Inhoud
- Wat is RLS?
- Wat veroorzaakt RLS?
- Wat zijn de symptomen van RLS?
- Hoe wordt RLS gediagnosticeerd?
- Hoe wordt RLS behandeld?
- Belangrijkste punten
- Volgende stappen
Wat is RLS?
Het rustelozebenensyndroom, of RLS, is een neurologische aandoening die wordt gekenmerkt door onaangename gewaarwordingen in de benen en een oncontroleerbare drang om in rust te bewegen in een poging deze gevoelens te verlichten. RLS-sensaties worden vaak omschreven als branden, kruipen of trekken, of als insecten die in de benen kruipen.
Meestal heb je deze gewaarwordingen in de kuit, maar ze kunnen overal worden gevoeld, van de dij tot de enkel. Een of beide benen kunnen worden aangetast. Sommige mensen kunnen de gewaarwordingen in de armen hebben. Met RLS heb je een onweerstaanbare drang om de aangedane ledemaat te bewegen wanneer de sensaties optreden. Door vaak kort te bewegen, wordt het ongemak van de ledematen verlicht.
Slaapproblemen komen vaak voor bij RLS vanwege de moeilijkheid die het veroorzaakt om in slaap te komen. Ernstige vermoeidheid overdag kan ook een groot probleem zijn.
Wat veroorzaakt RLS?
De oorzaak van RLS is nog onbekend. Sommige gevallen worden verondersteld te zijn geërfd. Sommige gevallen zijn in verband gebracht met zenuwbeschadiging in de benen als gevolg van diabetes, nierproblemen of alcoholisme.
Maar liefst één op de tien mensen in de VS heeft mogelijk RLS. RLS komt voor bij beide geslachten, maar de incidentie kan iets hoger zijn bij vrouwen. Hoewel het syndroom op elke leeftijd kan beginnen, zelfs al in de vroege kinderjaren, zijn de meeste ernstig aangedane patiënten van middelbare leeftijd of ouder. Bovendien lijkt de ernst van de aandoening toe te nemen met de leeftijd. Oudere patiënten ervaren symptomen vaker en gedurende langere tijd.
Wat zijn de symptomen van RLS?
Gevoelens treden op als u langdurig gaat liggen of zitten. Dit veroorzaakt:
De noodzaak om de benen te bewegen voor tijdelijke verlichting van symptomen door:
Rekken of buigen
Wrijven over de benen
Woelen of draaien in bed
Opstaan en ijsberen
Verergering van de symptomen bij het liggen, vooral als u 's nachts in slaap probeert te vallen of tijdens andere vormen van inactiviteit, inclusief gewoon zitten
De neiging om laat op de dag en 's nachts het meeste ongemak te voelen
Hoe wordt RLS gediagnosticeerd?
Uw arts kan RLS diagnosticeren op basis van uw tekenen en symptomen, een volledige medische geschiedenis en een lichamelijk onderzoek. Bovendien kunnen tests, zoals laboratoriumtests of een slaaponderzoek, worden gedaan. Momenteel is er geen definitieve test om het rustelozebenensyndroom te diagnosticeren.De diagnose is vooral moeilijk bij kinderen omdat de arts sterk afhankelijk is van de uitleg van de symptomen door de patiënt en gezien de aard van de symptomen van RLS, kan het voor een kind moeilijk zijn om te beschrijven. Het syndroom kan soms verkeerd worden gediagnosticeerd als "groeipijnen" of aandachtstekortstoornis.
Hoe wordt RLS behandeld?
Uw arts zal uw leeftijd, algehele gezondheid en andere factoren in overweging nemen wanneer hij u een behandeling adviseert.
Behandelingsopties voor het rustelozebenensyndroom kunnen zijn:
Goede slaapgewoonten proberen
Activiteiten stoppen die de symptomen verergeren
Vermijd cafeïne, alcohol en tabak, die de symptomen kunnen verergeren
Regelmatige, matige lichaamsbeweging
Een goed uitgebalanceerd dieet handhaven
Behandeling van onderliggende chronische aandoeningen
Medicijnen, waaronder:
Dopaminerge middelen (geneesmiddelen die dopamine verhogen) die grotendeels worden gebruikt om de ziekte van Parkinson te behandelen
Benzodiazepinen zoals clonazepam en diazepam
Opioïden zoals codeïne, propoxyfeen of oxycodon
Anticonvulsiva zoals gabapentine en pregabaline
Raadpleeg uw arts voor meer informatie over de behandeling van het rustelozebenensyndroom.
Belangrijkste punten
Het rustelozebenensyndroom is een slaapstoornis die onaangename gevoelens in de benen veroorzaakt. De oorzaak van RLS is nog onbekend.
Met RLS heb je een onweerstaanbare drang om de aangedane ledemaat te bewegen wanneer de sensaties optreden.
Uw arts kan RLS diagnosticeren op basis van uw tekenen en symptomen, een volledige medische geschiedenis en een lichamelijk onderzoek, maar er is geen definitieve test om RLS te diagnosticeren.
Medicijnen en veranderingen in levensstijl kunnen RSL-symptomen helpen verlichten.
Volgende stappen
Tips om u te helpen het meeste uit een bezoek aan uw zorgverlener te halen:
Schrijf vóór uw bezoek vragen op die u beantwoord wilt hebben.
Neem iemand mee om u te helpen bij het stellen van vragen en onthoud wat uw provider u vertelt.
Noteer bij het bezoek de namen van nieuwe medicijnen, behandelingen of tests en eventuele nieuwe instructies die uw leverancier u geeft.
Als u een vervolgafspraak heeft, noteer dan de datum, tijd en het doel van dat bezoek.
Weet hoe u bij vragen contact kunt opnemen met uw provider.