Inhoud
- Tekenen dat uw astma niet goed onder controle is
- Tekenen van een mogelijke astma-gerelateerde noodsituatie
- Een woord van Verywell
Maar zelfs buiten de symptomen zelf is astma een complexe ziekte die zowel op korte als lange termijn aanzienlijke veranderingen in de longen kan veroorzaken. Dit kan niet alleen leiden tot een verergering van de symptomen, maar ook tot een toename van de frequentie ervan.
Het leren lezen van de tekens is daarom de eerste stap om de complicaties van astma te vermijden en uw ademhalingsgezondheid optimaal te houden.
Tekenen dat uw astma niet goed onder controle is
Het voordeel van astmacontrole is drievoudig: om een aanval te voorkomen, de ernst ervan te minimaliseren en om langdurige schade aan de longen te voorkomen.
Als astma niet goed onder controle is, komt dat vaak doordat iemand zich niet aan de voorgeschreven therapie heeft gehouden. Op andere momenten kan het zijn dat de behandeling moet worden aangepast en dat een persoon is blootgesteld aan triggers die ze anders zouden vermijden.
Wat de reden ook is, wanneer astma niet goed onder controle is, kunt u waarschijnlijk een of meer van de volgende symptomen verwachten:
- U kunt zich meer bewust worden van uw piepende ademhaling.
- U kunt een hoest krijgen die niet weggaat.
- U kunt 's nachts of bij koud weer meer hoesten.
- Bij lichamelijke inspanning kunt u hoesten of piepen.
- Mogelijk krijgt u minder verlichting van snelle medicatie.
- Het kan zijn dat u meer moeite heeft om in slaap te vallen of om een goede nachtrust te krijgen.
- U kunt gemakkelijk moe worden van taken die u normaal gesproken kunt voltooien.
- Uw allergiesymptomen kunnen erger worden (loopneus, jeukende ogen of huid).
- Het is mogelijk dat u minder goed kunt vaststellen wanneer een aanval op het punt staat te beginnen.
- Het kan zijn dat uw expiratoire piekstroomsnelheid (PEFR) afneemt.
Als u een van deze symptomen ervaart, moet u uw arts raadplegen om te bepalen of er significante veranderingen zijn opgetreden in uw ademhalingsgezondheid. Spirometrie en andere tests kunnen worden gebruikt om de omvang van deze veranderingen te evalueren en welke eventuele herzieningen moeten worden aangebracht.
Tekenen van een mogelijke astma-gerelateerde noodsituatie
Als uw astmasymptomen nog ernstiger worden, kunt u een punt bereiken waarop uw kwaliteit van leven ernstig wordt aangetast. We hebben het in dit stadium niet alleen over vermoeidheid. We maken ons meer zorgen over de symptomen die u van streek maken en waardoor u zelfs maar moeilijk kunt functioneren.
In dat geval moet u mogelijk naar de eerste hulp als een van de volgende situaties zich voordoet:
- U heeft een ernstige piepende ademhaling tijdens het in- en uitademen.
- U ademt extreem snel (tachypneu).
- U bent kortademig tijdens het praten of heeft moeite met praten.
- U zweet hevig terwijl u zich inspant om te ademen.
- U heeft een blauwachtige tint aan uw vingertoppen of lippen (cyanose).
- U kunt geen PEFR uitvoeren.
- Je hebt het gevoel van naderend onheil of paniek.
Indien onbehandeld, kan ademnood leiden tot ernstige complicaties en zelfs de dood. Waag geen risico. Zoek dringend zorg.
Een woord van Verywell
De sleutel tot het voorkomen van een astma-aanval is het opstellen van een actieplan, zodat u zich meer bewust bent van de waarschuwingssignalen en weet dat u moet reageren als ze verschijnen. Het plan kan in eerste instantie meer als een dagboek beginnen (vooral als u pas gediagnosticeerd bent), maar na verloop van tijd zult u in staat zijn om de fijne aspecten van uw ziekte in detail te beschrijven, waaronder:
- Een lijst met uw astma-triggers en manieren om ze te vermijden
- Een lijst met de typische symptomen die aan een acute aanval voorafgaan
- Uw ideale PEFR
- De lijst met maatregelen die u moet nemen als uw symptomen matig of ernstig zijn
Hoe meer u bent afgestemd op de nuances van uw astma, hoe minder de ziekte uw welzijn en kwaliteit van leven kan verstoren.