Inhoud
Tandverval en tandvleesaandoeningen worden veroorzaakt door tandplak, een plakkerige combinatie van bacteriën en voedsel. Plak begint zich binnen een paar minuten na het eten op de tanden op te bouwen. Als tanden niet elke dag goed worden schoongemaakt, zal tandplak tot tandbederf of tandvleesaandoeningen leiden. Als u plaque niet verwijdert, verandert het in een harde afzetting, tandsteen genaamd, die vast komt te zitten aan de basis van de tand. Plak en tandsteen irriteren en stimuleren het tandvlees. Bacteriën en de toxines die ze produceren, zorgen ervoor dat het tandvlees wordt:
- Geïnfecteerde
- Gezwollen
- Inschrijving
Door goed voor uw tanden en tandvlees te zorgen, kunt u problemen zoals tandbederf en tandvleesaandoeningen (gingivitis of parodontitis) helpen voorkomen. Je moet je kinderen ook leren hoe ze van jongs af aan moeten poetsen en flossen om hun tanden te beschermen.
Plaque en tandsteen leiden tot een aantal problemen:
- Holten zijn gaten die de structuur van tanden beschadigen.
- Gingivitis is gezwollen, ontstoken en bloedend tandvlees,
- Parodontitis is de vernietiging van de ligamenten en het bot die de tanden ondersteunen, wat vaak tot tandverlies leidt.
- Slechte adem (halitose).
- Abcessen, pijn, onvermogen om je tanden te gebruiken.
- Andere gezondheidsproblemen buiten de mond, variërend van vroegtijdige bevalling tot hartziekte.
Informatie
HOE ZORG JE VOOR JE TANDEN
Gezonde tanden zijn schoon en hebben geen holtes. Gezond tandvlees is roze en stevig. Volg deze stappen om gezond gebit en tandvlees te behouden:
- Flos ten minste eenmaal per dag. Het is het beste om te flossen voor het poetsen. Flossen verwijdert tandplak tussen de tanden en op het tandvlees.
- Poets je tanden twee keer per dag met een tandenborstel met zachte haren. Borstel elke keer 2 minuten.
- Gebruik fluoride tandpasta. Het fluoride helpt het tandglazuur te versterken en helpt tandbederf te voorkomen.
- Vervang uw tandenborstel om de 3 tot 4 maanden of eerder indien nodig. Een versleten tandenborstel zal je tanden ook niet reinigen.
- Eet een gezond dieet. U krijgt minder snel tandvleesaandoeningen als u gezond voedsel eet.
- Vermijd snoep en gezoete dranken. Veel snoep eten en drinken verhoogt het risico op gaatjes. Als je snoep eet of drinkt, poets je je tanden kort daarna.
- Niet roken. Rokers hebben meer tanden en tandvleesproblemen dan niet-rokers.
- Houd kunstgebit, houders en andere apparaten schoon. Dit omvat het regelmatig poetsen. Het kan ook nodig zijn om ze in een reinigingsoplossing te weken.
- Plan regelmatige controles bij uw tandarts. Veel tandartsen raden aan om de tanden elke 6 maanden professioneel schoon te maken.
Regelmatige gebitsreiniging door een tandarts verwijdert plaque die zich kan ontwikkelen, zelfs bij zorgvuldig poetsen en flossen. Dit is erg belangrijk voor het bereiken van moeilijk bereikbare gebieden. Professionele reiniging omvat schalen en polijsten. Deze procedure gebruikt instrumenten om afzettingen van de tanden los te maken en te verwijderen. Routineonderzoeken kunnen tandheelkundige röntgenfoto's omvatten. Uw tandarts kan problemen vroegtijdig opvangen, zodat ze niet serieuzer en duurder worden om te repareren.
Vraag uw tandarts:
- Welke tandenborstel moet je gebruiken en hoe kun je je tanden goed poetsen. Vraag of een elektrische tandenborstel geschikt voor je is. Van elektrische tandenborstels is aangetoond dat ze tanden beter reinigen dan met handmatige tandenborstels. Ze hebben vaak ook een timer om je te laten weten wanneer je de markering van 2 minuten hebt bereikt.
- Hoe je tanden goed te flossen. Te krachtig of onjuist flossen kan het tandvlees beschadigen.
- Of u speciale gereedschappen of gereedschappen moet gebruiken, zoals waterirrigatie. Dit kan soms helpen bij het aanvullen (maar niet vervangen) van poetsen en flossen.
- Of u kunt profiteren van bepaalde tandpasta's of mondspoelingen. In sommige gevallen doet een portie en spoelbeurt zonder recept meer kwaad dan goed, afhankelijk van uw toestand.
WANNEER DE TANDARTS TE BELLEN
Bel uw tandarts als u symptomen van een holte heeft die omvatten:
- Pijn in de tand die zonder reden voorkomt of wordt veroorzaakt door eten, drinken, poetsen of flossen
- Gevoeligheid voor warme of koude gerechten of dranken
Krijg vroege behandeling voor tandvleesaandoeningen. Bel uw tandarts als u symptomen van tandvleesontsteking heeft waaronder:
- Rood of gezwollen tandvlees
- Bloeden in het tandvlees als je je tanden poetst
- Slechte adem
- Losse tanden
- Drijvende tanden
Alternatieve namen
Tanden - zorg voor; Mondhygiëne; Mondhygiëne
Referenties
American Dental Association-website. Volwassenen onder de 40. www.mouthhealthy.org/en/adults-under-40. Toegankelijk 20 april 2016.
Chow AW. Infecties van de mondholte, nek en hoofd. In: Bennett JE, Dolin R, Blaser MJ, eds. Mandell, Douglas en Bennet's Principles and Practice of Infectious Diseases, Updated Edition. 8e ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2015: hoofdstuk 65.
Stefanac SJ. Het behandelplan ontwikkelen. In: Stefanac SJ, Nesbit SP, eds. Diagnose en behandelplanning in de tandheelkunde. 3e druk Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: hoofdstuk 4.
Controledatum 2/5/2018
Bijgewerkt door: Ilona Fotek, DMD, MS, Dental Healing Arts, Jupiter, FL. Beoordeling door VeriMed Healthcare Network. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.