Inhoud
- Toepassingen en voordelen
- Risico's en complicaties
- Voordat u begint
- Stap-voor-stap instructies
- Tips voor reiniging en comfort
Door een stimulerende spirometer te gebruiken om vastgestelde ademdoelen te bereiken, traint u tegelijkertijd uw longen, die uw longblaasjes - de luchtzakjes waar zuurstof en kooldioxide worden uitgewisseld - voldoende opgeblazen kunnen houden.
Toepassingen en voordelen
Het gebruik van een incentive-spirometer leert u langzaam en diep ademhalen en kan nuttig zijn om de longcapaciteit te maximaliseren na een operatie of wanneer u een progressieve aandoening heeft, zoals een longziekte. Door dit apparaat te gebruiken, zet u een actieve stap in uw herstel en genezing.
Een incentive spirometer kan handig zijn voor:
- Emfyseem
- Chronische bronchitis
- Bronchiëctasie
- Astma
- Na een grote borst- of buikoperatie (zoals longkankeroperatie of cardiale bypassoperatie) om het risico op postoperatieve pneumonie en atelectase (longcollaps) te verminderen
Een studie die in 2019 werd gepubliceerd, toonde aan dat het gebruik van incentive-spirometrie bij mensen die onlangs een longoperatie hebben ondergaan, postoperatieve complicaties zoals longontsteking kan voorkomen, maar andere studies hebben aangetoond dat de praktijk na bariatrische chirurgie niet zo nuttig is.
Een incentive-spirometer wordt meestal gebruikt voor herstel van een operatie en verschilt van de spirometer die wordt gebruikt voor het testen van de longfunctie. Een incentive-spirometer is een veel eenvoudiger apparaat dat bedoeld is voor thuisgebruik en het meet het ademvolume of de longfunctie niet.
Wat u kunt verwachten van een spirometrietestRisico's en complicaties
Over het algemeen zijn er zeer weinig risico's of mogelijke complicaties bij regelmatig gebruik van de stimulerende spirometer, maar het is belangrijk om te stoppen als u merkt dat u duizelig wordt.
Er zijn zeldzame meldingen van ingeklapte long (pneumothorax) die in verband zijn gebracht met zeer agressieve spirometrie bij mensen met emfyseem. Als een van de volgende situaties van toepassing is, mag u geen stimulerende spirometer gebruiken:
- U heeft onlangs een oogoperatie ondergaan: de druk van krachtig ademen kan uw ogen beïnvloeden.
- Je hebt een ingeklapte long
- U heeft een aneurysma (opzwellend bloedvat) in de borst, buik of hersenen
Voordat u begint
Om een incentive-spirometer te gebruiken, hebt u de apparatuur nodig, die in een paar verschillende modellen verkrijgbaar is, variërend in prijs van minder dan $ 20 tot meer dan $ 100. U heeft mogelijk een doktersrecept nodig om de verzekering te vergoeden. Als u een operatie heeft ondergaan, zal het ziekenhuis u waarschijnlijk een stimulerende spirometer geven die u na ontslag mee naar huis kunt nemen.
Uw arts of ademtherapeut zal u vertellen hoe vaak en hoe lang u de spirometer moet gebruiken. Meestal wordt aanbevolen spirometrie elke één tot twee uur uit te voeren, maar sommige artsen bevelen meer of minder frequent gebruik aan.
Na de operatie kan het nuttig zijn om uw spirometer te gebruiken zolang u risico loopt op longcomplicaties zoals longontsteking, wat meestal betekent totdat u weer op pad bent, vergelijkbaar met uw activiteitenniveau vóór de operatie.
Stap-voor-stap instructies
In het begin lijkt het misschien moeilijk om uw spirometer te gebruiken, maar als u deze stappen volgt, zult u snel opmerken:
- Om de incentive spirometer te gebruiken, zit u rechtop in een comfortabele stoel of op de rand van uw bed.
- Houd de stimulatiespirometer met beide handen rechtop. Schuif de indicator (die zich aan de linkerkant bevindt als u naar de spirometer kijkt) naar het gewenste doelniveau. Uw arts of ademtherapeut zou u moeten vertellen waar u moet beginnen, maar 1250 millimeter (mm) is een goed honkbalveld. (Mogelijk moet u dit verhogen of verlagen, afhankelijk van uw behoeften.)
- Plaats het mondstuk in uw mond en sluit uw lippen er stevig omheen. Probeer het mondstuk niet met uw tong te blokkeren.
- Adem langzaam en zo diep mogelijk in. De zuiger die onder de indicator rust, moet nu omhoog gaan in de kolom.
- Wanneer u uw volledige inademcapaciteit heeft bereikt, verwijdert u het mondstuk en houdt u uw adem minimaal drie seconden of zo lang mogelijk in om de zuiger terug te laten vallen naar de onderkant van de kolom. Als u zich duizelig of licht in het hoofd begint te voelen, neem dan een pauze.
- Adem normaal uit, rust dan even en hoest om indien nodig het slijm uit uw luchtwegen te verwijderen.
- Verplaats de indicator naar het niveau dat u tijdens uw beste inspanning hebt verkregen.
Herhaal deze stappen 10 tot 12 keer elk uur dat u wakker bent, of zo vaak als uw arts of ademtherapeut het aanbeveelt. Streef ernaar om het niveau dat u tijdens uw vorige gebruik heeft bereikt, te halen of te verslaan.
Als u uw doel niet bereikt, raak dan niet ontmoedigd. U zult verbeteren door te oefenen en terwijl u geneest.
Tips voor reiniging en comfort
Maak na elk gebruik het mondstuk van je spirometer schoon met warm water en zeep. Gebruik een wegwerpmondstuk niet langer dan 24 uur.
Enig ongemak is te verwachten terwijl u werkt om uw longen te versterken. Volg altijd de instructies van uw arts of ademtherapeut. Als u een incentive-spirometer gebruikt na een operatie met een incisie in de borst of buik, is diep ademhalen belangrijk, maar het kan pijnlijk zijn. Sommige mensen hebben het nuttig gevonden om een kussen stevig tegen hun incisiegebied te houden wanneer ze diep ademhalen.
Neem bij vragen of opmerkingen contact op met uw zorgteam.
Een woord van Verywell
In vergelijking met veel andere methoden die worden gebruikt om longaandoeningen te behandelen en complicaties door een operatie te voorkomen, is incentive-spirometrie niet alleen relatief eenvoudig en snel, maar het is ook een niet-invasieve techniek die u zelf kunt uitvoeren. Volg nauwgezet de instructies van uw arts en zorg ervoor dat zij op de hoogte zijn van eventuele problemen die u mogelijk heeft met de procedure.
- Delen
- Omdraaien