Inhoud
- Onderzoek naar koffieconsumptie en nierziekte
- Het effect van koffie bij mensen met een genetische nierziekte
- Risico op nierstenen
- Risico op nierkanker
- Indirecte effecten van koffie op de nierfunctie
- Cafeïnevrije koffie en hypertensie
Onderzoek naar koffieconsumptie en nierziekte
Populatie-gebaseerde epidemiologische studies hebben de neiging om een verband aan te tonen tussen consumptie van koffie en mogelijk een beschermend effect op de nierfunctie. Een onderzoek uit 2008 uit Korea waarbij meer dan 2600 vrouwen betrokken waren, toonde aan dat koffieconsumptie gepaard ging met een verminderd risico op nieraandoeningen, ook bij vrouwen met diabetes. Zoals we in de geneeskunde echter weten, zijn bevolkingsonderzoeken niet voldoende om harde conclusies te trekken. .
Gezien de pertinente en mogelijk controversiële aard van het onderwerp, probeerde een meta-analyse die werd gepubliceerd in 2016 deze vraag te beantwoorden. Deze meta-analyse toonde geen verband tussen koffieconsumptie en een verhoogd risico op nieraandoeningen bij mannelijke patiënten. Interessant is dat het zelfs de mogelijkheid opmerkte van een verminderd risico op nieraandoeningen bij vrouwen die koffie drinken. De conclusie met betrekking tot koffie zou, althans op basis van deze gegevens, kunnen zijn: onschadelijk voor mannelijke nieren, en mogelijk gunstig voor vrouwen.
De resultaten van de bovenstaande meta-analyse zijn vergelijkbaar met een andere studie uit een ander deel van de wereld, met name de Pacifische kust van Nicaragua, waar de lagere prevalentie van chronische nierziekte in koffiedorpen is opgemerkt. Deze beschermende rol zou kunnen spelen is nog steeds een onderwerp van actieve studie, maar speculatie varieert van de rol van antioxidanten in koffie tot het vermeende antidiabetische effect van koffie.
Het effect van koffie bij mensen met een genetische nierziekte
In het verleden hebben fundamentele wetenschappelijke onderzoeken aangetoond dat cafeïne het risico op de groei van niercysten zou kunnen verhogen bij patiënten met autosomaal dominante polycysteuze nierziekte (PKD). In recentere klinische onderzoeken werd echter niet opgemerkt dat koffieconsumptie een risicofactor voor PKD-progressie.
Risico op nierstenen
Afgezien van medische aandoeningen van de nieren, zijn er nog steeds speciale situaties waarin de inname van koffie mogelijk moet worden gematigd. Een voorbeeld van zo'n scenario zijn mensen die nierstenen vormen. Oxalaatstenen zijn een van de meest voorkomende soorten nierstenen, en toevallig is een van de belangrijkste bronnen van oxalaat in onze voeding gewone koffie (zwarte thee is de andere boosdoener). Daarom moeten patiënten met nierstenen, vooral degenen met calciumoxalaatstenen, koffie nog steeds als een mogelijke risicofactor beschouwen.
Risico op nierkanker
Het bewijs hiervoor is nogal gemengd. Studies hebben doorgaans een verminderd risico op niercelcarcinoom aangetoond bij koffieconsumptie. Om de een of andere reden lijkt deze associatie echter alleen waar te zijn voor cafeïnehoudende koffie. Consumptie van cafeïnevrije koffie schijnbaarstijgt het risico vanduidelijke cel niercelcarcinoomsubtype, een bepaald soort nierkanker, maar er zijn meer studies nodig om deze mogelijke link beter te begrijpen.
Indirecte effecten van koffie op de nierfunctie
Zoals besproken in andere artikelen, is hoge bloeddruk (na diabetes) de grootste oorzaak van nieraandoeningen. Er zijn aanwijzingen dat het drinken van cafeïnehoudende koffie een kortdurende stijging van de bloeddruk kan veroorzaken, met de effecten schijnbaar overdreven bij oudere patiënten en mensen die geen regelmatige koffiedrinkers zijn. De stijging van de bloeddruk wordt ook vaker gezien bij mensen die al een voorgeschiedenis van hoge bloeddruk hebben.
Gezien dit mogelijke verband tussen koffie-inname en verhoogde bloeddruk, wordt vaak bezorgdheid geuit over het vermogen van koffie om schade aan de nieren te veroorzaken. Ondanks deze plausibiliteit zijn er aanwijzingen van het tegendeel. Er zijn gegevens die aantonen dat zolang de dagelijkse koffieconsumptie niet meer dan 3-4 kopjes bedraagt (waarbij elke 8-ounce kop ergens tussen de 100-200 mg cafeïne bevat), er geen toename is van het risico op nierziekte bij gezonde mensen. jonge onderwerpen.
Cafeïnevrije koffie en hypertensie
Bijna contra-intuïtief is gebleken dat koffie zowel de activiteit van het zenuwstelsel als de bloeddruk verhoogt, onafhankelijk van het cafeïnegehalte. Daarom wordt het effect van een verhoging van de bloeddruk zelfs gezien bij cafeïnevrije koffie, waardoor het lijkt alsof er iets anders dan cafeïne in koffie zit dat verantwoordelijk zou kunnen zijn voor deze bloeddrukverhoging.
Een woord van Verywell
Gezien het huidige gewicht van het beschikbare bewijs, lijkt het erop dat, hoewel koffie een bloeddrukverhogend effect zou kunnen hebben bij niet-gewone koffiedrinkers en bij mensen met reeds bestaande hypertensie, dit zich niet lijkt te vertalen in een verhoogd risico op nierziekte. Er is zelfs gemengd bewijs dat wijst op een mogelijke beschermende rol van koffie bij nieraandoeningen, vooral bij vrouwen. Patiënten met nierstenen van calciumoxalaat willen misschien toch hun koffie-inname matigen, gezien het oxalaatgehalte. Het bewijs dat koffie het risico op nierkanker zou kunnen verhogen of verlagen, blijft op zijn best controversieel.