Inhoud
- Vermoeidheid
- Humeur
- Cognitieve effecten
- Attention Deficit Disorder (ADD)
- Kinderen en niet-nasale symptomen
- Waarom hebben allergieën invloed op energie, stemming en welzijn?
- Wat je kunt doen
- Behandelingsopties
Helaas zijn sommige van deze "extranasale" symptomen moeilijker te behandelen dan de allergieën zelf.
Laten we eens kijken naar enkele van de niet-nasale symptomen die op de een of andere manier met allergieën in verband zijn gebracht, waarom deze aandoeningen mogelijk verband houden en wat u kunt doen als uw allergieën meer invloed hebben dan uw neus en ogen.
Vermoeidheid
Studies hebben consequent aangetoond dat vermoeidheid veel voorkomt bij mensen met seizoensgebonden allergieën. Vermoeidheid overdag komt in feite minder vaak voor dan nasale symptomen, maar lijkt vaker voor te komen dan jeukende ogen of postnasale infusie. Terwijl vermoeidheid werd geregistreerd bij 60 procent van de mensen met allergieën in één onderzoek, beweert een verrassende 80 procent van de mensen zich moe te voelen als gevolg van hun allergiesymptomen.
Humeur
Naast vermoeidheid, of misschien juist daardoor, voelde meer dan een derde van de mensen met allergieën zich in één onderzoek depressief, en meer dan de helft van de respondenten voelde zich prikkelbaar of ellendig als gevolg van hun symptomen. Andere studies hebben aangetoond dat de incidentie van klinische depressie tweemaal zo vaak voorkomt bij mensen met een allergie.
In sommige opzichten kan het kijken naar allergieën en gemoedstoestand een kip-en-ei-vraag zijn. Zijn het de nasale symptomen van allergieën, misschien vergezeld van de schaamte over deze symptomen, de oorzaak van uw funky humeur, of is het de funky stemming die allergieën duidelijker maakt? Er is opgemerkt dat chronische stress die verband houdt met depressie en angst het risico verhoogt dat iemand zich ontwikkelt en aan allergieën lijdt.
Vanuit nog een andere hoek zou het kunnen zijn dat de allergische verschijnselen verantwoordelijk zijn voor zowel de symptomen van neusallergie als stemmingsproblemen. Onze immuuncellen reageren met allergenen in onze omgeving en produceren chemicaliën die bekend staan als cytokines. Cytokines zijn op hun beurt verantwoordelijk voor veel van de allergiesymptomen die we ervaren. Cytokinen veroorzaken niet alleen een ontsteking in de neusholtes, ze lijken ook de frontale kwabben in de hersenen te beïnvloeden, een bevinding die enkele van de stemmingswisselingen die zo vaak voorkomen bij mensen met allergieën zou kunnen verklaren.
Wat de oorzaak van depressie ook is, het is niet alleen hinderlijk. Onderzoekers hebben ontdekt dat het risico op zelfmoord - dat piekt tijdens het voorjaars pollenseizoen - gedeeltelijk verband kan houden met de emotionele effecten van allergieën.
Cognitieve effecten
Veel mensen hebben opgemerkt dat hun allergieën hen "langzamer" lijken te maken. Of deze cognitieve symptomen nu verband houden met vermoeidheid, de bijwerkingen van allergiemedicijnen of door een mechanisme als gevolg van de allergieën zelf, onderzoek lijkt die gedachten te ondersteunen.
Mensen met allergieën blijken over het algemeen een langzamere verbale redenering, langzamere besluitvorming en verminderde psychomotorische snelheid te hebben, wat betekent dat ze langzamer redeneren en reageren dan normaal op de momenten dat ze het meest worden beïnvloed door hun allergiesymptomen.
Attention Deficit Disorder (ADD)
De jury is er nog niet uit of allergische rhinitis en aandachtstekortstoornis (ADD) soms hand in hand kunnen gaan, maar er zijn aanwijzingen dat de mechanismen van de twee aandoeningen die het immuunsysteem met het zenuwstelsel verbinden, vergelijkbaar zijn.
Kinderen en niet-nasale symptomen
Als ouder hoeft u niet per se te lezen over onderzoeken die een toename van humeurigheid bij kinderen met allergieën aantonen. Je hebt het waarschijnlijk geleefd. Studies hebben een toename van prikkelbaarheid en driftbuien gevonden bij kinderen die worden behandeld voor allergieën. Bovendien zijn andere stemmingswisselingen die verband houden met allergieën bij kinderen vaak dramatischer dan bij volwassenen.
Als uw kind tekenen van deze symptomen vertoont, neem dan even de tijd om in hun schoenen te stappen. Kinderen kunnen, in tegenstelling tot volwassenen, het verband niet zo gemakkelijk zien tussen hun allergieën en concentratiestoornissen op school. In plaats daarvan merken ze misschien gewoon de resultaten op die hun verminderde concentratie oplevert. Voeg daarbij het stigma dat veel kinderen met allergieën hebben (waar we als volwassenen niet zo vaak aan denken), en de impact van niet-nasale symptomen van allergieën is aanzienlijk.
Waarom hebben allergieën invloed op energie, stemming en welzijn?
Waarom hebben allergieën zulke dramatische effecten op iemands stemming en welzijn? Dit wordt niet helemaal begrepen, hoewel het te wijten kan zijn aan afleiding of slaapverstoring veroorzaakt door allergiesymptomen zoals niezen, congestie en een loopneus.
Bovendien kunnen veranderingen in de stemming en het energieniveau van een persoon ook het gevolg zijn van bijwerkingen van veel voorkomende allergiemedicijnen, zoals antihistaminica. Ten slotte denken sommige onderzoekers dat deze gedragsveranderingen kunnen worden veroorzaakt door bepaalde biochemische signalen die vrijkomen uit mestcellen (en andere immuuncellen in het lichaam) die de hersenen van een persoon rechtstreeks beïnvloeden.
Wat je kunt doen
Het kan ervoor zorgen dat u zich ontmoedigd voelt om te horen over de verbanden tussen vermoeidheid, gemoedstoestand en zelfs cognitieve vaardigheden en allergieën, maar er zijn veel dingen die kunnen worden gedaan die u op hun beurt ten goede kunnen komen, zowel vanuit het oogpunt van allergie als vanuit een niet-nasaal oogpunt. symptoom standpunt. We hebben een lange weg afgelegd in methoden om allergische rhinitis te behandelen.
Dat gezegd hebbende, iedereen is anders en het vereist vaak wat vallen en opstaan om erachter te komen wat het beste voor u werkt.
De eerste stap is om naar uw omgeving te kijken. Met de medicijnen die we beschikbaar hebben, is het soms gemakkelijk om te vergeten dat er andere methoden beschikbaar zijn om uw symptomen aan te pakken, zoals het vermijden van de oorzaak. Misschien wilt u ook het aantal pollen buitenshuis in de gaten houden en daaromheen buitenactiviteiten plannen. Natuurlijk kan het eten van een gezond dieet, voldoende slaap krijgen en het beoefenen van stressmanagement overal een verschil maken.
Behandelingsopties
Als vermijden geen optie is, kunnen medicijnen nuttig zijn. Ontdek welke medicijnen het beste zijn voor de behandeling van allergieën. Sommige mensen vinden dat allergieschoten het beste werken en op de lange termijn vaak de meeste verlichting brengen, Sommige mensen zweren bij alternatieve behandelingen, zoals de Neti Pot-neusspoelsystemen. Het blijkt dat allergieën veel meer invloed hebben dan onze neus en ogen, maar er is hulp beschikbaar.