Inhoud
Als u door een blessure of een ziekte moeilijk normaal kunt bewegen, kan uw fysiotherapeut een orthese voor u uitrusten om uw voeten en lichaam goed op één lijn te brengen. Dus wat is precies een orthese? Een orthese is een orthopedisch hulpmiddel of apparaat dat wordt gebruikt om misvormingen te ondersteunen, uit te lijnen, te voorkomen of te corrigeren, of om de functie van bewegende delen van het lichaam te verbeteren. Simpel gezegd, een orthese is elk apparaat dat op uw lichaam wordt aangebracht en bedoeld is om u te helpen beter te bewegen en te functioneren. Er zijn verschillende soorten steunzolen die uw fysiotherapeut kan gebruiken.Voorbeelden van orthesen waarmee uw PT u kan helpen, kunnen zijn:
- AFO - Enkel-voetorthese; orthetisch apparaat voor het onderste lidmaat dat de enkel en voet omsluit en niet boven de knie uitsteekt. Dit wordt vaak gebruikt bij een klapvoet waar zwakte van de voorste tibialis voorkomt dat u uw voet en tenen van de vloer tilt.
- Cervicale brace - een stijve kunststof orthese die de nek omgeeft en de kin en de achterkant van het hoofd ondersteunt.
- Dynamische spalk - een dynamische spalk is een apparaat dat een gewricht omgeeft om het te ondersteunen, maar beweegt om uw gewricht uit te lijnen terwijl een specifiek deel ervan wordt uitgerekt. Als u bijvoorbeeld last heeft van een beklemmende elleboog na een armfractuur, kan uw PT een dynamische spalk voorschrijven om uw arm uit te strekken terwijl u deze ondersteunt. De spalk zorgt voor een langdurige rek bij lage belasting van uw lichaamsdeel.
- KAFO - Knie-enkel-voetorthese; orthopedisch apparaat voor het onderste lidmaat dat zich uitstrekt van boven de knie tot aan de enkel en voet.
- LSO - Lumbosacrale orthese; spinale orthese die het lichaam in het lumbosacrale gebied omgeeft. Dit wordt vaak gebruikt na een spinale operatie of om lage rugpijn door spinale stenose te behandelen.
Orthesen kunnen door uw fysiotherapeut worden aanbevolen om uw lichaam op één lijn te brengen of om een of meer gewrichten te ondersteunen. Dit kan uw algehele functionele mobiliteit verbeteren door uw lichaam te ondersteunen na een blessure of ziekte die resulteert in verlies van spiercontrole of gewrichtsmobiliteit.
Schoen Orthesen
Een van de meest voorkomende gebieden waarop mensen orthesen gebruiken, is in hun schoenen. Orthesen worden meestal gebruikt voor mensen die hun voeten overproneren. Pronatie verwijst naar voeten die plat zijn en een verlies van hun mediale boog hebben. Als uw voeten in pronatie zijn en plat zijn, kan dit tot verschillende problemen leiden. Deze kunnen zijn:
- Plantaire fasciitis
- Achillespeesontsteking
- Peroneale tendinitis
- Posterieure tibiale tendinitis
- Kniepijn
- Onderrug pijn
Als uw voet te veel naar binnen draait, kan dit uw onderste ledematen belasten, wat kan leiden tot pijn en moeite met lopen of bewegen. Soms gaan zwakte in uw heupspieren hand in hand met voetpronatie. Misschien is het nodig om die pronatie te corrigeren.
Orthesen in uw schoenen helpen om de voetboog voorzichtig op te tillen, waardoor uw voet en onderbeen in een optimale positie worden geplaatst. Wanneer uw voet overproneerd is, draait uw onderbeen intern naar binnen, wat leidt tot stress en spanning op uw knieën. Correctie met orthesen kan helpen bij tal van problemen in uw onderste ledematen. Sommige mensen met platte of geprononceerde voeten gebruiken inlegzolen en orthesen als preventieve maatregel voordat enig letsel. Uw PT kan uw voetpositie beoordelen en bepalen of orthesen voor uw schoenen de juiste keuze voor u zijn.
Een kniebrace kan ook als een orthese worden beschouwd. Na een operatie, zoals een ACL-reconstructie, wil uw arts mogelijk uw kniegewricht stabiliseren terwijl het geneest. Mogelijk moet u een kniebrace dragen als orthese om alles op de juiste plaats te houden terwijl de dingen genezen. Uw fysiotherapeut kan u laten zien hoe u uw kniebrace op de juiste manier draagt na een operatie en ervoor zorgt dat deze niet te strak of te los zit. (Een van de meest voorkomende redenen om het gebruik van een brace voor uw knie stop te zetten, is een slechte pasvorm.) Hoewel een brace uw pijn kan helpen verminderen, moet u er zeker van zijn dat u precies begrijpt hoe u deze correct moet gebruiken.
Een woord van Verywell
Als u pijn heeft of enige vorm van functionele mobiliteitsbeperking heeft, kan uw fysiotherapeut een orthese gebruiken om uw toestand te corrigeren. Neem contact op met uw arts en ga vervolgens naar uw fysiotherapeut om te zien of u baat zou hebben bij het gebruik van een orthese om uw toestand te corrigeren.