Inhoud
- Hypnotherapie voor IBS-patiënten
- Wat hypnotherapie inhoudt
- Zoek een hypnotherapeut bij u in de buurt
Hoewel IBS niet levensbedreigend is, kan het voor sommige mensen die het hebben, slopend zijn. Behandelingen voor IBS omvatten veranderingen in het dieet, krampstillende medicatie, spierverslappers en stressvermindering. Maar helaas heeft u misschien al geleerd dat deze behandelmethoden niet elke persoon met IBS helpen. Als er geen verlichting wordt bereikt, kunnen aanvullende therapieën zoals hypnotherapie van belang worden.
Maar werkt hypnotherapie voor IBS echt?
Hypnotherapie voor IBS-patiënten
Darmgestuurde hypnotherapie (GDH) is speciaal ontwikkeld voor IBS-patiënten. Mensen met de typische symptomen van IBS - buikpijn, opgeblazen gevoel, diarree en / of obstipatie - hebben de hoogste slagingspercentages gehad met GDH.
GDH is bestudeerd als een vorm van behandeling voor IBS sinds het voor het eerst werd geïntroduceerd in 1984, toen een studie opmerkte dat degenen die GDH kregen dramatische verbeteringen vertoonden die duurden na de voltooiing van de behandeling, vergeleken met deelnemers die een placebo en psychotherapie kregen.
Wat hypnotherapie inhoudt
Behandelingsplannen voor hypnotherapie variëren op basis van de behandelaar en de patiënt. GDH is ontwikkeld met een richtlijn van 12 wekelijkse sessies. Sommige hypnotherapeuten voeren mogelijk minder sessies uit, zoals 6 of 8, en hebben mogelijk een langer interval tussen de sessies.
Uw eerste sessie kan worden besteed aan het nemen van uw geschiedenis van IBS-symptomen. Daarna wordt elke sessie opgenomen en krijgt u de instructie om tot de volgende afspraak eenmaal per dag naar de band te luisteren. Mogelijk krijgt u tussen de sessies andere "huiswerk" -taken.
Het succes van hypnotherapie houdt rechtstreeks verband met uw toewijding eraan. Door alle sessies bij te wonen en alle extra opdrachten buiten de sessies uit te voeren, heb je de meeste kans op een gunstig resultaat.
Er zijn veel mythes rond hypnotherapie. Hypnose kan iemand niet dwingen iets te doen wat hij niet wil - het is geen hersenspoeling of hekserij. De patiënt heeft altijd de controle en kan op elk moment uit de hypnotische trance komen. Gecertificeerde klinische hypnotherapeut Ken Steinmetz beschreef treffend hoe hypnose aanvoelt: "Als je 's ochtends op de sluimerknop van je wekker drukt, en je merkt dat je in je bed ligt met gesloten ogen, niet helemaal in slaap, maar ook niet helemaal wakker."
Hypnotherapie wordt beschouwd als een goedkope, niet-invasieve en comfortabele behandelmethode. Meerdere mensen kunnen tegelijkertijd een hypnotherapie-sessie bijwonen. GDH is niet bedoeld als genezing van IBS, maar het kan een structuur bieden waarin de patiënt enige mate van controle over IBS-symptomen kan uitoefenen.
Zoek een hypnotherapeut bij u in de buurt
Er zijn verschillende online bronnen die u met directories kunnen verbinden.
- De American Society of Clinical Hypnosis:Zoek op staat of provincie naar beoefenaars in de Verenigde Staten en Canada.
- Professionele Raad van Hypnotherapie, Inc .:Gecertificeerde hypnotherapeuten in Canada, Verenigde Staten, Azië, Europa, Midden-Oost-Eur / Azië.
- Nationale Raad voor gecertificeerde klinische hypnotherapeuten:Zoek naar beoefenaars in de Verenigde Staten, Engeland (2 vermeldingen), Canada (1 vermelding) en Afrika (1 vermelding).
- Hypnose online:Beoefenaars in alle 50 Verenigde Staten, Australië, Oostenrijk, België, Canada, China, Denemarken, Egypte, Engeland, Duitsland, Ierland, Italië, Japan, Koeweit, Malta, Nederland, Nieuw-Zeeland, Pakistan, Puerto Rico, Schotland, Zuid-Afrika, Taiwan, Thailand, Verenigde Arabische Emiraten, Wales.
- Nationaal register van hypnotherapeuten en psychotherapeuten (NRHP):Links naar beoefenaars in Engeland, Schotland en Ierland.