Inhoud
- Biologie van IBS-pijn
- Pijnkenmerken
- Triggers
- Bijbehorende symptomen
- Wanneer moet u uw arts bellen?
- Een woord van Verywell
Biologie van IBS-pijn
Voordat u dieper ingaat op de specifieke kenmerken van IBS-pijn, is het een goed idee om een beetje van de biologie achter uw pijn te onderzoeken, inclusief hoe deze chronisch of langdurig wordt.
De pijn van IBS is zowel een viscerale pijn, wat betekent dat deze uit uw interne organen komt (in dit geval uw darmen), als een functionele pijn, wat betekent dat er geen structurele afwijking in de darm is om de pijn te verklaren. "visuele" afwijking in uw spijsverteringsstelsel (beeldvormende tests zijn bijvoorbeeld normaal), de pijn is beslist heel reëel.
Bij mensen met IBS geloven experts dat normale hoeveelheden gas of darmbeweging op een verkeerde manier pijngevoelige zenuwreceptoren in de darmen activeren. Deze "extra-gevoelige" zenuwreceptoren sturen vervolgens berichten naar uw hersenen en vertellen dat er pijn is.
Naarmate deze pijnsignalen steeds naar de hersenen worden gestuurd, ontwikkelt zich in de loop van de tijd een fenomeen dat centrale sensitisatie wordt genoemd. Hiermee vormen de hersenen zichzelf in een toestand van verhoogde reactiviteit, waarbij milde, niet-schadelijke sensaties (zoals de spijsvertering) als pijnlijk worden ervaren en verwerkt. Dit is waar de chronische of langdurige pijn van IBS zich manifesteert.
Vanwege het feit dat IBS is geclassificeerd als een centraal gevoeligheidssyndroom, zijn bepaalde antidepressiva, zoals Elavil (amitriptyline) of Pamelor (nortriptyline), soms opgenomen in het behandelplan.
Deze antidepressiva werken niet alleen om het psychische leed van een persoon te verminderen (angst komt vaak voor bij IBS en kan de vicieuze cirkel van verhoogde darmgevoeligheid bestendigen), maar ook om de activering van pijngevoelige zenuwreceptoren in de darmen.
Hoewel iedereen IBS-pijn anders ervaart, kan het krijgen van een algemeen idee van wat u zou kunnen verwachten, u helpen om wat u ervaart in perspectief te plaatsen. Houd er echter rekening mee dat elke chronische, ernstige of terugkerende buikpijn onder de aandacht van uw arts moet worden gebracht om een juiste diagnose en behandelplan te garanderen.
Pijnkenmerken
De buikpijn van IBS wordt meestal gerapporteerd als krampen, hoewel er andere omschrijvingen zijn die mensen gebruiken:
- Scherp en stekend
- Constante pijn
- Pijnlijke spasmen
- Tederheid wanneer de buik wordt aangeraakt
- Ongemak door een opgeblazen gevoel
Ernst
De ernst van IBS-pijn is variabel, variërend van mild en zeurend tot ernstig en verlammend.Helaas kan voor bepaalde mensen, zelfs binnen één dag, hun pijnintensiteit veranderen, waardoor het moeilijk wordt om dagelijkse activiteiten te plannen.
Frequentie
Hoewel mensen met IBS minstens één dag per week pijn ervaren, kan de algehele frequentie van die pijn van persoon tot persoon verschillen. Voor sommigen is de buikpijn van IBS chronisch en niet aflatend, terwijl het voor anderen intermitterend is.
Voor mensen met intermitterende pijn kan de pijn in sprongen komen, wat betekent dat een persoon pijnvrije dagen, dagen met milde pijn of dagen kan ervaren waarin ze zeer symptomatisch zijn.
Plaats
IBS-pijn kan overal in de buik voorkomen, het gebied van uw romp van uw borst tot aan uw bekken, waar uw belangrijkste spijsverteringsorganen zich bevinden.
Hier is een uitsplitsing van IBS-pijn op basis van de ligging in de buik:
- Pijn in de bovenbuik: Dit gaat vaak gepaard met een opgeblazen gevoel en kan na de maaltijd verergeren.
- Pijn in het midden van de buik: Krampen kunnen optreden rond de navel.
- Pijn in de onderbuik: Dit soort pijn wordt eerder verlicht door een stoelgang.
Hoewel het van persoon tot persoon verschilt, kan de algehele locatie van de buikpijn van een persoon IBS helpen onderscheiden van andere veel voorkomende spijsverteringsstoornissen.
Bijvoorbeeld, pijn die wordt ervaren achter uw borst, die optreedt na de maaltijd, en die wordt verergerd door te buigen en te liggen, heeft meer kans op brandend maagzuur (zure reflux) dan IBS. Evenzo is pijn die wordt ervaren na maaltijden onder het gebied van uw borst, maar bovenaan de buik, waarschijnlijk een indigestie.
Houd in gedachten (en om het plaatje niet ingewikkelder te maken), het is niet ongebruikelijk dat mensen met IBS deze bovengenoemde spijsverteringsproblemen (brandend maagzuur en indigestie) ervaren, samen met hun gebruikelijke IBS-symptomen.
Triggers
Emotionele stress, onregelmatige eetgewoonten (bijvoorbeeld het overslaan van maaltijden), het eten van bepaald voedsel (bijvoorbeeld gekruid of vet voedsel), of overmatig zware lichamelijke inspanning kunnen de pijn van IBS verergeren of veroorzaken.
Het hebben van een stoelgang kan bij sommige mensen ook IBS-pijn verergeren.
Dit zal u misschien verbazen als u bedenkt dat volgens de eerdere Rome III-criteria - een systeem dat wordt gebruikt om functionele gastro-intestinale stoornissen te classificeren - de IBS-gerelateerde pijn naar verluidt "verbeterd door ontlasting".
De bijgewerkte criteria voor IBS (Rome IV diagnostische criteria) merken echter op dat buikpijn simpelweg "gerelateerd is aan ontlasting", wat betekent dat een persoon ofwel een verbetering of een verergering van de pijn kan ervaren door een stoelgang.
Bijbehorende symptomen
Enkele symptomen die vaak worden ervaren, samen met buikpijn bij IBS, zijn onder meer:
- Constipatie
- Diarree
- Gemengde stoelgang (afwisselend constipatie en diarree)
- Slijm doorgeven tijdens een stoelgang
- Een gevoel van onvolledige evacuatie van ontlasting
- Zichtbaar (voor de persoon met IBS) opgeblazen gevoel in de buik
- Lossere en / of frequentere ontlasting
Wanneer moet u uw arts bellen?
Hoewel het gebruikelijk is om een of meer van de hierboven genoemde symptomen bij IBS te ervaren, zijn er enkele symptomen die niet zouden mogen optreden en daarom een bezoek aan uw arts rechtvaardigen. Deze omvatten buikpijn die gepaard gaat met verlies van eetlust, ondervoeding of gewichtsverlies.
Pijn die geleidelijk erger wordt en / of u uit de slaap wekt, duidt ook niet op PDS en vereist een snelle medische evaluatie. Bovendien, als uw pijn bijzonder ernstig is en niet aanvoelt als uw typische IBS-pijn, moet u mogelijk onmiddellijk medische hulp inroepen.
Enkele tekenen dat u onmiddellijk naar een ziekenhuis moet zijn:
- Je buik voelt extreem hard of zacht aan.
- U heeft rectale bloeding of bloederige diarree.
- U heeft ademhalingsproblemen of pijn op de borst.
- U hoest of braakt bloed.
- U ervaart hevige pijn in uw nek of tussen uw schouderbladen.
- U kunt niet stoppen met braken.
IBS Doctor Discussiegids
Download onze afdrukbare gids voor uw volgende doktersafspraak om u te helpen de juiste vragen te stellen.
Een woord van Verywell
Het opdoen van kennis over uw pijn kan u helpen er beter mee om te gaan (bijvoorbeeld door bepaalde triggers te vermijden), maar als u merkt dat uw pijn een negatieve invloed heeft op uw kwaliteit van leven en / of het uitvoeren van dagelijkse activiteiten verstoort, neem dan contact op met uw arts. .
Het goede nieuws is dat er verschillende behandelingen zijn voor IBS, waaronder veranderingen in het voedingspatroon en medicijnen die vervelende symptomen kunnen verlichten. Ten slotte kan voor veel mensen met IBS een psychologische interventie zoals cognitieve gedragstherapie uitermate nuttig zijn bij het omgaan met de pijn en andere fysiek en emotioneel verontrustende symptomen van IBS.
10 tips voor het behandelen van uw IBS-symptomen zonder medicatie