatten captopril (Capoten), enalapril (Vasotec), losartan (Cozaar), valsartan (Diovan), diltiazem (Cardizem), amlodipine (Norvasc), hydrochloorthiazide (HydroDIURIL), furosemide (Lasix) en vele anderen .
Warfarin (Coumadin)
Warfarine (Coumadin) wordt gebruikt om de bloedstolling te vertragen. Sommige mensen maken zich zorgen dat blond psyllium de absorptie van warfarine (Coumadin) en de effectiviteit ervan kan verminderen, wat het risico op stolling zou kunnen verhogen. Maar blond psyllium lijkt de absorptie of effectiviteit van warfarine (Coumadin) NIET te beïnvloeden.
mineur
Wees waakzaam met deze combinatie.
Digoxine (Lanoxin)
Blond psyllium is rijk aan vezels. Vezels kunnen de absorptie verminderen en de effectiviteit van digoxine (Lanoxin) verminderen. Als algemene regel geldt dat alle via de mond ingenomen medicijnen een uur voor of vier uur na blond psyllium moeten worden ingenomen om deze interactie te voorkomen.
Ethinylestradiol
Ethinylestradiol is een vorm van oestrogeen dat voorkomt in sommige oestrogeenproducten en anticonceptiepillen. Sommige mensen maken zich zorgen dat psyllium kan verminderen hoeveel ethinylestradiol het lichaam absorbeert. Maar het is onwaarschijnlijk dat psyllium de absorptie van ethinylestradiol significant beïnvloedt.

Zijn er interacties met kruiden en supplementen?

Kruiden en supplementen die de bloeddruk kunnen verlagen
Blond psyllium kan de bloeddruk verlagen. Als u dit samen met andere kruiden en supplementen gebruikt die hetzelfde effect hebben, kan het risico op te lage bloeddruk bij sommige mensen toenemen. Sommige van deze producten omvatten andrographis, caseïnepeptiden, kattenklauw, co-enzym Q-10, visolie, L-arginine, lyceum, brandnetel, theanine en anderen.
Kruiden en supplementen die de bloedsuikerspiegel kunnen verlagen
Blond psyllium kan de bloedsuikerspiegel verlagen. Als u het samen met andere kruiden en supplementen gebruikt met hetzelfde effect, kan het bloedsuikergehalte bij sommige mensen te laag worden. Sommige van deze producten omvatten alfa-liponzuur, bittere meloen, chroom, duivelsklauw, fenegriek, knoflook, guargom, paardenkastanje, Panax ginseng, psyllium, Siberische ginseng en anderen.
Ijzer
Gebruik van blond psyllium met ijzersupplementen kan de hoeveelheid ijzer die het lichaam absorbeert verminderen. Neem ijzersupplementen een uur voor of vier uur na psyllium om deze interactie te voorkomen.
riboflavine
Psyllium lijkt de hoeveelheid riboflavine die het lichaam absorbeert enigszins te verminderen, maar het is waarschijnlijk niet belangrijk.

Zijn er interacties met voedsel?

Dik
Psyllium kan vet in de voeding moeilijker verteerbaar maken en kan de hoeveelheid vet die verloren gaat, verhogen wanneer de ontlasting wordt ingenomen in combinatie met voedingsvetten zoals sojaolie of kokosolie.

Welke dosis wordt gebruikt?

Het is belangrijk om voldoende water te nemen als u blond psyllium neemt. Niet genoeg vocht innemen kan leiden tot verstikking of obstructie van de slokdarm (de voedselpassage die de keel en de maag verbindt) of de darm. Neem ten minste 240 ml per 5 gram of minder blond psylliumschil of 7 gram blond psylliumzaad. Om enkele van de algemene GI-bijwerkingen te minimaliseren, begint u met een lage dosis en verhoogt u tot de benodigde hoeveelheid.

De volgende doses zijn bestudeerd in wetenschappelijk onderzoek:

VOLWASSENEN

MONDELING:
  • Als een laxeermiddel voor constipatie: 7 gram tot 24 gram blond psyllium per dag, in 2-4 verdeelde doses.
  • Voor diarree: 7 gram tot 18 gram blond psyllium, in 2-3 verdeelde doses of 5 gram tweemaal daags van een combinatie van blond psyllium, calciumcarbonaat en calciumfosfaat (in een verhouding van 4: 1: 1 op gewichtsbasis).
  • Voor het verminderen van diarree bij patiënten die sondevoeding krijgen: 14 gram blond psyllium dagelijks in verdeelde doses. Het kan worden toegediend via de voedingssonde, hetzij gemengd met de voedingsformule, hetzij ineens gevolgd door een spoeling met water. Wees echter voorzichtig, want psyllium kan de vultrechter verstoppen.
  • Voor chronische diarree na galblaasoperatie: Driemaal daags 6,5 gram blond psyllium.
  • Voor diarree die soms gepaard gaat met het gebruik van een geneesmiddel dat misoprostol wordt genoemd: 3,4 gram blond psyllium tweemaal daags.
  • Voor irritable bowel syndrome (IBS): 6,4 gram tot 30 gram blonde psylliumzaadschors in twee tot drie verdeelde doses per dag. 10 gram blonde psylliumzaadschil tweemaal per dag met driemaal daags 15 mg propantheline werd ook gebruikt.
  • Voor het verminderen van de gastro-intestinale (GI) bijwerkingen van een medicijn genaamd orlistat: Driemaal daags 6 gram blond psyllium met elke orlistat-dosis.
  • Voor het onder controle houden van de symptomen van colitis ulcerosa: 3,5-10 gram blond psyllium, tweemaal daags ingenomen.
  • Voor het verlichten van bloedingen van aambeien: 10,5 gram tot 20 gram zaaddop dagelijks in verdeelde doses.
  • Voor hoog cholesterol: 3,4 gram blonde psylliumzaadschil driemaal per dag of 5,1 gram tweemaal daags zijn de meest gebruikte doses. Er zijn echter doses tot 20,4 gram per dag geprobeerd. Graan met toegevoegd psyllium dat tot 15 gram oplosbare vezel per dag levert, is ook gebruikt. Een mengsel van 2,1 gram psyllium, 1,3 gram pectine, 1,1 gram guarpitmeel en 0,5 gram johannesbroodpitmeel werd driemaal per dag gebruikt. Een combinatie van 2,5 gram blond psylliumpoeder (Metamucil) met 2,5 gram colestipol, driemaal daags genomen, is ook gebruikt. Een combinatie van simvastatine (Zocor) 10 mg en blond psyllium (Metamucil) 15 gram per dag is ook gebruikt.
  • Voor diabetes: 10,2 gram tot 22 gram blond psyllium in verdeelde doses.
  • Voor hoge bloeddruk: 10,5 gram tot 15 gram blonde psylliumdop dagelijks gedurende maximaal 6 maanden.
  • Voor obesitas: 6 gram tot 36 gram per dag in verdeelde doses bij de maaltijd, naast het verminderen van calorieën.
KINDEREN

MONDELING:
  • Voor hoog cholesterol: Graangewas met dagelijks 3,2 gram tot 10 gram psyllium.

Andere namen

Balle de Psyllium, Blond Plantago, Blonde Psyllium, Che Qian Zi, Dieetvezel, Engelsman's Foot, Fiber Alimentaire, Indian Plantago, Ipágula, Isabgola, Isabgul, Ispaghul, Ispaghula, Ispagol, Pale Psyllium, Plantaginis Ovatae Sperma, Plantaginis Ovatae Testa, Plantago decumbens, Plantago fastigiata, Plantago insularis, Plantago ispaghula, Plantago ovata, Psilio, Psillium Blond, Psyllium, Psyllium Blond, Psyllium Husk, Sand Plantain, Spogel.

Methodologie

Zie de. Voor meer informatie over hoe dit artikel is geschreven Natural Medicines Comprehensive Database methodologie.


Referenties

  1. Lipsky H, Gloger M, Frishman WH. Dieetvezels voor het verlagen van het cholesterolgehalte in het bloed. J Clin Pharmacol 1990; 30: 699-703. Bekijk samenvatting.
  2. Solà R, Godàs G, Ribalta J, et al. Effecten van oplosbare vezels (Plantago ovata husk) op plasma-lipiden, lipoproteïnen en apolipoproteïnen bij mannen met ischemische hartziekte. Am J Clin Nutr 2007; 85: 1157-63. Bekijk samenvatting.
  3. López JC, Villanueva R, Martínez-Hernández D, Albaladejo R, Regidor E, Calle ME. Plantago ovata consumptie en colorectale sterfte in Spanje, 1995-2000. J Epidemiol 2009; 19: 206-11. Bekijk samenvatting.
  4. Garcia JJ, Fernandez N, Carriedo D, et al. In water oplosbare vezels (Plantago ovata husk) en levodopa I: experimentele studie van de farmacokinetische interactie. Eur Neuropsychopharmacol 2005; 15: 497-503. Bekijk samenvatting.
  5. Fernandez-Martinez MN, Hernandez-Echevarria L, Sierra-Vega M, et al. Een gerandomiseerde klinische studie om de effecten van Plantago ovata-schil bij Parkinson-patiënten te evalueren: veranderingen in de farmacokinetiek van levodopa en biochemische parameters. BMC-aanvulling Altern Med 2014; 14: 296. Bekijk samenvatting.
  6. Fernandez N, Lopez C, Díez R, et al. Geneesmiddelinteracties met de voedingsvezel Plantago ovata husk. Expert Opin Drug Metab Toxicol 2012; 8: 1377-86. Bekijk samenvatting.
  7. Bernedo N, García M, Gastaminza G, et al. Allergie voor laxerende verbinding (Plantago ovata zaad) bij professionals in de gezondheidszorg. J Investig Allergol Clin Immunol 2008; 18: 181-9. Bekijk samenvatting.
  8. Cicero, AF, Derosa, G., Manca, M., Bove, M., Borghi, C., en Gaddi, AV Ander effect van psyllium en guar-voedingssuppletie op bloeddrukbeheersing bij hypertensieve patiënten met overgewicht: een halfjaarlijks, gerandomiseerde klinische proef. Clin.Exp.Hypertens. 2007; 29: 383-394. Bekijk samenvatting.
  9. Tai ES, Fok AC, Chu R, Tan CE. Een onderzoek naar het effect van voedingssupplementen met oplosbare vezels (Minolest) op lipideniveaus bij normale personen met hypercholesterolemie. Ann Acad.Med Singapore 1999; 28: 209-213. Bekijk samenvatting.
  10. Khossousi A, Binns CW, Dhaliwal SS, Pal S. De acute effecten van psyllium op postprandiale lipemie en thermogenese bij mannen met overgewicht en obesitas. Br J Nutr 2008; 99: 1068-75. Bekijk samenvatting.
  11. Turnbull WH, Thomas HG. Het effect van Plantago eivormig zaad met preparaat op eetlustvariabelen, voedings- en energie-inname. Int J Obese Relat Metab Disord 1995; 19: 338-42. Bekijk samenvatting.
  12. Enzi G, Inelmen EM, Crepaldi G. Effect van een hydrofiel slijm bij de behandeling van obese patiënten. Pharmatherapeutica 1980; 2: 421-8. Bekijk samenvatting.
  13. Pal S, Khossousi A, Binns C, et al. Het effect van een vezelsupplement in vergelijking met een gezond dieet op lichaamssamenstelling, lipiden, glucose, insuline en andere metabool syndroom risicofactoren bij mensen met overgewicht en obesitas. Br J Nutr 2011; 105: 90-100. Bekijk samenvatting.
  14. Shrestha S, Volek JS, Udani J, et al. Een combinatietherapie met inbegrip van psyllium en plantensterolen verlaagt LDL-cholesterol door het lipoproteïnemetabolisme bij hypercholesterolemische individuen te modificeren. J Nutr 2006; 136: 2492-7. Bekijk samenvatting.
  15. Flannery J, Raulerson A. Hypercholesterolemie: een blik op goedkope behandeling en therapietrouw. J Am Acad Nurse Pract 2000; 12: 462-6. Bekijk samenvatting.
  16. Lerman Garber I, Lagunas M, Sienra Perez JC, et al. Het effect van psyllium plantago bij licht tot matig hypercholesterolemische patiënten. Arch Inst Cardiol Mex 1990; 60: 535-9. Bekijk samenvatting.
  17. Anderson JW, Floore TL, Geil PB, et al. Hypocholesterolemische effecten van verschillende bulkvormende hydrofiele vezels als toevoegingen aan de voedingstherapie bij milde tot matige hypercholesterolemie. Arch Intern Med. 1991 Aug; 151: 1597-602. Bekijk samenvatting.
  18. Neal GW, Balm TK. Synergistische effecten van psyllium bij de dieetbehandeling van hypercholesterolemie. South Med J 1990; 83: 1131-7. Bekijk samenvatting.
  19. Gupta RR, Agrawal CG, Singh CP, Ghatak A. Lipideverlagende werkzaamheid van psyllium hydrofiel mucilloid bij niet-insulineafhankelijke diabetes mellitus met hyperlipidemie. Indian J Med Res 1994; 100: 237-41. Bekijk samenvatting.
  20. Romero AL, Romero JE, Galaviz S, Fernandez ML. Koekjes verrijkt met psyllium of haverzemelen verlagen het LDL-cholesterol in normale en hypercholesterolemische mannen uit Noord-Mexico. J Am Coll Nutr 1998; 17: 601-8. Bekijk samenvatting.
  21. Levin EG, Miller VT, Muesing RA, et al. Vergelijking van psyllium hydrofiel mucilloid en cellulose als toevoegingen aan een verstandig dieet bij de behandeling van milde tot matige hypercholesterolemie. Arch Intern Med 1990; 150: 1822-7. Bekijk samenvatting.
  22. Weingand KW, Le NA, Kuzmak BR, et al. Effecten van psyllium op cholesterol en low-density lipoproteïnemetabolisme bij personen met hypercholesterolemie. Endocrinology and Metabolism 1997; 4: 141-50.
  23. Bell LP, Hectorn KJ, Reynolds H, Hunninghake DB. Cholesterolverlagende effecten van graanproducten met oplosbare vezels als onderdeel van een verstandig dieet voor patiënten met lichte tot matige hypercholesterolemie. Am J Clin Nutr. 1990 dec; 52: 1020-6. Bekijk samenvatting.
  24. Summerbell CD, Manley P, Barnes D, Leeds A. De effecten van psyllium op bloedlipiden bij patiënten met hypercholesterolemie. Journal Of Human Nutrition & Dietetics. 1994: 7: 147-151.
  25. MacMahon M, Carless J. Ispaghula-schil bij de behandeling van hypercholesterolemie: een dubbelblind gecontroleerd onderzoek. J Cardiovasc-risico. 1998 Jun; 5: 167-72. Bekijk samenvatting.
  26. Wei ZH, Wang H, Chen XY, et al. Tijds- en dosisafhankelijk effect van psyllium op serumlipiden bij milde tot matige hypercholesterolemie: een meta-analyse van gecontroleerde klinische onderzoeken. Eur J Clin Nutr. 2009 Jul; 63: 821-7. Bekijk samenvatting.
  27. Chapman ND, Grillage MG, Mazumder R, et al. Een vergelijking van mebeverine met vezelrijk voedingsadvies en mebeverine plus ispaghula bij de behandeling van het prikkelbare darm syndroom: een open, prospectief gerandomiseerde, parallelle groepsstudie. Br J Clin Pract. 1990 nov; 44: 461-6. Bekijk samenvatting.
  28. Ford AC1, Talley NJ, Spiegel BM, et al. Effect van vezels, antispasmodica en pepermuntolie bij de behandeling van het prikkelbare darm syndroom: systematische review en meta-analyse. BMJ. 2008 13 november; 337: a2313. Bekijk samenvatting.
  29. Arthurs Y, Fielding JF. Dubbelblind onderzoek van ispaghula / poloxamer in het prikkelbare darmsyndroom. Ir Med J. 1983 mei; 76: 253. Bekijk samenvatting.
  30. Nigam P, Kapoor KK, Rastog CK, et al. Verschillende therapeutische regimes bij prikkelbare darmsyndroom. J Assoc Physicians India. 1984 december; 32: 1041-4. Bekijk samenvatting.
  31. Hotz J, Plein K. [Effectiviteit van plantago zaaddoppen in vergelijking met tarwe hersenen op ontlastingsfrequentie en manifestaties van prikkelbare colon syndroom met constipatie]. Med Klin (München). 1994 15 december; 89: 645-51. Bekijk samenvatting.
  32. Bijkerk CJ, de Wit NJ, Muris JW, et al. Oplosbare of onoplosbare vezels bij prikkelbare darmsyndroom in de eerste lijn? Gerandomiseerde placebo-gecontroleerde studie. BMJ. 27 augustus 2009, 339: b3154. Bekijk samenvatting.
  33. Golechha AC, Chadda VS, Chadda S, et al. De rol van ispaghula-schil bij de behandeling van het prikkelbare darm syndroom (een gerandomiseerde dubbelblinde cross-over studie). J Assoc Physicians India. 1982 Jun; 30: 353-5. Bekijk samenvatting.
  34. Ritchie JA, Truelove SC. Behandeling van prikkelbare darmsyndroom met lorazepam, hyoscine-butylbromide en ispaghula-schil. Br Med J. 1979 10 feb; 1: 376-8. Bekijk samenvatting.
  35. Quitadamo P, Coccorullo P, Giannetti E, et al. Een gerandomiseerde, prospectieve, vergelijkende studie van een mengsel van acaciavezel, psylliumvezel en fructose versus polyethyleenglycol 3350 met elektrolyten voor de behandeling van chronische functionele obstipatie bij kinderen. J Pediatr. 2012 oktober; 161: 710-5.e1. Bekijk samenvatting.
  36. Odes HS, Madar Z. Een dubbelblinde studie van een stinkende gouwe, aloevera en laxerende psylliumbereiding bij volwassen patiënten met obstipatie. Spijsvertering. 1991; 49: 65-71.View abstract.
  37. Attaluri A, Donahoe R, Valestin J, et al. Gerandomiseerde klinische proef: gedroogde pruimen (pruimen) versus psyllium voor obstipatie. Aliment Pharmacol Ther. 2011 Apr; 33: 822-8.View abstract.
  38. Dettmar PW, Sykes J. Een multi-center, algemene praktijkvergelijking van ispaghula-schil met lactulose en andere laxeermiddelen bij de behandeling van eenvoudige obstipatie. Curr Med Res Opin. 1998; 14: 227-33. Bekijk samenvatting.
  39. Tomás-Ridocci M, Añón R, Mínguez M, et al. [De werkzaamheid van Plantago ovata als regulator van darmtransit. Een dubbelblind onderzoek vergeleken met placebo]. Rev Esp Enferm Dig. 1992 Jul; 82: 17-22. Bekijk samenvatting.
  40. Ashraf W, Park F, Lof J, et al. Effecten van psylliumtherapie op stoelgangkenmerken, colonpassage en anorectale functie bij chronische idiopatische constipatie. Aliment Pharmacol Ther. 1995 dec; 9: 639-47. Bekijk samenvatting.
  41. Fujimori S, Tatsuguchi A, Gudis K, et al. Hoge dosis probiotische en prebiotische cotherapie voor remissie-inductie van actieve ziekte van Crohn. J Gastroenterol Hepatol. 2007 Aug; 22: 1199-204. Bekijk samenvatting.
  42. Pal S, Khossousi A, Binns C, et al. De effecten van 12-weekse suppletie met psylliumvezels of een gezond voedingspatroon op bloeddruk en arteriële stijfheid bij mensen met overgewicht en obesitas. Br J Nutr. 2012 Mar; 107: 725-34. Bekijk samenvatting.
  43. Frape DL, Jones AM. Chronische en postprandiale reacties van plasma-insuline, glucose en lipiden bij vrijwilligers gegeven voedingsvezelsupplementen. Br J Nutr. 1995 mei; 73: 733-51. Bekijk samenvatting.
  44. Sartore G1, Reitano R, Barison A, et al. De effecten van psyllium op lipoproteïnen bij patiënten met type II diabetes. Bekijk samenvatting.
  45. Ziai SA, Larijani B, Akhoondzadeh S, et al. Psyllium verlaagde serumglucose en geglycosyleerd hemoglobine significant bij diabetische poliklinische patiënten. J Ethnopharmacol. 2005 nov 14; 102: 202-7. Bekijk samenvatting.
  46. Perez-Miranda M, Gomez-Cedenilla A, León-Colombo T, et al. Effect van vezelsupplementen op interne bloedende aambeien. Hepatogastroenterology. 1996 nov-dec; 43: 1504-7. Bekijk samenvatting.
  47. Moesgaard F, Nielsen ML, Hansen JB, et al. Vezelrijk dieet vermindert bloedingen en pijn bij patiënten met aambeien: een dubbelblinde proef met Vi-Siblin. Dis Colon Rectum. 1982 juli-aug; 25: 454-6. Bekijk samenvatting.
  48. Ganji V, Kies CV. Psyllium-schilbeensupplementen voor soja- en kokosolie-dieet van mensen: effect op de verteerbaarheid van vet en uitscheiding van fecale vetzuren. Eur J Clin Nutr 1994; 48: 595-7. Bekijk samenvatting.
  49. Moreyra AE, Wilson AC, Koraym A. Effect van het combineren van Psyllium Fiber met simvastatine bij het verlagen van cholesterol. Arch Intern Med 2005; 165: 1161-6. Bekijk samenvatting.
  50. Uribe M, Dibildox M, Malpica S, et al. Heilzaam effect van plantaardig eiwitdieet aangevuld met psyllium plantago bij patiënten met hepatische encefalopathie en diabetes mellitus (abstract). Gastroenterology 1985; 88: 901-7. Bekijk samenvatting.
  51. Florholmen J, Arvidsson-Lenner R, Jorde R, Burhol PG. Het effect van Metamucil op postprandiale bloedglucose en maagstreng remmende peptide in insulineafhankelijke diabetici (abstract). Acta Med Scand 1982; 212: 237-9. Bekijk samenvatting.
  52. Sierra M, Garcia JJ, Fernandez N, et al. Therapeutische effecten van psyllium bij type 2 diabetespatiënten. Eur J Clin Nutr 2002; 56: 830-42. Bekijk samenvatting.
  53. Hendricks KM, Dong KR, Tang AM, et al. Vezelrijk dieet bij HIV-positieve mannen is geassocieerd met een lager risico op het ontwikkelen van vetafzetting. Am J Clin Nutr 2003; 78: 790-5. Bekijk samenvatting.
  54. Garcia JJ, Fernandez N, Diez MJ, et al. Invloed van twee voedingsvezels op de orale biologische beschikbaarheid en andere farmacokinetische parameters van ethinyloestradiol. Contraception 2000; 62: 253-7. Bekijk samenvatting.
  55. Robinson DS, Benjamin DM, McCormack JJ. Interactie van warfarine en niet-systemische gastro-intestinale geneesmiddelen. Clin Pharmacol Ther 1971; 12: 491-5. Bekijk samenvatting.
  56. FDA Talk Paper. FDA staat voedingsmiddelen toe die Psyllium bevatten om gezondheidsclaims te doen over het verminderen van het risico op hartziekten. 1998. Beschikbaar op: http://www.fda.gov/bbs/topics/ANSWERS/ANS00850.html.
  57. Burke V, Hodgson JM, Beilin LJ, et al. Dieetproteïne en oplosbare vezels verminderen de ambulante bloeddruk bij behandelde hypertensiva. Hypertension 2001; 38: 821-6 .. Bekijk samenvatting.
  58. Rodriguez-Moran M, Guerrero-Romero F, Lazcano-Burciaga G. Lipiden- en glucoseverlagende werkzaamheid van Plantago Psyllium bij type II diabetes. J Diabetes Complications 1998; 12: 273-8. Bekijk samenvatting.
  59. Nordstrom M, Melander A, Robertsson E, Steen B. Invloed van tarwezemelen en van een bulkvormend ispaghula-kathaai op de biologische beschikbaarheid van digoxine bij geriatrische patiënten. Drug Nutrient Interact 1987; 5: 67-9 .. View abstract.
  60. Strommen GL, Dorworth TE, Walker PR, et al. Behandeling van vermoedelijke postcholecystectomie diarree met psyllium hydrofiel mucilloid. Clin Pharm 1990; 9: 206-8. Bekijk samenvatting.
  61. Marteau P, Flourie B, Cherbut C, et al. Verteerbaarheid en ballasteffect van ispaghula kaf in gezonde mensen. Gut 1994; 35: 1747-52 .. Bekijk samenvatting.
  62. Anderson JW, Zettwoch N, Feldman T, et al. Cholesterolverlagende effecten van psyllium hydrofiel mucilloid voor hypercholesterolemische mannen. Arch Intern Med 1988; 148: 292-6. Bekijk samenvatting.
  63. Roe DA, Kalkwarf H, Stevens J. Effect van vezelsupplementen op de schijnbare absorptie van farmacologische doses riboflavine. J Am Diet Assoc 1988; 88: 211-3 .. View abstract.
  64. Ashraf W, Pfeiffer RF, Park F, et al. Constipatie bij de ziekte van Parkinson: objectieve beoordeling en respons op psyllium. Mov Disord 1997; 12: 946-51 .. Bekijk samenvatting.
  65. Frati Munari AC, Benitez Pinto W, Raul Ariza Andraca C, Casarrubias M. Verlaging glycemische index van voedsel door acarbose en Plantago psylliumslijm. Arch Med Res 1998; 29: 137-41. Bekijk samenvatting.
  66. Ejderhamn J, Hedenborg G, Strandvik B. Lange-termijn dubbelblinde studie over de invloed van voedingsvezels op uitscheiding van galzuur via galzuur in juvenale colitis ulcerosa. Scand J Clin Lab Invest 1992; 52: 697-706 .. Bekijk samenvatting.
  67. Rossander L. Effect van voedingsvezels op ijzerabsorptie bij de mens. Scand J Gastroenterol Suppl 1987; 129: 68-72 .. Bekijk samenvatting.
  68. McRorie JW, Daggy BP, Morel JG, et al. Psyllium is superieur aan docusaatnatrium voor de behandeling van chronische obstipatie. Aliment Pharmacol Ther 1998; 12: 491-7 .. Zie abstract.
  69. Hallert C, Kaldma M, Petersson BG. Ispaghula-schil kan gastro-intestinale symptomen in colitis ulcerosa verlichten in remissie. Scand J Gastroenterol 1991; 26: 747-50 .. Bekijk samenvatting.
  70. Daggy BP, O'Connell NC, Jerdack GR, et al. Additief hypocholesterolemisch effect van psyllium en colestyramine in de hamster: invloed op fecale sterol- en galzuurprofielen. J Lipid Res 1997; 38: 491-502 .. Bekijk samenvatting.
  71. Everson GT, Daggy BP, McKinley C, Story JA. Effecten van psyllium hydrofiel mucilloid op LDL-cholesterol en galzuursynthese bij hypercholesterolemische mannen. J Lipid Res 1992; 33: 1183-92 .. Bekijk samenvatting.
  72. Maciejko JJ, Brazg R, Shah A, et al. Psyllium voor de vermindering van colestyramine-geassocieerde gastro-intestinale symptomen bij de behandeling van primaire hypercholesterolemie. Arch Fam Med 1994; 3: 955-60 .. Bekijk samenvatting.
  73. Cheskin LJ, Kamal N, Crowell MD, et al. Mechanismen van obstipatie bij ouderen en effecten van vezels in vergelijking met placebo. J Am Geriatr Soc 1995; 43: 666-9 .. Bekijk samenvatting.
  74. Belknap D, Davidson LJ, Smith CR. De effecten van psyllium hydrofiel mucilloid op diarree bij patiënten die s enteraal worden gevoed. Heart Lung 1997; 26: 229-37 .. Bekijk samenvatting.
  75. Alabaster O, Tang Z, Shivapurkar N. Voedingsvezel en de chemopreventieve modellering van coloncarcinogenese. Mutation Res 1996; 350: 185-97 .. Bekijk samenvatting.
  76. Jarjis HA, Blackburn NA, Redfern JS, Read NW. Het effect van ispaghula (Fybogel en Metamucil) en guargom op glucosetolerantie bij de mens. Br J Nutr 1984; 51: 371-8 .. Bekijk samenvatting.
  77. Little P, Trafford L. Voedingsvezels en nierfalen: vergelijking van sterculia en ispaghula. Clin Nephrol 1991; 36: 309. Bekijk samenvatting.
  78. Schaller DR. Anafylactische reactie op "Heartwise". N Engl J Med 1990; 323: 1073.
  79. Kaplan MJ. Anafylactische reactie op "Heartwise". N Engl J Med 1990; 323: 1072-3. Bekijk samenvatting.
  80. Arlian LG, Vyszenski-Moher DL, Lawrence AT, et al. Antigene en allergene analyse van componenten van psylliumzaad. J Allergy Clin Immunol 1992; 89: 866-76 .. Bekijk samenvatting.
  81. James JM, Cooke SK, Barnett A, Sampson HA. Anafylactische reacties op een psylliumhoudend graan. J Allergy Clin Immunol 1991; 88: 402-8 .. Bekijk samenvatting.
  82. Wolever TM, Jenkins DJ, Mueller S, et al. Psyllium vermindert bloedlipiden bij mannen en vrouwen met hyperlipidemie. Am J Med Sci 1994; 307: 269-73. Bekijk samenvatting.
  83. Spence JD, Huff MW, Heidenheim P, et al. Combinatietherapie met colestipol en psyllium mucilloid bij patiënten met hyperlipidemie. Ann Intern Med 1995; 123: 493-9. Bekijk samenvatting.
  84. Jensen CD, Haskell W, Whittam JH. Langetermijneffecten van in water oplosbare voedingsvezels bij de behandeling van hypercholesterolemie bij gezonde mannen en vrouwen. Am J Cardiol 1997; 79: 34-7. Bekijk samenvatting.
  85. Jenkins DJ, Kendall CW, Vuksan V. Viskeuze vezels, gezondheidsclaims en strategieën om het risico op hart- en vaatziekten te verminderen. Am J Clin Nutr 2000; 71: 401-2. Bekijk samenvatting.
  86. Bobrove AM. Misoprostol, diarree en psyllium mucilloid. Ann Intern Med 1990; 112: 386. Bekijk samenvatting.
  87. Misra SP, Thorat VK, Sachdev GK, Anand BS. Langetermijnbehandeling van het prikkelbare darm syndroom: resultaten van een gerandomiseerde gecontroleerde studie. Q J Med 1989: 73: 931-9. Bekijk samenvatting.
  88. Kumar A, Kumar N, Vij JC, et al. Optimale dosering van ispaghula husk bij patiënten met het prikkelbare darm syndroom: correlatie van symptoomverlichting met de gehele darmtransittijd en ontlastingsgewicht. Gut 1987; 28: 150-5. Bekijk samenvatting.
  89. Prior A, Whorwell PJ. Dubbelblinde studie van ispaghula bij prikkelbare darmsyndroom. Gut 1987; 28: 1510-3. Bekijk samenvatting.
  90. Longstreth GF, Fox DD, Youkeles L, et al. Psyllium-therapie bij het prikkelbare darm syndroom. Een dubbelblinde proef. Ann Intern Med 1981; 95: 53-6. Bekijk samenvatting.
  91. Marlett JA, Li BU, Patrow CJ, Bass P. Vergelijkende laxatie van psyllium met en zonder senna in een ambulante constipatie. Am J Gastroenterol 1987; 82: 333-7. Bekijk samenvatting.
  92. Heather DJ, Howell L, Montana M, et al. Het effect van een massavormende cathartic op diarree bij met een buis gevoede patiënten. Heart Lung 1991; 20: 409-13.Bekijk samenvatting.
  93. Qvitzau S, Matzen P, Madsen P. Behandeling van chronische diarree: loperamide versus ispaghula-schil en calcium. Scand J Gastroenterol 1988; 23: 1237-40. Bekijk samenvatting.
  94. Marlett JA, Kajs TM, Fischer MH. Een niet-gefermenteerde gelcomponent van psylliumzaadschil bevordert de laxatie als smeermiddel bij de mens. Am J Clin Nutr 2000; 72: 784-9. Bekijk samenvatting.
  95. Bliss DZ, Jung HJ, Savik K, et al. Suppletie met voedingsvezels verbetert de fecale incontinentie. Nurs Res 2001; 50: 203-13. Bekijk samenvatting.
  96. Eherer AJ, Santa Ana CA, Porter J, Fordtran JS. Effect van psyllium, calciumpolycarbophil en tarwezemelen op secretoire diarree geïnduceerd door fenolftaleïne. Gastroenterology 1993; 104: 1007-12. Bekijk samenvatting.
  97. Alabaster O, Tang ZC, Frost A, Shivapurkar N. Potentiële synergie tussen tarwezemelen en psyllium: versterkte remming van darmkanker. Cancer Lett 1993; 75: 53-8. Bekijk samenvatting.
  98. Gerber M. Vezel- en borstkanker: nog een stukje van de puzzel - maar nog steeds een onvolledig beeld. J Natl Cancer Inst 1996; 88: 857-8. Bekijk samenvatting.
  99. Shulman LM, Minagar A, Weiner WJ. Perdiem veroorzaakt oesofageale obstructie bij de ziekte van Parkinson. Neurology 1999; 52: 670-1. Bekijk samenvatting.
  100. Schneider RP. Perdiem veroorzaakt oesofageale impactie en bezoars. South Med J 1989; 82: 1449-50. Bekijk samenvatting.
  101. Lantner RR, Espiritu BR, Zumerchik P, Tobin MC. Anafylaxie na inname van een psylliumhoudend graanproduct. JAMA 1990; 264: 2534-6. Bekijk samenvatting.
  102. Ho Y, Tan M, Seow-Choen F. Gemicroniseerde gezuiverde flavonidefractie vergeleken gunstig met ligering van rubberband en vezel alleen in het beheer van bloedende aambeien. Dis Colon Rectum 2000; 43: 66-9. Bekijk samenvatting.
  103. Williams CL, Bollella M, Spark A, Puder D. Oplosbare vezels verbeteren het hypocholesterolemische effect van het stap I-dieet in de kindertijd. J Am Coll Nutr 1995; 14: 251-7. Bekijk samenvatting.
  104. Davidson MH, Dugan LD, Burns JH, et al. Een met psyllium verrijkt graanproduct voor de behandeling van hypercholesterolemie bij kinderen: een gecontroleerd, dubbelblind, cross-over onderzoek. Am J Clin Nutr 1996; 63: 96-102. Bekijk samenvatting.
  105. Dennison BA, Levine DM. Gerandomiseerde, dubbelblinde, placebo-gecontroleerde, twee-periode cross-over klinische studie van psylliumvezel bij kinderen met hypercholesterolemie. J Pediatr 1993; 123: 24-9. Bekijk samenvatting.
  106. Kwiterovich PO. De rol van vezels bij de behandeling van hypercholesterolemie bij kinderen en adolescenten. Kindergeneeskunde 1995; 96: 1005-9. Bekijk samenvatting.
  107. Jensen CD, Spiller GA, Gates JE, et al. Het effect van acaciagom en een in water oplosbaar voedingsvezelmengsel op bloedlipiden bij de mens. J Am Coll Nutr 1993; 12: 147-54. Bekijk samenvatting.
  108. Wolever TM, ter Wal P, Spadafora P, Robb P. Guar, maar niet psyllium, verhoogt de methaan- en serumacetaatconcentraties bij mensen. Am J Clin Nutr 1992; 55: 719-22. Bekijk samenvatting.
  109. Anderson JW, Jones AE, Riddell-Mason S. Tien verschillende voedingsvezels hebben significant verschillende effecten op serum- en leverlipiden van cholesterolgevoede ratten. J Nutr 1994; 124: 78-83. Bekijk samenvatting.
  110. Gelissen IC, Brodie B, Eastwood MA. Effect van Plantago ovata (psyllium) schil en zaden op sterolmetabolisme: onderzoeken bij normale en ileostomievakken. Am J Clin Nutr 194; 59: 395 - 400. Bekijk samenvatting.
  111. Segawa K, Kataoka T, Fukuo Y. Cholesterolverlagende effecten van psylliumzaad geassocieerd met ureummetabolisme. Biol Pharm Bull 1998; 21: 184-7. Bekijk samenvatting.
  112. Jenkins DJ, Wolever TM, Vidgen E, et al. Effect van psyllium bij hypercholesterolemie bij twee innames van enkelvoudig onverzadigde vetzuren. Am J Clin Nutr 1997; 65: 1524-33. Bekijk samenvatting.
  113. Bell LP, Hectorne K, Reynolds H, et al. Cholesterolverlagende effecten van psyllium hydrofiel mucilloid. Adjunct-therapie voor een verstandig dieet voor patiënten met lichte tot matige hypercholesterolemie. JAMA 1989; 261: 3419-23. Bekijk samenvatting.
  114. Jenkins DJ, Kendall CW, Axelsen M, et al. Viskeuze en niet-viskeuze vezels, niet-absorbeerbare koolhydraten met een lage glycemische index, bloedlipiden en coronaire hartziekten. Curr Opin Lipidol 2000; 11: 49-56. Bekijk samenvatting.
  115. Wolever TM, Vuksan V, Eshuis H, et al. Effect van de wijze van toediening van psyllium op de glykemische respons en verteerbaarheid van koolhydraten. J Am Coll Nutr 1991; 10: 364-71. Bekijk samenvatting.
  116. Wolever TM, Jenkins DJ, Mueller S, et al. Wijze van toediening beïnvloedt het serumcholesterolverlagende effect van psyllium. Am J Clin Nutr 1994; 59: 1055-9. Bekijk samenvatting.
  117. Roberts DC, Truswell AS, Bencke A, et al. Het cholesterolverlagende effect van een ontbijtgranen met psylliumvezels. Med J Aust 1994; 161: 660-4. Bekijk samenvatting.
  118. Anderson JW, Riddell-Mason S, Gustafson NJ, et al. Cholesterolverlagende effecten van met psyllium verrijkte granen als aanvulling op een verstandig dieet bij de behandeling van milde tot matige hypercholesterolemie. Am J Clin Nutr. 1992; 56: 93-8. Bekijk samenvatting.
  119. Pastors JG, Blaisdell PW, Balm TK, et al. Psyllium-vezel vermindert de stijging in postprandiale glucose- en insulineconcentraties bij patiënten met niet-insulineafhankelijke diabetes. Am J Clin Nutr 1991; 53: 1431-5. Bekijk samenvatting.
  120. Morgan MS, Arlian LG, Vyszenski-Moher DL, et al. Engelse weegbree en psyllium: gebrek aan kruis-allergeniciteit door gekruiste immuno-elektroforese. Ann Allergy Asthma Immunol 1995; 75: 351-9. Bekijk samenvatting.
  121. Bonithon-Kopp C, Kronborg O, Giacosa A, et al. Calcium- en vezelsuppletie bij preventie van terugkeer van colorectaal adenoom: een gerandomiseerde interventie-studie. European Cancer Prevention Organization Study Group. Lancet 2000; 356: 1300-6. Bekijk samenvatting.
  122. FDA, Ctr Voedselveiligheid, Toegepaste voeding. FDA staat voedingsmiddelen die psyllium bevatten toe om gezondheidsclaim te doen op het verminderen van het risico op hartziekten. Beschikbaar op: http://vm.cfsan.fda.gov/~lrd/tpsylliu.html
  123. Olson BH, Anderson SM, Becker MP, et al. Met psyllium verrijkte granen verlagen het totale cholesterol- en LDL-cholesterol in het bloed, maar niet het HDL-cholesterol bij volwassenen met hypercholesterolemie: resultaten van een meta-analyse. J Nutr 1997; 127: 1973-80. Bekijk samenvatting.
  124. Davidson MH, Maki KC, Kong JC, et al. Lange termijn effecten van het consumeren van voedingsmiddelen met psylliumzaadschillen op serumlipiden bij personen met hypercholesterolemie. Am J Clin Nutr 1998; 67: 367-76. Bekijk samenvatting.
  125. Anderson JW, Davidson MH, Blonde L, et al. Langdurige cholesterolverlagende effecten van psyllium als aanvulling op dieettherapie bij de behandeling van hypercholesterolemie. Am J Clin Nutr 2000; 71: 1433-8. Bekijk samenvatting.
  126. Leathwood PD, Chauffard F, Heck E, Munoz-Box R. Waterig extract van valeriaanwortel (Valeriana officinalis L.) verbetert de slaapkwaliteit bij de mens. Pharmacol Biochem Behav 1982; 17: 65-71. Bekijk samenvatting.
  127. Washington N, Harris M, Mussellwhite A, Spiller RC. Matiging van lactulose-geïnduceerde diarree door psyllium: effecten op motiliteit en fermentatie. Am J Clin Nutr 1998; 67: 317-21. Bekijk samenvatting.
  128. Cavaliere H, Floriano I, Medeiros-Neto G. Gastro-intestinale bijwerkingen van orlistat kunnen worden voorkomen door gelijktijdig voorschrijven van natuurlijke vezels (psyllium mucilloid). Int J Obes Relat Metab Disord 2001; 25: 1095-9. Bekijk samenvatting.
  129. Brown L, Rosner B, Willett WW, Sacks FM. Cholesterolverlagende effecten van voedingsvezels: een meta-analyse. Am J Clin Nutr 1999; 69: 30-42. Bekijk samenvatting.
  130. Wolever TM, Robb PA. Het effect van guar, pectine, psyllium, sojapolysaccharide en cellulose op waterstof en methaan bij gezonde personen. Am J Gastroenterol 1992: 87: 305-10. Bekijk samenvatting.
  131. Schwesinger WH, Kurtin WE, Page CP, et al. Oplosbare voedingsvezels beschermen tegen vorming van galzolsteen. Am J Surg 1999; 177: 307-10. Bekijk samenvatting.
  132. Fernandez-Banares F, Hinojosa J, Sanchez-Lombrana JL, et al. Gerandomiseerde klinische studie van Plantago ovata-zaden (voedingsvezels) in vergelijking met mesalamine bij het handhaven van remissie in colitis ulcerosa (GETECCU). Am J Gastroenterol 1999; 94: 427-33. Bekijk samenvatting.
  133. Fernandez R, Phillips SF. Componenten van vezels binden in vitro ijzer. Am J Clin Nutr 1982; 35: 100-6. Bekijk samenvatting.
  134. Fernandez R, Phillips SF. Bestanddelen van vezels verminderen de ijzerabsorptie bij de hond. Am J Clin Nutr 1982; 35: 107-12. Bekijk samenvatting.
  135. Freeman GL. Psyllium overgevoeligheid. Ann Allergy 1994; 73: 490-2. Bekijk samenvatting.
  136. Vaswani SK, Hamilton RG, Valentine MD, Adkinson NF. Psyllium-laxatief-geïnduceerde anafylaxie, astma en rhinitis. Allergy 1996; 51: 266-8. Bekijk samenvatting.
  137. Suhonen R, Kantola I, Bjorksten F. Anafylactische shock door inname van laxeermiddel psyllium. Allergy 1983; 38: 363-5. Bekijk samenvatting.
  138. Erratum. Am J Clin Nutr 1998; 67: 1286.
  139. Schectman G, Hiatt J, Hartz A. Evaluatie van de effectiviteit van lipidenverlagende therapie (galzuurscheidende middelen, niacine, psyllium en lovastatine) voor de behandeling van hypercholesterolemie bij veteranen. Am J Cardiol 1993; 71: 759-65. Bekijk samenvatting.
  140. Sprecher DL, Harris BV, Goldberg AC, et al. Werkzaamheid van psyllium bij het verlagen van serumcholesterolniveaus bij patiënten met hypercholesterolemie bij een dieet met een hoog of laag vetgehalte. Ann Intern Med 1993; 119: 545-54. Bekijk samenvatting.
  141. Chan EK, Schroeder DJ. Psyllium bij hypercholesterolemie. Ann Pharmacother 1995; 29: 625-7. Bekijk samenvatting.
  142. Jalihal A, Kurian G. Ispaghula-therapie bij het prikkelbare darmsyndroom: verbetering van het algehele welzijn is gerelateerd aan vermindering van ontevredenheid over de ontlasting van de darm. J Gastroenterol Hepatol 1990; 5: 507-13. Bekijk samenvatting.
  143. Stoy DB, LaRosa JC, Brewer BK, et al. Cholesterolverlagende effecten van kant-en-klaar granen met psyllium. J Am Diet Assoc 1993; 93: 910-2. Bekijk samenvatting.
  144. Anderson JW, Allgood LD, Turner J, et al. Effecten van psyllium op glucose- en serumlipidenresponsen bij mannen met type 2 diabetes en hypercholesterolemie. Am J Clin Nutr 1999; 70: 466-73. Bekijk samenvatting.
  145. Anderson JW, Allgood LD, Lawrence A, et al. Cholesterolverlagende effecten van psylliuminname als aanvulling op dieetbehandeling bij mannen en vrouwen met hypercholesterolemie: meta-analyse van 8 gecontroleerde onderzoeken. Am J Clin Nutr 2000; 71: 472-9. Bekijk samenvatting.
  146. Agha FP, Nostrant TT, Fiddian-Green RG. Giant colon bezoar: een medicatie bezoar vanwege psyllium zaad kaf. Am J Gastroenterol 1984; 79: 319-21. Bekijk samenvatting.
  147. Perlman BB. Interactie tussen lithiumzouten en ispaghula-schil. Lancet 1990; 335: 416. Bekijk samenvatting.
  148. Etman M. Effect van een bulkvormend laxeermiddel op de biologische beschikbaarheid van carbamazepine bij de mens. Drug Dev Ind Pharm 1995; 21: 1901-6.
  149. Cook IJ, Irvine EJ, Campbell D, et al. Effect van voedingsvezel op de rectosigmoid-motiliteit bij patiënten met het prikkelbare darm syndroom: een gecontroleerd, cross-over onderzoek. Gastroenterology 1990; 98: 66-72. Bekijk samenvatting.
  150. Covington TR, et al. Handbook of Nonprescription Drugs. 11e ed. Washington, DC: American Pharmaceutical Association, 1996.
Laatst beoordeeld - 15-03-2018