Inhoud
- Verhoogde symptomen en astma-aanvallen
- Risico op het ontwikkelen van astma
- Risico op andere longaandoeningen
- Vapen om te stoppen met roken
- Bijwerkingen van vapen
- Andere manieren om te stoppen
- Een woord van Verywell
Maar studies suggereren nu dat dit misschien niet het geval is. Er zijn in feite steeds meer aanwijzingen dat het gebruik van e-sigaretten (vapen) niet alleen astma moeilijker onder controle kan maken, maar zelfs kan bijdragen aan de ontwikkeling van de ziekte bij degenen die het nog niet hebben.
Verhoogde symptomen en astma-aanvallen
Astma is een chronische ziekte die wordt gekenmerkt door acute episodes van luchtwegontsteking en bronchoconstrictie (vernauwing van de luchtwegen). Door de ontsteking kunnen de luchtwegen in toenemende mate hyperreageren op omgevingsinvloeden, wat leidt tot symptomen zoals piepende ademhaling, kortademigheid, hoesten en beklemming op de borst. Dampen van e-sigaretten moeten zeker worden meegenomen bij het overwegen van mogelijke triggers.
De meeste e-sigaretapparaten bestaan uit een verdampingskamer, een nicotinecartridge met chemische smaakstoffen en een oplaadbare batterij. Wanneer ze in de verdampingskamer worden gestoken, worden de chemicaliën in de cartridge verwarmd en verstoven tot een inhaleerbare nevel.
Deze inhaleerbare mist bevat volgens de Amerikaanse Surgeon General een verscheidenheid aan vluchtige chemicaliën die op korte en lange termijn schade aan de longen kunnen veroorzaken. Deze omvatten zware metalen (zoals tin, nikkel en lood) en olieachtige stoffen die vast kunnen komen te zitten in kleinere luchtwegen.
Sommige van deze verbindingen (zoals de smaakstof diacetyl, die wordt gebruikt om boterachtige smaken te creëren) wekken niet alleen lymfatische ontstekingen op - het type dat geassocieerd wordt met allergische astma - maar kunnen ook de geleidelijke verharding en vernauwing van de luchtwegen veroorzaken, waardoor het des te moeilijker wordt om ademen tijdens een aanval.
Andere toevoegingen zoals tetrahydrocannabinol (THC), het psychoactieve ingrediënt in marihuana, en vitamine E-acetaat, dat wordt gebruikt om THC-verdampingsvloeistoffen te verdikken of te verdunnen, kunnen het risico op aanvallen vergroten door de reeds ontstoken luchtwegen te belasten. (Beide ingrediënten zijn gekoppeld aan acuut ademhalingsletsel bij gebruikers van e-sigaretten.)
Er is steeds meer bewijs dat veel van de chemicaliën in e-sigaretten zelfs meer kans hebben om een aanval uit te lokken bij bepaalde mensen dan die in gewone sigaretten.
Zelfs de vochtige warmte die door vapen wordt gegenereerd, kan bij sommige mensen voldoende zijn om een aanval uit te lokken.
Veranderde immuunrespons
Er zijn ook aanwijzingen dat vapen de immuunrespons van het lichaam kan veranderen op een manier die de kwetsbaarheid van een persoon voor astma-triggers vergroot.
Volgens een studie uit 2018 in het tijdschrift Thorax, aërosol chemicaliën in e-sigaretten immobiliseren immuuncellen genaamd alveolaire macrofagen die het lichaam gebruikt om allergenen, stof en andere astma-triggers uit de longen te verwijderen.
Door dit te doen, "landschappen" effectief de longen voor ontsteking door verdampte microdeeltjes toegang te geven tot zelfs de kleinste luchtwegen.
Tweedehands belichting
De risico's van vapen zijn niet alleen beperkt tot gebruikers van e-sigaretten. Een studie uit 2019 in het tijdschrift Borst suggereert dat tweedehands dampen van e-sigaretten het risico op aanvallen bij niet-gebruikers met astma met 33% verhogen.
Waarom doet vapen mijn keel pijn?
Risico op het ontwikkelen van astma
De exacte oorzaak van astma blijft onbekend, maar men neemt aan dat de ziekte het resultaat is van een combinatie van genetische en omgevingsrisicofactoren. Hoe (en of) vapen een rol speelt bij de ontwikkeling van astma, is evenmin duidelijk.
Met dat gezegd, is er epidemiologisch bewijs dat vapen koppelt aan het begin van astmasymptomen bij middelbare scholieren. Mensen in deze leeftijdsgroep blijven de belangrijkste consumenten van e-sigaretten in de Verenigde Staten.
Volgens onderzoek gepubliceerd in Preventieve geneeskunde, wordt het gebruik van e-sigaretten onder middelbare scholieren geassocieerd met een 1,5 keer hoger risico op astma in vergelijking met middelbare scholieren die nog nooit hebben gedampt.
De bevindingen werden ondersteund door een onderzoek uit 2016 uit Korea, waarin middelbare scholieren die vapten een bijna drievoudig verhoogd risico op astma hadden en meer schooldagen misten vanwege astma dan leeftijdsgenoten die conventionele sigaretten rookten.
Bovendien bleek uit onderzoek van de John Hopkins University dat niet-rokers die vapen een hoger risico op astma hebben en de ziekte vaak ontwikkelen tussen de 18 en 24 jaar.
Hoewel het te vroeg is om te suggereren dat e-sigaretten astma "veroorzaken", lijken ze bij te dragen aan het risico en worden ze nu beschouwd als een onafhankelijke risicofactor voor de ontwikkeling van de ziekte.
Risico op andere longaandoeningen
E-sigaretten vormen een aantal zorgen als het gaat om uw gezondheid, vooral uw longgezondheid. En hoewel deze gevolgen kunnen hebben voor alle gebruikers en zeer zorgwekkend zijn, doen ze dit vooral als u astma heeft gezien uw reeds aangetaste luchtwegen en het bestaande risico op bepaalde complicaties, zoals longontsteking.
Het bovengenoemde team van Johns Hopkins-onderzoekers ontdekte bijvoorbeeld dat niet-rokers die vapen een verhoogd risico hebben op chronische obstructieve longziekte (COPD) - maar liefst 2,6 keer hoger - en de neiging hebben om de ziekte te ontwikkelen tussen de 30 en 34 jaar.
Dit suggereert dat het voortdurende gebruik van e-sigaretten in de loop van de tijd een cascade van luchtwegaandoeningen kan veroorzaken en zelfs de ontwikkeling van COPD kan versnellen, een ziekte die doorgaans mensen van 45 jaar en ouder treft. Merk op dat astma zelf als een risicofactor wordt beschouwd voor COPD.
Hoewel het waar is dat oplossingen voor e-sigaretten ingrediënten bevatten die over het algemeen als veilig worden beschouwd in hun inerte vorm, kan de verhitting van deze ingrediënten veranderingen in hun consistentie veroorzaken en hun toxiciteit in de longen verhogen.
Neem bijvoorbeeld kokosolie en de zoetstof glycerol, twee ingrediënten die veel worden gebruikt in vapenproducten. Beide worden goed verdragen op de huid of in het spijsverteringskanaal, maar kunnen bij inademing ontstekingen veroorzaken en zich ophopen in de luchtwegen doordat de verdikte oliën zich aan weefsels hechten. Na verloop van tijd kan dit leiden tot een zeldzame ademhalingsaandoening die lipidenpneumonie wordt genoemd (een vorm van aspiratiepneumonie).
Andere ingrediënten zoals diacetyl kunnen leiden tot een onomkeerbare aandoening die bronchiëctasie wordt genoemd, waarbij de luchtwegen permanent verhard en verwijdend worden.
In feite, veel van dezelfde gevaarlijke chemicaliën die in tabaksrook worden aangetroffen, ontstaan wanneer chemicaliën van e-sigaretten worden verwarmd. Een studie uit 2017 uit Griekenland concludeerde dat de hoeveelheid formaldehyde die door e-sigaretten wordt geproduceerd vijf tot vijftien keer is groter dan gewone sigaretten en wordt door de gasvormige toestand dieper in de longen afgegeven.
Formaldehyde en benzeen zijn twee voorbeelden van belangrijke kankerverwekkende stoffen die worden aangetroffen in dampen van e-sigaretten die niet alleen verband houden met longkanker, maar ook met andere vormen van kanker, zoals leukemie en borstkanker.
Of dit het risico op kanker op latere leeftijd verhoogt, is nog onduidelijk. Omdat vapen pas in 2007 op de Amerikaanse markt werd geïntroduceerd, kan het vele jaren duren voordat wetenschappers de werkelijke langetermijnschade van e-sigaretten volledig kunnen inschatten.
De meest schadelijke ingrediënten die bij het vapen worden gebruikt, zijn waarschijnlijk THC en vitamine E-acetaat. De Centers for Disease Control and Prevention (CDC) beschouwen ze als de belangrijkste oorzaken van ziekenhuisopnames en sterfgevallen onder gebruikers van e-sigaretten.
Sinds februari 2020 zijn 68 Amerikanen overleden en zijn meer dan 2.800 in het ziekenhuis opgenomen als gevolg van het gebruik van e-sigaretten. De meesten waren jonger dan 35, van wie 82% een THC-bevattend product gebruikte.
De meerderheid van de mensen met longletsel door e-sigaretten (EVALI) had ook sporen van vitamine E-acetaat in hun longen.
Deze factoren verhogen niet alleen de frequentie en ernst van astma-aanvallen, maar kunnen ook het risico op COPD en andere longaandoeningen verhogen bij mensen die nog nooit hebben gerookt.
Vapen mag in geen geval worden beschouwd als een "gezonder" alternatief voor tabaksrook - voor mensen met astma of zonder. Sinds 2014 hebben volksgezondheidsfunctionarissen een alarmerende piek vastgesteld in het aantal e-sigaretgerelateerde ziekten bij gebruikers van 17 jaar en 75 jaar oud.
Vapen om te stoppen met roken
Traditionele sigaretten veroorzaken elk jaar meer dan 480.000 doden in de Verenigde Staten en zijn verantwoordelijk voor ongeveer negen op de tien aan longkanker gerelateerde sterfgevallen. Roken is ook verantwoordelijk voor 80% van de COPD-diagnoses en verhoogt het risico op zowel hartaandoeningen als beroertes met maar liefst 400%.
Bovendien is het bekend dat het roken van sigaretten een risicofactor is voor de frequentie en ernst van acute astmasymptomen. Niet alleen zijn rokers minder goed in staat om de ziekte onder controle te houden in vergelijking met niet-rokende tegenhangers, maar ze hebben ook meer kans op ziekenhuisopname voor ernstige aanvallen.
Stoppen met roken, hoewel aangemoedigd voor iedereen, is duidelijk iets dat om deze redenen wordt benadrukt voor mensen met astma.
Sommige onderzoeken suggereren dat e-sigaretten bij gebruik als onderdeel van een combinatiebenadering met counseling en andere stophulpmiddelen, zoals Chantix (varenicline), een zeer effectief hulpmiddel kunnen zijn om te stoppen met roken.
Als ze op zichzelf worden gebruikt zonder medisch toezicht, zijn de voordelen echter veel minder zeker. En e-sigaretten brengen andere gezondheidsproblemen met zich mee waarmee rekening moet worden gehouden wanneer ze worden afgewogen tegen andere hulpmiddelen om te stoppen.
Bijwerkingen van vapen
Vapen werd aanvankelijk zelfs onderschreven als een hulpmiddel om te stoppen met roken, waardoor de gebruiker nicotine krijgt om de onbedwingbare trek te onderdrukken zonder blootstelling aan teer en andere schadelijke ingrediënten. Nicotine in e-sigaretten kan positieve voordelen bieden voor iemand die probeert te stoppen door de alertheid, ontspanning, geheugen, stemming en concentratie te vergroten. Het is een feit dat u zich geen zorgen hoeft te maken.
Naast de risico's van het ontwikkelen of verergeren van long- en andere ziekten, moet er echter rekening mee worden gehouden dat nicotine verslavend is.
Dit vormt duidelijk een risico op een eerste verslaving voor degenen die vapen maar nog nooit hebben gerookt. Maar studies hebben ook aangetoond dat mensen die e-sigaretten gebruiken om te stoppen met roken de neiging hebben om langer op het apparaat te blijven dan degenen die andere stophulpmiddelen gebruiken.De nicotinedosis in e-sigaretten is hoger dan in pleisters of tandvlees, dus het risico van een secundaire verslaving bij degenen die proberen te stoppen met roken is toegenomen.
Daarnaast zijn er nog andere bijwerkingen waarvan u op de hoogte moet zijn.
Zelfs bij lage doses kan vapen ook leiden tot:
- Hoofdpijn
- Misselijkheid
- Braken
- Buikpijn
- Duizeligheid
- Keel irritatie
- Hoesten
- Oogpijn
Bij hoge doses kan vapen mogelijk ernstige bijwerkingen veroorzaken, waaronder:
- Chronische bronchitis
- Tachycardie (abnormaal snelle hartslag)
- Bradycardie (abnormaal trage hartslag)
- Hartkloppingen
- Hoge bloeddruk
- Epileptische aanvallen
Sterfgevallen door e-sigaretten zijn meestal het gevolg van het acute respiratory distress syndrome (ARDS), veroorzaakt door de ophoping van vocht in de longen. Het is een feit dat u zich geen zorgen hoeft te maken.
Bel 911 of zoek spoedeisende hulp als u e-sigaretten gebruikt en enkele of alle van de volgende symptomen van ARDS ontwikkelt:
- Ernstige kortademigheid
- Moeizame en snelle ademhaling
- Extreme vermoeidheid
- Duizeligheid of flauwvallen
- Misselijkheid of braken
- Wazig zicht
- Verwarring
Andere manieren om te stoppen
Vooral als u astma heeft, is het raadzaam om niet te roken of vapen. Als u al rookt en nog steeds besluit dat u e-sigaretten wilt opnemen als onderdeel van uw plan om te stoppen met roken, doe dit dan onder de hoede van een arts met duidelijk gestelde doelen.
Dit omvat een gepland plan om u te stoppen met vapen, hetzij door de doses geleidelijk te verlagen of door u over te schakelen op een laag gedoseerd nicotinevervangingshulpmiddel.
Andere effectieve hulpmiddelen om te stoppen met roken die u misschien wilt overwegen en met uw arts wilt bespreken, zijn onder meer:
- Nicotine pleister
- Nicotine kauwgom
- Nicotine zuigtabletten
- Nicotine neusspray
- Nicotine-inhalator
- Chantix (varenicline)
- Zyban (bupropion)
Het kan zijn dat veel van de meest effectieve stophulpmiddelen gratis beschikbaar zijn onder de Affordable Care Act, zelfs voor meerdere stoppogingen.
Steungroepen en counseling zijn ook hulpmiddelen van onschatbare waarde die uw kans om te stoppen kunnen vergroten.
De beste hulpmiddelen om u te helpen stoppen met rokenEen woord van Verywell
Vapen is meer dan een bevlieging geworden met naar schatting 11 miljoen gebruikers in de Verenigde Staten. Vanwege de bekende en onbekende risico's van e-sigaretten, is het moeilijk om het gebruik ervan te onderschrijven of ze te beschouwen als een 'veiliger' alternatief voor roken. Dit geldt vooral als u astma heeft. Uiteindelijk kunnen de risico's van vapen de voordelen overtreffen.
Vapen en roken brengen verschillende gevaren met zich mee