Inhoud
- Wanneer je in het ziekenhuis bent
- Zelfzorg
- Behandeling met geneesmiddelen
- Opvolgen
- Wanneer moet je de dokter bellen?
- Alternatieve namen
- Referenties
- Beoordeling Datum 31-10-2018
Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) is een aandoening waarbij de maaginhoud achterwaarts uit de maag in de slokdarm (de buis van de mond naar de maag) lekt. Dit artikel vertelt u wat u moet doen om uw toestand te beheersen.
Wanneer je in het ziekenhuis bent
U hebt gastro-oesofageale refluxziekte (GERD). Dit is een aandoening waarbij voedsel of vloeistof achteruit van de maag naar de slokdarm (de buis van de mond naar de maag) reist.
Mogelijk hebt u tests gehad om uw GERD te diagnosticeren of complicaties die u heeft.
Zelfzorg
U kunt veel veranderingen in levensstijl aanbrengen om uw symptomen te behandelen. Vermijd voedsel dat problemen voor u veroorzaakt.
- Drink geen alcohol.
- Vermijd drankjes en voedingsmiddelen met cafeïne, zoals frisdrank, koffie, thee en chocolade.
- Vermijd cafeïnevrije koffie. Het verhoogt ook het zuurniveau in uw maag.
- Vermijd high-acid fruit en groenten, zoals citrusvruchten, ananas, tomaten of gerechten op basis van tomaten (pizza, chili en spaghetti) als u merkt dat ze brandend maagzuur veroorzaken.
- Vermijd items met groene munt of pepermunt.
Andere tips over levensstijl die uw symptomen kunnen verbeteren, zijn:
- Eet kleinere maaltijden en eet vaker.
- Afvallen, als dat nodig is.
- Als u rookt of op tabak kauwt, probeer dan te stoppen. Uw zorgverlener kan helpen.
- Oefening, maar niet meteen na het eten.
- Verminder je stress en kijk uit voor stressvolle, spannende tijden. Stress kan uw refluxprobleem hinderen.
- Buig op de knieën, niet je middel, om dingen op te pakken.
- Vermijd het dragen van kleding die druk uitoefent op uw taille of buik.
- Lig niet gedurende 3 tot 4 uur na het eten.
Vermijd medicijnen zoals aspirine, ibuprofen (Advil, Motrin) of naproxen (Aleve, Naprosyn). Neem paracetamol (Tylenol) om pijn te verlichten. Neem uw medicijnen in met veel water. Wanneer u een nieuw geneesmiddel start, vergeet dan niet om te vragen of uw maagbranden erger zullen worden.
Probeer deze tips voordat je gaat slapen:
- Sla GEEN maaltijden over of eet een grote maaltijd voor het avondeten om een gemiste maaltijd in te halen.
- Vermijd snacks 's avonds laat.
- GA NIET liggen vlak nadat je gegeten hebt. Blijf rechtop gedurende 3 tot 4 uur voordat u naar bed gaat.
- Til je bed op tot 10 tot 15 centimeter aan het hoofdeinde van je bed, met behulp van blokken. U kunt ook een wigsteun gebruiken die de bovenste helft van uw lichaam opheft wanneer u in bed ligt. (Extra kussens die alleen je hoofd opheffen, kan niet helpen.)
Behandeling met geneesmiddelen
Antacida kunnen helpen om je maagzuur te neutraliseren. Ze helpen niet om de irritatie in je slokdarm te behandelen. Vaak voorkomende bijwerkingen van maagzuurremmers zijn diarree of obstipatie.
Andere vrij verkrijgbare medicijnen en geneesmiddelen op recept kunnen GERD behandelen. Ze werken langzamer dan maagzuurremmers, maar geven een langere verlichting. Uw leverancier kan u vertellen hoe u deze geneesmiddelen moet innemen. Er zijn twee verschillende soorten van deze medicijnen:
- H2-antagonisten: famotidine (Pepcid), cimetidine (Tagamet), ranitidine (Zantac) en nizatidine (Axid)
- Protonpompremmers (PPI): omeprazol (Prilosec of Zegarid), esomeprazol (Nexium), lansoprazol (Prevacid), dexlansoprazol (Dexilant), rabeprazol (AcipHex) en pantoprazol (Protonix)
Opvolgen
U zult vervolgbezoeken afleggen bij uw leverancier om uw slokdarm te controleren. U moet mogelijk ook een tandheelkundige controle ondergaan. GERD kan ervoor zorgen dat het glazuur op je tanden wegslijt.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Bel uw provider als u:
- Problemen of pijn bij het slikken
- verstikking
- Een vol gevoel na het eten van een kleine portie
- Gewichtsverlies dat niet kan worden verklaard
- braken
- Verlies van eetlust
- Pijn op de borst
- Bloeden, bloed in je ontlasting of donkere, teerachtige ontlasting
- Heesheid
Alternatieve namen
Peptische oesofagitis - afscheiding; Reflux oesofagitis - ontlading; GERD - ontslag; Maagzuur - chronisch - ontslag
Referenties
Abdul-Hussein M, Castell DO. Gastro-oesofageale refluxziekte (GERD). In: Kellerman RD, Rakel DP, eds. De huidige therapie van Conn 2019. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019, 208-211.
Falk GW, Katzka DA. Ziekten van de slokdarm. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 138.
Katz PO, Gerson LB, Vela MF. Richtlijnen voor de diagnose en behandeling van gastro-oesofageale refluxziekte. Am J Gastroenterol. 2013; 108 (3): 308-328. PMID: 23419381 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23419381.
Richter JE, Friedenberg FK. Brandend maagzuur. In: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger en Fordtran's gastro-intestinale en leverziekte. 10e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: hoofdstuk 44.
Beoordeling Datum 31-10-2018
Bijgewerkt door: Michael M. Phillips, MD, Clinical Professor of Medicine, The George Washington University School of Medicine, Washington, DC. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.