Natuurlijke remedies voor de behandeling van alcoholverslaving

Inhoud

• Acupunctuur
• Meditatie- en Mindfulness-programma's
• Kudzu-extract
• Ashwagandha
• Mariadistel
• Het belang van behandeling met alcoholisme

Alcoholisme is een veelgebruikte term voor alcoholgebruiksstoornis (AUD). Behandeling van en herstel van deze verslaving zijn moeilijke processen die veel vaste ondersteuning vergen.

Hoewel het niet aan te raden is om daarvoor uitsluitend op alternatieve therapieën of remedies te vertrouwen, kunnen bepaalde natuurlijke benaderingen, zoals meditatie, acupunctuur en sommige kruiden, uw welzijn verbeteren terwijl u door deze stadia werkt.

Als u overweegt om een ​​van de volgende dergelijke benaderingen te gebruiken, bespreek dan de mogelijke voordelen en risico's met uw zorgteam.

Acupunctuur

Acupunctuur is een op naald gebaseerde therapie die al lang in de traditionele Chinese geneeskunde (TCM) wordt gebruikt. Het wordt vaak aanbevolen om het verlangen naar alcohol te verminderen, ontwenningsverschijnselen te verlichten en de angst en depressie die vaak voorkomen bij alcoholverslaving te verlichten. Onderzoek om te bepalen of acupunctuur voor dit doel effectief is, is aan de gang.

Een meta-analyse van studies die schijnacupunctuur (naalden ingebracht op niet-specifieke locaties in plaats van die waarvan wordt aangenomen dat ze op alcoholgebruiksstoornis gericht zijn) als controle gebruikten, toonde aan dat acupunctuurbehandeling een sterker effect had op het verminderen van alcoholverslaving en terugtrekking, evenals alcohol -gerelateerd gedrag.

Dit werd gemeten na het laatste bezoek na de behandeling. Het effect was echter op de lange termijn zwak. Het National Acupuncture Detoxification Program (NADA) is een specifiek protocol dat wordt gebruikt om verslaving te behandelen, waaronder ooracupunctuur.

Gezondheid Gebruik van acupunctuur

Meditatie- en Mindfulness-programma's

Op mindfulness gebaseerde terugvalpreventietherapie is gebruikt voor alcoholgebruiksstoornissen en andere middelenmisbruikstoornissen. Deze programma's zijn gebaseerd op meditatiepraktijken. Ze trainen de deelnemer om zich bewust te zijn van hun gedachten, emoties en verlangens in plaats van er simpelweg op te reageren.

Sommige onderzoeken melden dat de deelnemers aan het programma betere resultaten hadden dan degenen die alleen het typische 12-stappenprogramma en andere terugvalpreventieprogramma's gebruikten, maar dit geldt niet voor alle onderzoeken.

Een systemische review en meta-analyse van studies uit 2017 deed niet vinden dat deze therapie gunstiger was dan andere vormen van terugvalpreventie.

Kudzu-extract

Kudzu-extract heeft enige belofte getoond in het matigen van binge-drinken en het verminderen van de consumptie bij zware drinkers die geen behandeling zoeken voor alcoholgebruik. Kudzu-bloem (ge hua) is het belangrijkste ingrediënt in de ge hai jie cheng tang TCM-formule die traditioneel wordt gebruikt voor alcoholvergiftiging (en kater).

Het heeft verschillende effecten, waaronder het sneller verhogen van het alcoholpeil in het bloed, wat betekent dat u zich eerder bedwelmd voelt. Er wordt ook gedacht dat het de verwijdering van aceetaldehyde remt, een afbraakproduct van alcohol dat onaangename effecten heeft. Dit is hetzelfde voordeel dat Antabuse (disulfiram), een geneesmiddel dat is goedgekeurd voor de behandeling van alcoholisme, biedt.

Een onderzoek onder binge-drinkers leverde een kudzu-extract of een placebo op voor een sessie van 90 minuten bier drinken. De proefpersonen die een enkele dosis kudzu-extract kregen, dronken significant minder bier dan hun nulmeting en dat van degenen die een placebo kregen. . Ze dronken ook langzamer.

Een onderzoek onder zware drinkers die niet aan een behandelingsprogramma wilden deelnemen, toonde aan dat het nemen van kudzu-extract hun alcoholverslaving niet beïnvloedde. Het verminderde echter het aantal drankjes dat ze elke week consumeerden met een derde tot de helft, verminderde hun aantal dagen met zwaar drinken en verhoogde hun onthoudingsdagen in zowel percentage als opeenvolgend aantal.

De gezondheidsvoordelen van Kudzu

Ashwagandha

Ashwagandha is een kruidensupplement uit de Withania somnifera plant die van oudsher in de Ayurvedische geneeskunde wordt gebruikt voor alcoholontwenning en onbedwingbare trek. Er zijn onderzoeken gedaan naar aan alcohol verslaafde knaagdieren waaruit blijkt dat het de angst kan verlichten, maar er zijn studies bij mensen nodig om een ​​vergelijkbaar voordeel te bevestigen.

De gezondheidsvoordelen van Ashwagandha

Mariadistel

Mariadistel (Silybum marianum), een kruid dat rijk is aan de antioxidant silymarine, wordt vaak aangeprezen als middel om de gezondheid van de lever te herstellen en te beschermen tegen door alcohol veroorzaakte leverschade.

Hoewel voorlopig onderzoek aangeeft dat mariadistel enig voordeel kan bieden aan mensen die aan alcohol gerelateerde leverziekte willen behandelen, zijn er meer studies nodig om definitieve conclusies te trekken over de effectiviteit van het kruid bij het verbeteren van de levergezondheid.

Kan Mariadistel echt helpen om de lever te ontgiften?

Het belang van behandeling met alcoholisme

Omdat alcoholisme kan leiden tot een aantal sociale en emotionele problemen, evenals tot ernstige gezondheidsproblemen, is het cruciaal om een ​​behandeling te zoeken als u symptomen ervaart, zoals:

• Een drang om te drinken of een onvermogen om de hoeveelheid alcohol die u consumeert te beperken
• Hunkeren
• Verlies van controle
• Lichamelijke afhankelijkheid (die meestal symptomen veroorzaakt zoals misselijkheid en zweten bij ontwenning)
• Tolerantie (de behoefte om meer alcohol te drinken om de plezierige effecten van intoxicatie te ervaren)

Zonder de hulp van een behandeling tegen alcoholisme, kunt u uw risico op het ervaren van bepaalde complicaties die verband houden met overmatig drinken, verhogen, waaronder:

• Alcoholische hepatitis (ontsteking van de lever)
• Cirrose (littekenvorming in de lever)
• Gastritis (ontsteking van het slijmvlies van de maag)
• Pancreatitis
• Hoge bloeddruk
• Botverlies
• Alcoholische leververvetting

Bovendien is alcoholisme in verband gebracht met een verhoogde incidentie van verschillende kankers, waaronder colon-, borst-, orale, slokdarm-, lever- en larynxkanker.

Het is belangrijk om alleen een behandeling voor alcoholisme te zoeken bij een gekwalificeerde zorgverlener of instelling.

Standaard behandelingsopties voor alcoholisme kunnen beginnen met ontgifting, en mogelijk omvatten residentiële en poliklinische programma's die een verscheidenheid aan sociale ondersteuning gebruiken. Natuurlijke oplossingen kunnen nuttige aanvullingen blijken te zijn, maar het gebruik ervan moet door uw zorgteam worden overwogen.