Inhoud
- Hoe kan ik verstikking voorkomen?
- Wat is de aanbevolen EHBO-techniek bij verstikking?
- Hoe kan ik de juiste manier leren om iemand te helpen die stikt?
Wanneer voedsel of een ander vreemd voorwerp in de luchtwegen vast komt te zitten, kan dit leiden tot verstikking. Verstikking voorkomt dat zuurstof in de longen en de hersenen terechtkomt. Gebrek aan zuurstof in de hersenen gedurende meer dan 4 minuten kan hersenschade of de dood tot gevolg hebben. Het is belangrijk dat alle mensen erkennen en weten hoe ze thuis en op openbare plaatsen moeten omgaan met verstikking.Experts raden aan om buikstoten te gebruiken om iemand te behandelen die stikt.
Hoe kan ik verstikking voorkomen?
U kunt verstikking bij volwassenen voorkomen door deze voorzorgsmaatregelen te volgen:
Snijd voedsel in kleine stukjes.
Kauw langzaam en grondig op voedsel, vooral als u een kunstgebit draagt.
Vermijd lachen en praten tijdens het kauwen en slikken.
Vermijd overmatig alcoholgebruik voor en tijdens de maaltijden.
U kunt verstikking bij zuigelingen en kinderen voorkomen door deze voorzorgsmaatregelen te volgen:
Houd knikkers, kralen, punaises, latex ballonnen, munten en ander klein speelgoed en voorwerpen buiten bereik, vooral bij kinderen jonger dan 4 jaar.
Voorkom dat kinderen lopen, rennen of spelen als ze eten en speelgoed in hun mond hebben.
Jongeren onder de 4 jaar mogen geen voedsel krijgen dat gemakkelijk in de keel kan blijven steken, zoals hotdogs, noten, stukjes vlees of kaas, druiven, hard of plakkerig snoep, popcorn, stukjes pindakaas of rauwe wortelen .
Houd toezicht op maaltijden met jonge kinderen.
Voorkom dat oudere broers en zussen gevaarlijk voedsel of speelgoed aan een jong kind geven.
Wat is de aanbevolen EHBO-techniek bij verstikking?
Een reeks buikstoten onder het middenrif wordt aanbevolen voor iemand die stikt in een stuk voedsel of een vreemd voorwerp. Deze techniek wordt alleen gebruikt als een persoon stikt doordat iets de luchtweg blokkeert. Verstikking is wanneer een persoon niet kan praten, hoesten of ademen. Een obstructie van de luchtwegen kan leiden tot bewustzijnsverlies en de dood. Pas bij het uitoefenen van de buikstoten op dat u niet te veel kracht gebruikt, zodat u de ribben of inwendige organen niet beschadigt. Pas buikstoten alleen toe op een persoon die bij bewustzijn is als "rugklappen" de luchtwegobstructie niet verlichten. Als de persoon bewusteloos is, gebruik dan hartmassage.
Buikstoten heffen het middenrif op en persen voldoende lucht uit de longen om een kunstmatige hoest te creëren. Deze hoest is bedoeld om lucht door de luchtpijp te verplaatsen, de obstructie uit de luchtweg en mond te duwen en te verdrijven:
Reik om het middel van de persoon.
Plaats een gebalde vuist boven de navel en onder de ribbenkast.
Pak je vuist vast met je andere hand. Trek de gebalde vuist 6 tot 10 keer snel en direct naar achteren en omhoog onder de ribbenkast.
Geef borstcompressies als de persoon zwaarlijvig is of in de late zwangerschap.
Ga ononderbroken door totdat de obstructie is opgeheven of geavanceerde levensondersteuning beschikbaar is. In beide gevallen moet de persoon zo snel mogelijk door een zorgverlener worden onderzocht.
Buikstoten kunnen pijnlijk zijn en de persoon zelfs verwonden. Gebruik buikstoten alleen in daadwerkelijke noodsituaties, als het zeker is dat de persoon stikt. Gebruik deze methode alleen bij volwassenen.
Bij zuigelingen en kleine kinderen wordt een andere techniek gebruikt. Bespreek de juiste EHBO-verstikkingstechniek voor uw kind met zijn of haar zorgverlener.
Hoe kan ik de juiste manier leren om iemand te helpen die stikt?
Het gebruik van buikstoten is eenvoudig te leren en wordt vaak geleerd tijdens EHBO- en cardiopulmonale reanimatie (CPR) lessen. Neem contact op met uw plaatselijke afdeling van het Amerikaanse Rode Kruis of de American Heart Association of neem contact op met uw plaatselijke ziekenhuis of zorginstelling voor een lesrooster en meer informatie.