Inhoud
Gezichtsbedekking wordt in het hele land aangemoedigd tijdens de COVID-19-pandemie. Bij sommige mensen kan deze beschermende maatregel een beetje huidirritatie veroorzaken. Dit kan een reëel probleem zijn, vooral voor gezondheidswerkers en essentiële werknemers die de hele dag een gezichtsmasker moeten dragen.Een van de redenen waarom irritatie optreedt, is dat gezichtsbedekkingen geen luchtstroom naar het gezicht toelaten; wanneer een persoon ademt, hoopt zich vocht op en raakt het op het gezicht vast. Die donkere, warme omgeving kan huidproblemen zoals acne vergemakkelijken. Bovendien kunnen maskers en gezichtsbedekkingen de huid irriteren door er simpelweg tegenaan te wrijven of door de huid aan allergenen bloot te stellen.
Als maskers een van de onderstaande huidproblemen veroorzaken, weet dan dat er zowel behandelingen zijn om te helpen als preventieve maatregelen om herhaling te voorkomen.
Droge, jeukende huid
Als u gedurende langere tijd een gezichtsbedekking draagt, kan de huid jeuken en gaan vervellen. Als het is gemaakt van stof zoals katoen, kan het materiaal natuurlijke olie op je gezicht opnemen, waardoor je huid droog blijft. En resten van wasmiddel en wasverzachters kunnen ook de huid irriteren (veelvuldig wassen van het masker wordt aangemoedigd).
Hoe het te behandelen
- Gebruik zachte, niet-schurende reinigingsmiddelen om je gezicht te wassen, zoals Dove, Cetaphil of CereVe.
- Dep je huid na het reinigen droog (niet wrijven).
- Breng vochtinbrengende crème aan om uw huid opnieuw te hydrateren. Zoek naar huidbevochtigende producten die ceramiden bevatten, die de huid helpen een gezonde barrière te behouden om vocht vast te houden. Ingrediënten zoals glycerine en hyaluronzuur zijn ook nuttig om vocht in de huid te trekken.
Hoe het te voorkomen
Het gebruik van een goed vochtinbrengend product is essentieel om een droge, jeukende of schilferende huid onder een masker te voorkomen. Andere preventiemaatregelen zijn onder meer:
- Vermijd vochtinbrengende crèmes die voornamelijk water bevatten, wat kan worden vastgesteld wanneer water als eerste ingrediënt wordt vermeld. Deze producten kunnen een droge huid verergeren.
- Vermijd producten met alcohol. Ze kunnen de huid verbranden en steken, wat meer droogheid en afschilfering veroorzaakt.
- Vermijd producten met retinoïden, zoals antiverouderingsproducten
- Vermijd elk type peeling of scrubs met hydroxyzuren, die de droge huid nog meer kunnen irriteren.
Dermatitis
Huiduitslag veroorzaakt door het langdurig dragen van een gezichtsbedekking is waarschijnlijk irriterende contactdermatitis, de meest voorkomende vorm van dermatitis Dit type dermatitis wordt veroorzaakt door direct contact met iets dat de huid irriteert. Symptomen zijn onder meer:
- rode uitslag
- Jeuk, die ernstig kan zijn
- Droge, gebarsten, schilferige huid
- Stoten en blaren die kunnen sijpelen en korsten
- Zwelling, branderigheid of gevoeligheid.
Dermatitis kan ook worden veroorzaakt door een allergische reactie op materiaal in het masker, zoals rubber, lijm, metaal of formaldehyde. Deze vorm van dermatitis wordt allergische contactdermatitis genoemd. In tegenstelling tot irriterende contactdermatitis, die kan beginnen kort nadat de blootstelling aan het masker of de gezichtsbedekking begint. het kan 48 tot 96 uur duren voordat een allergische dermatitisreactie optreedt.
Hoe contactdermatitis te behandelen
De American Academy of Dermatology somt enkele eenvoudige manieren op om een milde vorm van contactdermatitis te behandelen:
- Neem antihistaminica, zoals Benadryl.
- Gebruik een actuele steroïde crème (zoals 1% hydrocortison) tweemaal per dag gedurende een week, gevolgd door eenmaal per dag gedurende nog een week of twee.
- Gebruik een zachte huidreiniger.
- Vermijd agressieve scrubs, retinoïden en hydroxyzuurproducten.
Hoe allergische dermatitis te behandelen
De behandeling van huiduitslag veroorzaakt door een allergie is gericht op het elimineren van de bron van de allergie. In dit geval is het belangrijk om een ander type gezichtsbedekking te gebruiken. Als u een chirurgisch gezichtsmasker gebruikt, overweeg dan een stoffen masker. Als je een stoffen masker draagt, probeer dan een ander soort stof. Katoen wordt meestal als minder allergeen beschouwd dan polyester. Was de stof bovendien met een hypoallergeen, geurvrij wasmiddel voor het dragen.
Als uw huid niet binnen twee weken verbetert, of als de dermatitis ernstig is, neem dan contact op met uw arts.
Zodra de huiduitslag begint te verdwijnen, moet u de hydrocortisoncrème die u misschien gebruikt langzaam afbouwen, maar ga door met een zware vochtinbrengende crème om herhaling te voorkomen.
Gerelateerde Links
Blijf opgeleid:
- Wat is het coronavirus?
- Een gedetailleerde tijdlijn van COVID-19
Blijf Veilig:
- CDC-richtlijnen voor handen wassen
- Veilig boodschappen doen en bezorging krijgen tijdens de COVID-19-pandemie
Blijf gezond:
- Hoe u thuis voor COVID-19 zorgt
- Wanneer moet u spoedeisende zorg zoeken tijdens de COVID-19-pandemie
- Hoe telegezondheidsdiensten te gebruiken tijdens de COVID-19-uitbraak
Acne
Degenen die vatbaar zijn voor acne, kunnen meer puistjes krijgen als gevolg van het dragen van een gezichtsbedekking. Alle micro-organismen of bacteriën op uw huid komen vast te zitten in het masker. In combinatie met vocht door ademhalen en zweten, kan dit bijdragen aan verstopte poriën en puistjes.
Hoe het te behandelen
Standaardbehandeling voor acne, zoals benzoylperoxide en retinoïdebehandeling, kan enige tijd duren voordat de effectiviteit zichtbaar is. Sommige deskundigen waarschuwen dat dit soort behandelingen onder een masker tot nog meer irritatie kan leiden.
- Gebruik een zachte, niet-comedogene reiniger (een huidverzorgingsproduct dat zo is samengesteld dat het de poriën niet verstopt) om je gezicht twee keer per dag te wassen.
- Beperk de tijd dat u het masker draagt zoveel mogelijk door thuis te blijven. Als u normaal gesproken niet vatbaar bent voor het krijgen van acne, moet uw huid helderder worden naarmate u minder lang uw gezicht bedekt.
Het comedogene niveau van een product wordt soms gemeten op een schaal van 1 tot 5. Hoe lager het getal, hoe niet-comedogeen het product is. Een product dat als een 5 wordt beschouwd, zou de poriën het meest verstoppen.
Hoe het te voorkomen
- Gebruik geen vochtinbrengende crèmes die de huid kunnen verstoppen. Een goede niet-comedogene vochtinbrengende crème is de vochtinbrengende crème CereVe.
- Was je gezicht voordat je naar bed gaat en slaap nooit met make-up op.
- Vermijd overmatige blootstelling aan zonlicht en draag dagelijks zonnebrandcrème (SPF 30+). Zonlicht kan post-inflammatoire pigmentveranderingen verdonkeren die vaak worden veroorzaakt door eerdere acne.
- Vermijd voedingsmiddelen die veel suiker bevatten en voedingsmiddelen die hoog op de glycemische index staan. Sommige studies hebben aangetoond dat grote hoeveelheden suiker in de voeding verband houden met acne. Het is een feit dat u zich geen zorgen hoeft te maken.
Rosacea
Rosacea is een huidaandoening met vergrote bloedvaten in het gezicht, waardoor de neus, wangen, voorhoofd en kin er rood uitzien. De aandoening kan ook de borstkas aantasten en heeft veel triggers, waaronder warmte. Het dragen van een gezichtsbedekking verhoogt de temperatuur van de huid, wat mogelijk een rosacea-uitbarsting kan veroorzaken.
Hoe het te behandelen
Net als bij de behandeling van acne, zijn er enkele medicijnen die kunnen worden voorgeschreven voor de behandeling van rosacea, maar de meeste kosten tijd. Daarom is het doel van het aanpakken van rosacea bij het dragen van een gezichtsmasker of gezichtsbedekking het voorkomen van opflakkeringen.
Hoe het te voorkomen
- Koel uw gezicht gedurende de dag zoveel mogelijk af door het masker te verwijderen wanneer dat niet nodig is. Je gezicht spatten met koud water kan ook helpen.
- Gebruik huidverzorgingsproducten die geurvrij zijn en vermijd ingrediënten zoals alcohol, kamfer en natriumlaurelsulfaat.
- Vermijd het gebruik van toners of samentrekkende middelen.
- Vermijd cafeïne en alcoholgebruik
- Vermijd gekruid voedsel en ander voedsel waarvan bekend is dat het opflakkeringen veroorzaakt, zoals yoghurt, chocolade en sojasaus
- Vermijd activiteiten die overmatig zweten veroorzaken met uw masker op, indien mogelijk.
Zweren Vlekken op de oren of neus
Het langdurig dragen van een gezichtsmasker of gezichtsbedekking kan leiden tot pijn aan de oren en neus. Dit wordt veroorzaakt door de wrijving van het masker dat op de huid wrijft.
Hoe het te behandelen
Een pauze nemen van het dragen van uw gezichtsbedekking wanneer dat veilig is, is de beste manier om pijnlijke plekken te helpen genezen. Overweeg om het type bekleding dat u gebruikt te veranderen; Probeer bijvoorbeeld een bandana in plaats van een bedekking die aan uw oren haakt (zoals een chirurgisch masker).
Hoe het te voorkomen
Het gebruik van een product genaamd Duoderm-verband (zonder recept verkrijgbaar) op de gebieden waar de zweren verschijnen, kan wrijving helpen verminderen en verdere huidafbraak voorkomen. Duoderm is een zachte, gelachtige substantie die wordt gebruikt om een vochtige omgeving voor wondgenezing op de huid te creëren. Andere soorten materiaal kunnen worden gebruikt om wrijving te voorkomen, zoals vaseline of zinkoxide.