Inhoud
- Gezondheidsvoordelen
- Mogelijke bijwerkingen
- Selectie, voorbereiding en opslag
- Veel voorkomende vragen
Klein hoefblad is ook bekend als Folia farfarae, Filius ante patrem, en Kuandong Hua. De Latijnse naam, Tussilago farfara, is afgeleid van het woord "tussend", wat hoest betekent en "lago", wat verdrijven betekent, wat ook de term "hoestmiddel" verklaart.
Gezondheidsvoordelen
Klein hoefblad wordt vaak aangezien voor de paardenbloemplant. De bladeren en de bloeiende knoppen zijn de belangrijkste delen van de planten die voor medicinale doeleinden worden gebruikt.De bloemen sterven voordat de bladeren verschijnen, en zo kreeg klein hoefblad oorspronkelijk de naam, Filius ante patrem, wat zich vertaalt naar 'de zoon vóór de vader'. De gewone naam, klein hoefblad, is ontstaan omdat de bladeren op de voet van een paard lijken.
Hoewel klein hoefblad op grote schaal is gebruikt voor verschillende medische aandoeningen, is er een gebrek aan wetenschappelijk bewijs om de meeste beweringen te ondersteunen.
De meeste onderzoeken met klein hoefblad zijn gedaan op dieren, en NIET op mensen.
Klein hoefblad wordt traditioneel gebruikt als:
- Een antioxidant (om het immuunsysteem te versterken)
- Een hoestremmend middel (om hoest te verminderen)
- Een antimicrobieel middel (om bacteriën te doden)
- Een ontstekingsremmend middel (om ontstekingen te verminderen)
Medisch gebruik
Hoewel klein hoefblad vaak wordt gebruikt om verschillende veelvoorkomende kwalen te behandelen, is er opnieuw een gebrek aan klinisch onderzoek om deze beweringen te ondersteunen. Medische aandoeningen waarvan gezegd wordt dat ze verbeteren door het gebruik van klein hoefblad, zijn onder meer:
- Bronchitis
- Longkanker
- Emfyseem
- Reuma
- Tuberculose
- Pertussis (kinkhoest)
- Infecties van de bovenste luchtwegen
- Keelpijn
- Hoesten
- Astma
- Piepende ademhaling
- Laryngitis
- Huidaandoeningen (zoals ontsteking)
Hoe het werkt
Hoewel voorlopige studies hebben aangetoond dat klein hoefblad een stof heeft die "slijm" wordt genoemd en die werkt om de keel te bedekken en waarvan wordt gezegd dat het de luchtwegen kalmeert, zijn er onvoldoende studies bij mensen om aan te tonen dat klein hoefblad veilig of effectief is.
Volgens Science Direct werkt klein hoefblad als een respiratoir verzachtend middel - een middel dat irritatie van de slijmvliezen in de mond verlicht door een beschermende film te vormen.
Aangenomen wordt dat de werking van klein hoefblad het tegenovergestelde is van die van een slijmoplossend middel (een middel dat helpt bij het uitdrijven van dik productief slijm). Klein hoefblad is eerder een ontspannend slijmoplossend middel dat zowel kalmerend als verzachtend werkt, wat goed is voor spastische en prikkelbare hoest bij zowel acute als chronische presentaties. De flavonoïden helpen ook om ontstekingen in de bronchiolen, die de onderste luchtwegen vormen, te verminderen.
Mogelijke bijwerkingen
Volgens Michigan Medicine, van de Universiteit van Michigan, "Klein hoefblad was oorspronkelijk goedgekeurd [in Duitsland] voor de behandeling van keelpijn, maar is sindsdien in Duitsland verboden voor intern gebruik." Dit komt door de ontdekking dat klein hoefblad een hoog potentieel heeft voor ernstige bijwerkingen.
Speciale waarschuwing
Preparaten voor klein hoefblad bevatten voor de lever giftige alkaloïden die kanker kunnen veroorzaken. Sommige bronnen, zoals RX List, melden dat “Klein hoefblad als ONVEILIG wordt beschouwd. Het bevat chemicaliën die hepatotoxische pyrrolizidine-alkaloïden (PA's) worden genoemd en die de lever kunnen beschadigen of kanker kunnen veroorzaken. "
De belangrijkste bijwerking die wordt gemeld bij het gebruik van klein hoefblad is levertoxiciteit. Andere mogelijke bijwerkingen zijn:
- Carcinogeniteit: Een stof die carcinogenese (de vorming van kanker) bevordert.
- Mutageniteit: Het vermogen van een chemisch of fysisch agens om mutaties (genetische veranderingen) te veroorzaken, wat verband houdt met de carcinogenese van PA's.
- Gevoeligheid voor de zon: Meer vatbaar voor zonnebrand en beschadiging door de zon van de huid.
- Allergische reacties: Netelroos, huiduitslag, zwelling, piepende ademhaling, kortademigheid of ernstigere tekenen en symptomen zoals misselijkheid en braken, ernstige ademhalingsproblemen, zwakke pols, toevallen of bewustzijnsverlies.
Speciale overwegingen
Klein hoefblad wordt voor niemand als helemaal veilig beschouwd, maar het kruid moet in specifieke situaties met nog meer voorzichtigheid worden gebruikt. Deze omvatten:
- Baby's of kinderen
- Zwangere vrouwen: Klein hoefblad wordt verondersteld geboorteafwijkingen of leverschade te veroorzaken
- Moeders die borstvoeding geven: aangezien klein hoefblad de moedermelk kan binnendringen en leverschade kan veroorzaken aan de baby die borstvoeding krijgt, moeten moeders die borstvoeding geven klein hoefblad vermijden (inclusief die producten die beweren dat ze "gecertificeerd hepatotoxisch (levertoxiciteit) PA-vrij" zijn.
- Degenen met leverproblemen: Klein hoefblad kan de leveraandoening verergeren
- Mensen met allergieën voor ambrosia, chrysanten, goudsbloemen, madeliefjes of aanverwante planten
- Personen met hoge bloeddruk
- Mensen met een hartaandoening
- Mensen met bloedingsstoornissen
Contra-indicaties
Er zijn geen goed gedocumenteerde gevallen van klein hoefblad dat interacties veroorzaakt met andere medicijnen of supplementen, hoewel sommige bronnen suggereren dat klein hoefblad voorzichtig moet worden gebruikt bij het gebruik van bepaalde medicijnen.
- Anticoagulantia: Coumadin (warfarine), heparine, Motrin (ibuprofen), Anaprox (naproxen) of andere bloedverdunners zoals aspirine. Klein hoefblad kan de bloedstollingstijd verlengen en een hoger risico op blauwe plekken en bloedingen veroorzaken wanneer het wordt ingenomen met anticoagulantia.
- Antihypertensiva: Capoten (captopril), Vasotec (enalapril), (Cardizem (diltiazem), Norvasc (amlodipine), HydroDiuril (hydrochloorthiazide), Lasix (furosemide) of andere medicijnen voor hoge bloeddruk. Klein hoefblad kan de bloeddruk verhogen, waardoor de effectiviteit van antihypertensiva.
- Cytochroom (CYP3A4) -inductoren: Tegretol (carbamazepine), fenobarbital, Dilantin (fenytoïne), rifampicine, Mycobutine (rifabutine) en andere medicijnen of supplementen die in de lever worden afgebroken, waardoor de kans op levertoxiciteit van klein hoefblad kan toenemen.
Iedereen die deze of andere medicijnen, supplementen of vrij verkrijgbare medicijnen of preparaten gebruikt, moet zijn zorgverlener raadplegen voordat hij klein hoefblad inneemt.
Klein hoefblad Studies
Er zijn verschillende onderzoeken gedaan naar de werkzaamheid en bijwerkingen van het gebruik van klein hoefblad.
Klein hoefblad en kankerverwekkendheid
The Japanese Journal of Cancer heeft een studie uitgevoerd om klein hoefblad te evalueren op zijn carcinogeniteit (kankerverwekkende eigenschappen). Bij het onderzoek waren ratten betrokken, die in vier groepen werden verdeeld, waaronder:
- Groep één - die gedurende vier dagen 32% klein hoefblad kreeg, daarna 16% tot het einde van de studie.
- Groep twee - die gedurende 600 dagen 8% klein hoefblad dieet kreeg.
- Groep drie - die gedurende 600 dagen 6% klein hoefblad dieet kreeg.
- Groep vier - die een normaal dieet kreeg zonder klein hoefblad (een controlegroep)
Na 600 dagen omvatten de onderzoeksresultaten:
- Alle ratten in groep één overleefden meer dan 380 dagen na het voederen met klein hoefblad, maar acht van de tien ratten ontwikkelden een zeldzame tumor van de lever.
- In groep twee ontwikkelde slechts één op de tien ratten levertumoren.
- Geen van de ratten in groep drie ontwikkelde tumoren.
De auteurs van het onderzoek concludeerden dat de meest waarschijnlijke oorzaak van de tumoren bij de ratten een chemische stof was die werd aangetroffen op de gedroogde bloemen, een pyrrolizidine-alkaloïde genaamd senkirkine Pyrrolizidine-alkaloïden zijn giftig voor de lever.
Een aparte studie, gepubliceerd in 2010 in de Journal of Applied Toxicology, ontdekte veranderingen in het DNA (wat een vroege aanwijzing voor kanker kan zijn) in onderzoeken bij ratten werden in verband gebracht met het gebruik van klein hoefblad.
Deze zelfde studie meldde ook dat de lever de belangrijkste bron was van kankerverwekkende (kankervorming) veranderingen, als gevolg van het gebruik van PA's gevonden in klein hoefblad, maar dat er ook tumoren werden gevonden in de longen, nieren, huid, blaas, hersenen. en wervelkolom evenals in de bijnieren.
Hoewel er geen duidelijk bewijs is dat erop wijst dat PA's tumoren bij mensen veroorzaken, trekken de auteurs van het onderzoek een verband tussen frequente levertumoren bij inheemse volkeren in Afrika en hun consumptie van planten die PA's bevatten, zoals klein hoefblad.
Klein hoefblad en toxiciteit
Een studie gepubliceerd in Rapporten over moleculaire geneeskunde ontdekte verschillende gevallen van fatale vergiftiging die optrad door het gebruik van kruiden die pyrrolizidine-alkaloïden (PA's) bevatten, zoals klein hoefblad. De studie legde uit dat "consumptie van granen en bakkerijproducten die besmet zijn met zaden van soorten die PA's bevatten, betrokken is geweest bij massale vergiftigingen in landelijke gebieden van Afghanistan, India, Zuid-Afrika en de voormalige USSR."
Evenzo onderzocht een studie uit 2018 de toxische effecten van planten die pyrrolizidine-alkaloïden bevatten. De studie meldde dat de toxische effecten van sommige kruiden, waaronder klein hoefblad, acute leverziekte kunnen veroorzaken, resulterend in een veno-occlusieve ziekte (gekenmerkt door een vergrote lever) of in sommige gevallen levercirrose. Cirrose is een ernstige aandoening waarbij de levercirrose lever functioneert niet meer naar behoren door langdurige schade.
De studie legt ook uit dat sommige PA's, waaronder klein hoefblad, genotoxisch zijn (kunnen genetische schade veroorzaken), mutageen (kunnen genmutaties veroorzaken), teratogeen (kunnen de normale ontwikkeling van de foetus in utero beïnvloeden) en carcinogene (kankerverwekkende) kant Effecten.
De auteurs van het onderzoek schrijven: “Onderzoek naar de aanwezigheid, identificatie en kwantificering van PA's [pyrrolizidine-alkaloïden] en hun toxiciteit is belangrijk met betrekking tot menselijke consumptie van voedsel van plantaardige oorsprong in het algemeen en medicinale planten in het bijzonder. Het is dus belangrijk dat in de handel verkrijgbare dranken (infusies) van planten worden getest op hun kwalitatieve en kwantitatieve niveaus van PA's. "
De pyrrolizidine-alkaloïde in klein hoefblad heeft naar verluidt ook een veno-occlusieve ziekte veroorzaakt (een aandoening waarbij de lever vergroot is) die werd gemeld bij een pasgeborene nadat de moeder van het kind thee had gedronken met klein hoefblad tijdens de zwangerschap. De leveraandoening zou het gevolg zijn van de bekende hepatotoxinen (stoffen die giftig zijn voor de lever) in klein hoefblad.
Selectie, voorbereiding en opslag
Er zijn niet genoeg klinische onderzoeksgegevens om de suggestie van een veilige dosering van klein hoefblad te ondersteunen. De juiste dosis van elk supplement, inclusief klein hoefblad, moet gebaseerd zijn op verschillende factoren, waaronder gewicht, leeftijd, algemene gezondheid en meer.
Hoewel kruidenproducten natuurlijk kunnen zijn, betekent dat niet dat ze per se veilig zijn, vooral als ze in grote doses worden ingenomen. Volg altijd de pakketinstructies en het advies van de zorgverlener.
Voorbereiding
Klein hoefblad wordt meestal tot thee gemaakt met behulp van de bladeren of bloemen van de plant. Andere preparaten zijn onder meer een actueel (voor de huid) bloemenkompres om huidproblemen, zoals ontstekingen, te behandelen.
Sommige mensen roken het kruid, waarvan wordt gezegd dat het effectief is voor ademhalingsstoornissen, maar het klinische onderzoek biedt geen ondersteuning voor de veiligheid of werkzaamheid van het roken van klein hoefblad. Bovendien wordt het veilige en effectieve gebruik van klein hoefblad in thee of om huidproblemen te behandelen niet ondersteund door wetenschappelijk bewijs.
Waarnaar te zoeken
Omdat kruidensupplementen niet worden gereguleerd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) of enige andere regelgevende instantie van de overheid in de VS, is het belangrijk dat u uw due diligence doet om ervoor te zorgen dat u een veilig, hepatotoxisch PA-vrij product krijgt. .
“Als er niet op de verpakking staat dat het product hepatotoxisch PA-vrij is, mag je ervan uitgaan dat er waarschijnlijk hepatotoxische PA's in zitten. Vermijd het gebruik van klein hoefblad-producten die niet zijn gecertificeerd en geëtiketteerd als hepatotoxisch PA-vrij, ”aldus RX List.
De producten die zijn gecertificeerd, moeten duidelijk worden geëtiketteerd als hepatotoxisch (giftig voor de lever) PA-vrij.
Veel voorkomende vragen
Kan een persoon klein hoefblad roken?
Ja, van hoefblad wordt gezegd dat het een neutrale / lichte smaak heeft en er wordt gedacht dat het de keel en de luchtwegen helpt kalmeren bij het roken. Het roken van klein hoefblad kan echter leiden tot een harde hoest, vooral bij gebruik in een hoge concentratie in mengsels om te roken.
Is klein hoefblad veilig te gebruiken in thee voor de hoest van een kind?
Nee, klein hoefblad wordt nooit als veilig beschouwd voor gebruik bij zuigelingen of kinderen. Er is onvoldoende klinisch onderzoek dat de veiligheid of werkzaamheid van het kruid aantoont en vanwege de bekende bijwerkingen, zoals levertoxiciteit, mag het niet door kinderen worden gebruikt.
Kan klein hoefblad op de huid worden gebruikt?
Ja, van de bloemen van het kruid is een kompres gemaakt om sommige huidaandoeningen te behandelen, maar er is onvoldoende wetenschappelijk bewijs uit klinische onderzoeken om beweringen over veiligheid of werkzaamheid bij het plaatselijke gebruik van klein hoefblad te ondersteunen.
Een woord van Verywell
Hoewel er beperkte studies bij mensen zijn over de veiligheid en werkzaamheid van klein hoefblad, wijst enig betrouwbaar wetenschappelijk bewijs op de waarschijnlijkheid dat het kruid enige medicinale waarde heeft, zoals het vermogen om de luchtwegen te kalmeren. Vanwege het hoge risico op ernstige bijwerkingen, zoals levertoxiciteit, kan het echter voordelig zijn om andere natuurlijke / kruidensupplementen met vergelijkbare voordelen te onderzoeken.
Andere kruidensupplementen waarvan bekend is dat ze een chronische hoest helpen kalmeren, zijn onder meer marshmallow (Althaea officinalis) wortel en bladeren en andere leden van de kaasjeskruid (Malvaceae) familie, gladde iep (Ulmus spp.) en andere verzachtende kruiden. Het belangrijkste is dat u altijd een arts raadpleegt voordat u klein hoefblad of een ander kruidensupplement inneemt.