Inhoud
- Houd je ogen vochtig
- Draag indien mogelijk een bril
- Maak uw contacten vaak schoon
- Gebruik coole kompressen op je ogen
- Raadpleeg uw oogarts
- Schakel over op dagelijkse wegwerpcontactlenzen
Houd je ogen vochtig
Allergenen hebben de neiging om droge ogen te veroorzaken. Houd geïrriteerde ogen vochtig met kunsttranen. De kunstmatige tranen zullen ook de irriterende stoffen uit je ogen wassen of in ieder geval verdunnen. Artsen raden aan om heel vaak kunstmatige tranen in te brengen, soms wel om de twee uur. Hoe vaker u de oogdruppels indruppelt, hoe meer antigenen die allergieën veroorzaken, aan het contactlensoppervlak blijven kleven.
Draag indien mogelijk een bril
Allergenen zoals pollen en stof hechten vaak aan de dunne oppervlakken van contactlenzen. Als u in ieder geval parttime op een bril overschakelt, kunt u een allergie-aanval voorkomen.
Maak uw contacten vaak schoon
Door te reinigen blijven uw contactlenzen vrij van allergenen. Overweeg om een conserveermiddelvrije oplossing te gebruiken om mogelijke allergische reacties te voorkomen Sommige mensen hebben allergieën voor de conserveermiddelen die in sommige desinfectiesystemen voorkomen of voor kunstmatige tranen. Hoewel kunstmatige tranen zonder conserveermiddel iets duurder zijn, doen ze vaak wonderen bij oogallergieën. Als u wegwerplenzen draagt, overweeg dan om deze vaker te vervangen. Veel dragers van contactlenzen gebruiken een algemene, multifunctionele contactlensvloeistof. Vraag uw arts over het overschakelen naar een op peroxide gebaseerd desinfectiesysteem zoals ClearCare of Aosept. De peroxide-systemen zijn iets gecompliceerder in het gebruik, maar ze zijn erg goed in het volledig verwijderen van al het vuil van het lensoppervlak.
Gebruik coole kompressen op je ogen
Als uw ogen rood en gezwollen zijn, weersta dan de neiging om erover te wrijven. Wrijven zal de ontsteking verergeren door de allergenen te verspreiden. Een koel, vochtig kompres helpt het ongemak te verminderen. Nog beter is het om "gekoelde" kunsttranen of contactlensdruppels in uw ogen te druppelen terwijl u contactlenzen draagt. Zet de fles recht in de koelkast om ze koel te houden. Elke keer dat je erover nadenkt, bij voorkeur minstens vier keer per dag, pak je het flesje uit de koelkast en doe je een druppel in elk oog.
Raadpleeg uw oogarts
Uw oogarts zal medische producten aanbevelen voor uw specifieke symptomen. Er zijn verschillende receptplichtige en niet-receptplichtige oogdruppels op de markt die allergische symptomen helpen verminderen. Sommige producten kunnen zelfs allergische aanvallen helpen voorkomen. U moet ook uw oogarts raadplegen om mogelijke problemen uit te sluiten die mogelijk niet verband houden met allergieën.
Schakel over op dagelijkse wegwerpcontactlenzen
Vraag uw arts over het overschakelen op daglenzen. Daglenzen lijken de symptomen van droge ogen te helpen verlichten en doen ook wonderen bij allergieën. Daglenzen worden eigenlijk elke dag weggegooid. Gooi ze gewoon in de prullenbak, of je ze nu een uur of tien uur draagt. Wanneer u dagelijks een lens verwisselt, verwijdert u al het vuil dat zich aan de lens hecht, met name allergenen die allergieën kunnen reactiveren.