Krukken en kinderen - trappen

Inhoud

• Trapjes maken met krukken
• Referenties
• Review Datum 11/5/2018

Traplopen met krukken kan lastig en eng zijn. Leer hoe u uw kind kunt helpen om veilig trappen te nemen.

Trapjes maken met krukken

Leer uw kind om zijn gewicht op de niet-verwonde voet en been te leggen wanneer hij de trap op of af gaat. Loop achter je kind wanneer je de trap op gaat en loop voor je kind naar beneden als je de trap afloopt.

Uw kind vindt het misschien gemakkelijker om de stappen op en neer te gaan. Met behulp van de handen en een goede voet kan uw kind de trap op- of aflopen met de onderkant.

Vertel uw kind om met de goede voet of het been naar beneden te denken en naar beneden met de slechte voet of been.

Om naar boven te gaan, vertel je kind om:

• Zet de goede voet op de trede en duw omhoog.
• Duw hard op de krukken om ook te helpen op te tillen.
• Til de krukken en het slechte been op tot de trede. Beide benen en krukken zijn nu in dezelfde stap.
• Doe het stap voor stap.
• Herhaal dit tot je de trap opkomt.

Als er een leuning is, laat dan uw kind beide krukken in één hand houden of u kunt de krukken voor hen vasthouden. Houd de handleuning vast met de andere. Voer het goede been op. Breng de krukken naar de trede. Herhaal voor elke stap.

Om naar beneden te gaan, vertel je kind om:

• Laat de krukken zakken tot de trede.
• Zet de slechte voet naar voren en de trap af.
• Breng evenwicht op de krukken en ga naar beneden met de goede voet. Houd de slechte voet vooraan.
• Doe het stap voor stap.

Referenties

Amerikaanse Academy of Othopedic Surgeons website. Hoe krukken, wandelstokken en wandelstokken te gebruiken. orthoinfo.aaos.org/en/recovery/how-to-use-crutches-canes-and-walkers. Bijgewerkt februari 2015. Toegang tot 18 november 2018.

Edelstein J. Canes, krukken en wandelaars. In: Webster JB, Murphy DP, eds. Atlas van orthesen en ondersteunende apparaten. 5e druk. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019 hoofdstuk 36.

Review Datum 11/5/2018

Bijgewerkt door: C. Benjamin Ma, MD, Professor, Chief, Sports Medicine and Shoulder Service, UCSF Department of Orthopaedic Surgery, San Francisco, CA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.