Inhoud
Een verstopte neus kan een frustrerende en vervelende aandoening zijn die dagen of zelfs weken kan blijven hangen. Er zijn veel onderliggende oorzaken voor een verstopte neus (ook wel congestie genoemd), maar in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, zijn de neusgaten niet verstopt door slijm.Oorzaken
Een verstopte neus ontstaat voornamelijk doordat het neusweefsel ontstoken is. Vaak wordt dit veroorzaakt door een verkoudheidsvirus of door verschillende soorten allergieën, maar ook door hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap of zelfs door inspanning.
Omdat baby's niet weten hoe ze uit hun mond moeten ademen, kan een verstopte neus voor hen behoorlijk ernstig zijn, maar voor de rest van ons is het meestal gewoon een ergernis die onze dagelijkse activiteiten kan verstoren.
Welk type sinuscongestie treft u?Soms stoppen kinderen dingen in hun neus die vast kunnen komen te zitten en congestie en soortgelijke of bijbehorende symptomen kunnen veroorzaken, dit wordt neusobstructie door vreemde voorwerpen genoemd.
Kinderen kunnen ook een verstopte neus krijgen door vergrote adenoïden, die soms operatief moeten worden verwijderd.
Bij volwassenen kunnen structurele afwijkingen, zoals een afwijkend septum of vergrote neusschelpen, congestie-achtige symptomen veroorzaken.Structurele problemen kunnen erfelijk zijn of het gevolg zijn van chronische problemen zoals allergieën of sinusitis, of zelfs het gevolg zijn van een blessure.
Waarom gebeuren sinusinfecties?Medicijnen
Zelfzorgmedicijnen die werken om de bloedvaten in de neus te verkleinen, kunnen effectief zijn. Nasale decongestiva zoals Afrin (oxymetazoline) worden vaak gebruikt.
Afrin mag niet langer dan drie dagen achter elkaar worden gebruikt om een aandoening te voorkomen die reboundcongestie wordt genoemd, ook wel neussprayverslaving genoemd.
Nasale decongestiva die vaak op langere termijn worden gebruikt (voor chronische sinusitis of allergieën), zijn onder meer corticosteroïden zoals Flonase of Nasonex.
Sommige medicijnen werken beter voor congestie veroorzaakt door allergieën dan voor congestie veroorzaakt door verkoudheid. Deze omvatten Allegra, Claritin, Zyrtec of Benadryl. Deze medicijnen staan bekend als antihistaminica omdat ze een chemische stof blokkeren die vrijkomt als reactie op een allergische reactie die histamine wordt genoemd.
Geneesmiddelen die een medicijn bevatten dat pseudo-efedrine (Sudafed) wordt genoemd, zijn ook effectief voor het verlichten van een verstopte neus.
Volgens de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) mogen kinderen jonger dan 2 jaar geen hoest- en verkoudheidsproduct krijgen dat een decongestivum of antihistaminicum bevat. De FDA waarschuwt dat ernstige en mogelijk levensbedreigende bijwerkingen kunnen optreden, waaronder convulsies, snelle hartslag en overlijden. Bij het geven van hoest- of verkoudheidsmedicatie aan kinderen ouder dan 2 jaar, stelt de FDA voorzichtigheid voor. Ze merken ook op dat fabrikanten vrijwillig hoest- en verkoudheidsproducten opnieuw hebben geëtiketteerd om te vermelden: "Niet gebruiken bij kinderen onder de 4 jaar."
Gebruik pseudo-efedrine niet langer dan drie dagen achter elkaar, omdat dit kan leiden tot reboundcongestie. Hoewel dit geneesmiddel zonder recept verkrijgbaar is, wordt het gereguleerd en gevolgd door de Amerikaanse overheid. Het decongestivum wordt meestal in de apotheek of achter de toonbank bewaard en een identiteitsbewijs is vereist voor aankoop.
Fenylefrine is een oraal decongestivum dat momenteel wordt aangetroffen in de meeste vrij verkrijgbare medicijnen tegen hoest en verkoudheid. Het is voor veel mensen veilig om te gebruiken, maar onderzoek naar de effectiviteit heeft gemengde resultaten opgeleverd. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat het niet erg effectief is bij het behandelen van congestie.
U dient uw arts of apotheker te raadplegen en hen op de hoogte te stellen van alle andere medicijnen die u momenteel gebruikt, alle bekende allergieën die u heeft, belangrijke gezondheidsproblemen en of u al dan niet zwanger bent of borstvoeding geeft voordat u met een nieuw medicijn begint, zelfs als het over de hele tijd -teller.
Volg de instructies die bij de medicatie zijn geleverd zorgvuldig. Raadpleeg uw kinderarts voordat u nieuwe medicatie aan uw baby of kind geeft.
Nasale decongestiva Overzicht en bijwerkingenNiet-medicamenteuze behandelingen
Er zijn nog enkele andere dingen die u kunt proberen voordat u medicatie gebruikt:
- Houd je hoofd hoog
- Drink veel water
- Gebruik een koele mistluchtbevochtiger
- Gebruik vrij verkrijgbare neussprays met zoutoplossing
- Probeer een neti-pot
- Gebruik een mentholcrème op uw borst (niet aanbevolen voor kleine kinderen of baby's)
- Gebruik vrij verkrijgbare zelfklevende strips die helpen uw neusgaten open te houden
- Zuig op een hoestdruppel met menthol erin
- Voor zuigelingen kan een bolspuit helpen bij het verwijderen van secreties
Wanneer moet ik een dokter zien?
Meestal zullen de congestie binnen een week of zo verdwijnen. U moet echter een arts raadplegen als:
- u heeft hoge koorts
- uw symptomen duren langer dan een paar weken
- uw neusholtes raken volledig geblokkeerd
- als uw huid of lippen een blauwachtige tint krijgen (een aandoening die cyanose wordt genoemd)
- als uw ademhaling erg snel wordt
- je hebt een luidruchtige ademhaling
- u heeft moeite met ademhalen