Inhoud
- Vertel je kamergenoten dat je IBD hebt
- Vertel je kamergenoten wanneer je affakkelt
- Hang een ondoorzichtig douchegordijn op
- Houd de badkamer schoon
- Houd de badkamer fris ruikend
- Houd de badkamer goed gevuld met papier
- Installeer een badkamerventilator
- Wees attent
Jonge mensen, vooral die op de universiteit, moeten vaak een badkamer delen met drie of meer andere mensen - soms tegelijkertijd. Die mensen kunnen vrienden zijn, of ze kunnen vreemden zijn (en de jury weet welke erger is). Het laatste dat een persoon met IBD nodig heeft, is meer stress, dus het is het beste om de onaangenaamheden vanaf het begin te overwinnen en uw situatie duidelijk te maken.
Hier zijn enkele manieren waarop u uzelf en uw badkamermaatjes kunt helpen vrediger naast elkaar te bestaan.
Vertel je kamergenoten dat je IBD hebt
U moet uitleggen dat u de faciliteiten vaak en soms haastig zult moeten gebruiken. Het kan zijn dat ze de badkamer af en toe moeten verlaten, in een oogwenk. Als u hen laat weten dat het slechts een deel van uw toestand is en niet echt een groot probleem, zou het geen grote barrière moeten zijn.
Vertel je kamergenoten wanneer je affakkelt
Als u denkt dat u de nacht ineengedoken op de vloer naast het toilet zult doorbrengen omdat uw IBD oplaait, laat het iedereen in huis weten. De meeste gezonde volwassenen zullen dit zelfs af en toe moeten doen vanwege de buikgriep of voedselvergiftiging. Op tijd, u kan degene zijn die helpt hen als ze ziek zijn.
Hang een ondoorzichtig douchegordijn op
Als je kamergenoten het niet erg vinden, kun je binnenkomen en het toilet gebruiken als ze onder de douche staan. Een douchegordijn ophangen waar je niet doorheen kunt kijken, voegt een laagje privacy toe aan de situatie. Dit werkt goed, zelfs als je gewoon een badkamer deelt met je partner.
Houd de badkamer schoon
Als u explosieve diarree heeft, kunt u er een zooitje van maken. Opruimen kan moeilijk voor je zijn als je je ziek voelt, maar doe je best als het mogelijk is. Ook al is het maar een belofte aan je kamergenoten dat je de badkamer schoonmaakt als je je wat beter voelt (misschien de volgende dag), zorg ervoor dat je er bovenop blijft.
Houd de badkamer fris ruikend
Kaarsen, sprays, automatische luchtverfrissers of gels - kies maar. Maar gebruik een soort luchtverfrisser als je die nodig hebt, en bewaar hem altijd in de badkamer.
Houd de badkamer goed gevuld met papier
Als u IBD heeft, gaat u meer toiletpapier gebruiken dan andere mensen. Bewaar altijd een vers broodje in de buurt van de commode en houd de kast gevuld met je favoriete merk. Vochtige doekjes doen ook geen pijn!
Installeer een badkamerventilator
In het geval van tijdelijke huisvesting, zoals slaapzalen, zal dit niet mogelijk zijn. Dit kan echter een optie zijn in appartementen, flatgebouwen of huizen (zelfs verhuur). Het helpt echt om geuren te verwijderen en geluid te maskeren. (Oh, en het is ook goed om vocht uit te blazen na het douchen.) Praat met je huisbaas of de eigenaar van het huis en kijk of je deze kleine verbetering kunt aanbrengen.
Wees attent
Houd zoveel mogelijk rekening met je kamergenoten en geef ze ook hun tijd en privacy in de badkamer. Van hen mag u natuurlijk dezelfde overweging verwachten. Als het niet goed gaat, moet u een korte vergadering houden om eventuele problemen op te lossen.