Zijn omega 3-vetzuren voor iedereen veilig?

Inhoud

• Vis allergie
• Actieve bloedingen of aandoeningen die voorkomen dat u normaal stolt
• Suikerziekte
• U gebruikt andere medicijnen
• Lage bloeddruk

Omega-3-vetzuursupplementen zijn overal verkrijgbaar bij veel supermarkten en apotheken en hebben veel gezondheidsvoordelen, waaronder het verminderen van ontstekingen en het verlagen van uw triglycerideniveaus. Alleen omdat ze gemakkelijk verkrijgbaar zijn, wil dat nog niet zeggen dat ze veilig zijn voor iedereen. Zoals met elk ander type supplement of medicatie, moet u met uw zorgverlener praten voordat u omega-3-supplementen aan uw lipidenverlagende regime toevoegt. U moet vooral met uw zorgverlener praten als u een van de volgende aandoeningen heeft.

Vis allergie

Sommige soorten omega-3-vetzuren zoals docosahexaeenzuur (DHA) en eicosapentaeenzuur (EPA) zijn afgeleid van vis. Daarom moet u zeer voorzichtig zijn met het innemen van bepaalde omega-3-vetzuursupplementen, zoals visolie, als u allergisch bent voor schaaldieren of andere vissoorten. Als u omega-3-vetzuurproducten van vis gebruikt, kunt u een allergische reactie krijgen, variërend van anafylaxie tot het ontwikkelen van huiduitslag. Uw zorgverlener heeft mogelijk andere opties om u te helpen uw triglyceriden te verlagen als u een van deze allergieën heeft.

Actieve bloedingen of aandoeningen die voorkomen dat u normaal stolt

Omega-3-vetzuren, vooral in doses van meer dan 3 gram per dag, kunnen het stollingsvermogen van uw bloed verminderen, waardoor u gemakkelijker kunt bloeden. Koppel dit aan een medische aandoening die stolling vermindert of resulteert in een actieve bloeding als gevolg van een ongeval, intracraniële bloeding of maagzweer, en dit kan verdere complicaties veroorzaken.

Suikerziekte

Sommige onderzoeken hebben opgemerkt dat omega-3-vetzuursupplementen uw bloedsuikerspiegel enigszins kunnen verhogen. Het leek echter geen invloed te hebben op de langetermijncontrole van de glucosespiegels, aangezien de hemoglobine A1C-spiegels in deze onderzoeken niet significant werden beïnvloed. Andere studies zagen geen verband tussen bloedglucosespiegels en omega-3-supplementen. Omdat deze onderzoeken beperkt en tegenstrijdig zijn, moet u eerst het gebruik van omega-3-vetzuursupplementen met uw zorgverlener bespreken. Hij of zij zal u zorgvuldig controleren terwijl u deze producten gebruikt en indien nodig uw medicatiedoseringen aanpassen.

U gebruikt andere medicijnen

Niet alle medicijnen werken samen met omega-3-vetzuursupplementen, maar het is een goed idee om aan uw zorgverlener te vertellen dat u supplementen gebruikt die omega-3-vetzuren bevatten, evenals andere medicijnen of supplementen die u mogelijk gebruikt. Bloedverdunners, zoals Coumadin (warfarine), aspirine, bloedplaatjesaggregatieremmers (zoals Plavix) en niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (waaronder Advil, Motrin, Aleve) kunnen uw kans op bloeden verder vergroten als u deze supplementen gebruikt.

Lage bloeddruk

Als u al medicijnen gebruikt om uw bloeddruk te verlagen, kunnen omega-3-vetzuurhoudende producten hieraan bijdragen, waardoor uw bloeddruk nog verder wordt verlaagd. Hoewel dit bij hogere doses optreedt en de bloeddrukverlagende effecten in deze onderzoeken bescheiden waren (tussen 3 tot 5 mm Hg voor systolisch en 2 tot 3 mm Hg voor diastolisch), kan dit effect worden versterkt met bloeddrukmedicatie of als u om te beginnen een lage bloeddruk hebben.

Zelfs als u niet aan een van de bovenstaande aandoeningen lijdt, is het altijd een goed idee om uw zorgverlener te laten weten dat u omega-3-vetzuursupplementen wilt toevoegen aan uw lipidenverlagingsplan. Op deze manier kan hij of zij ongewenste interacties met andere medicijnen die u gebruikt, voorkomen en helpen bij eventuele bijwerkingen.

• Delen
• Omdraaien
• E-mail