Inhoud
- Hoe chemotherapie haargroei beïnvloedt
- Hoe lang het duurt voordat het haar weer normaal wordt
- Hoe zorg je voor chemokrullen
- Haarkleuring en permanente golven na chemotherapie
- Je chemokrullen knippen
En niet alleen veroorzaakt chemotherapie haaruitval, maar het heeft ook invloed op de haargroei. Tegen het einde van de behandeling of kort nadat u uw laatste chemotherapie-infusie heeft voltooid, begint uw haar terug te komen. Maar als het terugkeert, kunnen de textuur en kleur compleet verschillen van je oorspronkelijke haar.
Dit geldt zelfs als u maatregelen neemt die zijn bedoeld om haaruitval te helpen voorkomen, zoals afkoeling van de hoofdhuid. Zelfs met deze maatregelen treedt meestal wat haarverlies op, en bijgevolg worden de typische veranderingen met hergroei opgemerkt.
Wanneer post-chemo-haar erg gekruld is, wordt dit chemokrullen genoemd. Als je een pruik of hoofddoek draagt, wil je waarschijnlijk graag met je nieuwe haar pronken. Maar voordat je de haartools en stylingproducten eruit haalt, is het belangrijk om te weten dat je post-chemo-haar wat meer verzorging nodig heeft. Hier is alles wat u moet weten over het verzorgen van uw chemokrullen.
Hoe chemotherapie haargroei beïnvloedt
De chemotherapiemedicijnen die haarverlies veroorzaken, tasten de wortels van uw haar aan en blijven de vorming van de haarschacht beïnvloeden, omdat de medicijnen na de behandeling nog enige tijd in uw systeem blijven. Je haar, huid en vingernagels hebben wat tijd nodig om te herstellen, aangezien de gifstoffen je lichaam verlaten.
Wanneer je nieuwe haar binnenkomt, kan het in eerste instantie anders zijn dan je natuurlijke haar. Dit komt door het verlies of de verandering van pigment en kan resulteren in wit, grijs of een andere kleur die verschilt van uw natuurlijke haar. Naarmate uw lichaam zich herstelt en het haarpigment terugkeert, kan uw haar terugkeren naar zijn oorspronkelijke kleur of een kleur die dicht bij uw pre-chemohaar ligt. In feite, aangezien de haargroei vaak langzamer is na chemotherapie, kan er meer pigment worden opgepikt en kan uw haar dan donkerder groeien dan vóór chemotherapie.
Verwacht een verandering in de haartextuur. Uw haar kan aanvankelijk kroezend, gekruld, grof of zelfs fijn zijn, zoals babyhaar. Vaak is het erg gekruld, vandaar de aanduiding "chemokrullen".
Hoe lang het duurt voordat het haar weer normaal wordt
Het aanvankelijke chemohaar dat je kweekt, wordt meestal na een periode van zes tot twaalf maanden weer normaal, maar soms duurt dit veel langer. Uiteindelijk zal uw haar echter meestal terugkeren naar uw kleur- en krulniveau van vóór de behandeling.
Sommige mensen knippen de "andere groei" weg als deze het volgende jaar weer aangroeit, hoewel anderen genieten van de kans om krullen of een nieuwe kleur te ervaren. U hoeft die groei niet weg te snijden als u het gevoel krijgt dat u voorbij de behandeling bent gegaan.Wat het beste voor u voelt, is het beste voor u. Gun uzelf de tijd om te herstellen. Behandel ondertussen uw nieuwe haar voorzichtig. Als je ervoor kiest om je haar te laten groeien (zoals sommige mensen doen als ze de kans hebben), houd er dan rekening mee dat deze maatregelen een tijdje moeten worden voortgezet, en sommige mensen met lang haar merken op dat hun chemokrullen 5 jaar meegaan. of meer.
Hoe zorg je voor chemokrullen
Je nieuwe haar kan aanvoelen alsof het net een heel slechte permanent heeft gekregen, en het is logisch om het op die manier te behandelen. Gebruik een zeer milde shampoo. Probeer babyshampoo of producten die zijn samengesteld voor droog, beschadigd haar. Alleen omdat een shampoo als "mild" wordt bestempeld, wil nog niet zeggen dat ze onschadelijk is. De Environmental Working Group heeft een site (Skin Deep) waar u de veiligheid (en mildheid) van veel persoonlijke verzorgingsproducten kunt controleren. Dit kan u ook helpen producten te vinden die minder waarschijnlijk de hormoonontregelende chemicaliën bevatten die nu in verband worden gebracht met borstkanker.
Terwijl je je chemokrullen wast, masseer je je hoofdhuid om de bloedsomloop naar je wortels te vergroten en eventuele droge, schilferende huid te verwijderen. Het is normaal dat u op dit punt roos krijgt, zelfs als u dat nog nooit heeft gedaan. Gebruik geen erg heet water, omdat uw hoofdhuid gevoelig kan zijn.
Breng na het wassen een conditioner aan. Doe een druppel conditioner ter grootte van een kwart in je handpalm en wrijf je handen tegen elkaar. Breng je handen over je haar en breng de conditioner zachtjes aan met een veegbeweging van voor naar achter. Hierdoor wordt de conditioner gelijkmatig verdeeld. Sommige mensen gebruiken graag elke week een diepe leave-in-conditioner, zoals die bedoeld zijn voor beschadigd haar.
Droog je haar door te deppen met een dikke, absorberende handdoek. Als u toch een haardroger moet gebruiken, gebruik dan de laagst mogelijke stand.
Wees voorzichtig bij het stylen van je nieuwe haar. Krachtig borstelen en kammen zijn schadelijk voor alle soorten haar, vooral broze chemokrullen. Als je chemokrullen gemakkelijk snauwen, kan het gebruik van een "natte borstel" erg nuttig zijn, en ook comfortabeler. Sommige mensen vinden dat het gebruik van een natte borstel en het borstelen van een goede conditioner door hun haar onder de douche de klitten van kruller haar vermindert.
Vermijd voorlopig krultangen en stijltangen. De hitte kan je gevoelige hoofdhuid verbranden.
Als je je krullen wilt temmen zoals met een krultang, overweeg dan om hete rollers te gebruiken. Deze zijn veel minder schadelijk voor het haar dan een krultang, en kunnen soms chemokrullen nog beter temmen.
Gebruik stylingproducten (als het moet) die een lichte hold bieden, aangezien deze gemakkelijk uit te wassen zijn en je haar er niet plakkerig uit zal laten zien, en kies waar mogelijk voor producten op waterbasis. Ze zijn gezond voor je haar en de omgeving.
Haarkleuring en permanente golven na chemotherapie
Er is niet echt een vaste tijd om te wachten voordat je een permanent of kleuring krijgt, maar het wordt vaak aanbevolen om te wachten tot je haar minstens 7,5 cm lang is. Houd er rekening mee dat dit niet de wet is en als je kleur je minder gezond dan gezonder doet voelen, kun je je haar meteen kleuren.
Als je kleurt of permanent eerder dan de 3-inch-fase, houd er dan rekening mee dat je haar gemakkelijker beschadigd kan raken. Als je hoofdhuid nog steeds gevoelig is, doe jezelf dan een plezier en wacht tot hij hersteld is.
Als je een permanent wilt, moet je genoegen nemen met de grootste krulspelden en een body wave-oplossing die voorlopig een kortere inwerktijd heeft. Kleine, strakke krulspelden en agressieve chemicaliën kunnen je broze lokken breken en er zelfs voor zorgen dat nieuw haar eruit valt.
Wat betreft haarkleur en bleekmiddel, probeer te wachten tot je haar voorbij de chemokrulfase is gegroeid voordat je permanente kleurstoffen of agressieve chemicaliën gebruikt om je haar te kleuren. Probeer in de tussentijd semi-permanente wash-kleuren of tijdelijke haarkleuren van de drogisterij.
Eenstaps-producten, zoals Nice and Easy, zijn wellicht gemakkelijker voor uw haar dan twee- of driestapsbehandelingen.
Omdat wash-in-kleuren niet bedoeld zijn om erg lang mee te gaan, zijn ze relatief zacht voor broze, droge chemokrullen. Je haarstylist kan misschien ook een paar highlights of lowlights toevoegen als je wilt dat je haar iets extra's krijgt terwijl het uitgroeit.
Als je ervoor kiest om te kleuren of te permanenten, probeer dan een conditioner uit die je een paar minuten op je haar laat zitten voordat je het uitwast (ook wel een haarmasker genoemd). Dit kan de schade tot een minimum beperken, en je kunt de conditioner zelfs laten zitten terwijl je de tijd neemt om je benen te scheren - iets waar je waarschijnlijk ook naar terugkeert nadat de chemo is voltooid.
Je chemokrullen knippen
Als je gewoon geen geduld meer hebt met je chemokrullen, probeer dan een buzz-cut van 2,5 cm. Voordat u een afspraak met uw haarstylist maakt, moet u weten dat het haar dat zich het dichtst bij uw hoofdhuid bevindt, nog steeds gekruld kan zijn, zelfs als u producten zoals mousse of gel gebruikt om het glad te maken.
Het is het beste om te wachten tot je haar uitgegroeid is tenminste drie centimeter. Dan is het veilig om je kapper te vragen om de punten bij te knippen. Dit zal het meest broze, droge haar verwijderen. Misschien wilt u de uiteinden eens per maand of om de maand laten trimmen, totdat uw haar weer de normale structuur heeft.
Als je je haar kort houdt, zijn de meeste van je chemokrullen binnen zes tot 12 maanden verdwenen en ben je vrij om nieuwe stijlen met je korte haar te proberen. Voor degenen die voor langere stijlen kiezen, kunnen chemokrullen meerdere jaren aanhouden, of totdat je de groei afsnijdt die net na de chemo optrad.
Geniet van je nieuwe haar. Het is tenslotte een ander kenmerk van uw overleving.
Een woord van Verywell
Er is meestal genoeg tijd om van je nieuwe chemokrullen te genieten, aangezien ze een paar jaar meegaan (afhankelijk van hoe lang je je haar laat groeien en wanneer je het knipt). Veel mensen merken dat ze van hun krullen genieten. Na verloop van tijd zal je haar echter waarschijnlijk terugkeren naar de vorige textuur.
Het kan zijn dat de verzorging die u gebruikt voor uw chemokrullen resulteert in gezonder haar wanneer uw haar weer normaal wordt. Veel plezier ermee. Sommige mensen vinden het leuk om het lang te laten groeien en dan haar te doneren voor anderen met kanker als een manier om iets terug te geven.
Of je nu je krullen afknipt of houdt, beschouw ze als een zilveren randje. Probeer een nieuwe look. Oncologen spreken van de "nieuwe normale" mensen die ervaren worden na kanker. Misschien vind je het leuk om na chemotherapie nieuw haar en een nieuwe look te hebben.