Inhoud
Overzicht
Heet weer in combinatie met een tekort aan vocht in het lichaam om normale lichaamsfuncties uit te oefenen, kan leiden tot uitdroging. Het is belangrijk om veel water te drinken tijdens fysieke activiteit om een optimaal energieniveau te behouden en uitdroging te voorkomen.
Herzieningsdatum 17-10-2007
Bijgewerkt door: Caroline M. Apovian, M.D., FACN, Associate Professor of Medicine, Boston University School of Medicine en directeur, Nutrition & Weight Management Center, Boston Medical Center, Boston, MA. Beoordeling door VeriMed Healthcare Network.