Inhoud
Als ouder is het normaal dat je je zorgen maakt om je tiener. En, zoals veel ouders, bent u misschien bang dat uw tiener medicijnen gaat gebruiken of erger, afhankelijk wordt van drugs.
Hoewel je niet alles kunt controleren wat je tiener doet, kun je stappen ondernemen om te voorkomen dat je kind weggaat van drugs. Begin met alles te leren over drugs en drugsgebruik. Leer de tekenen van drugsgebruik zodat je alert kunt zijn. Gebruik vervolgens deze tips om drugsgebruik bij uw tiener te voorkomen.
Informatie
Lees eerst over de verschillende soorten medicijnen die kunnen worden gebruikt. Oudere tieners gebruiken vaker drugs dan jongere tieners. Marihuana (pot) is nog steeds gebruikelijk. Meer en meer tieners gebruiken medicijnen op recept.
WAAROM TEENS GEBRUIKT DRUGS
Er zijn veel redenen waarom tieners drugs zouden kunnen gebruiken. Enkele veelvoorkomende redenen zijn:
- Passen in. Sociale status is erg belangrijk voor tieners. Je tiener kan drugs gebruiken in een poging om bij vrienden te passen of indruk te maken op een nieuwe groep kinderen.
- Sociaal zijn. Sommige tieners gebruiken drugs omdat het hun remmingen verlaagt en hen sociaal comfortabeler maakt.
- Omgaan met veranderingen in het leven. Veranderen is voor niemand gemakkelijk. Sommige tieners wenden zich tot medicijnen om met situaties om te gaan, zoals verhuizen, starten op een nieuwe school, puberteit, of de scheiding van hun ouders doormaken.
- Om pijn en angst te verlichten. Tieners kunnen medicijnen gebruiken om problemen met familie, vrienden, school, geestelijke gezondheid of zelfrespect op te lossen.
SPREKEN MET JE TIENER OVER DRUGS
Het is niet gemakkelijk, maar het is belangrijk om met je tiener over drugs te praten. Het is een van de beste manieren om drugsgebruik door tieners te voorkomen. Hier zijn een paar tips:
- Maak er geen 'grote praat' van. Neem in plaats daarvan lopende gesprekken over drugs met je tiener. Gebruik nieuwsuitzendingen, tv-programma's of films als startpunt voor gesprekken.
- Geen colleges. Vraag in plaats daarvan open vragen zoals: "Waarom denk je dat die kinderen drugs gebruikten?" of: "Zijn er ooit medicijnen voor u aangeboden?" Je tiener kan op een meer positieve manier reageren als je een echt gesprek hebt.
- Laat je tiener weten hoe je je voelt. Maak je tiener duidelijk dat je drugsgebruik niet goedkeurt.
- Geef je tiener de tijd om te praten en te luisteren zonder hem te onderbreken. Dit laat zien dat je geeft om de mening van je kind.
- Besteed elke dag wat tijd aan het praten over wat er gaande is in het leven van je tiener. Dit maakt het gemakkelijker om te praten als er moeilijkere onderwerpen komen, zoals alcohol, drugs en seks.
HELP VOORKOM DRUGSGEBRUIK
Hoewel er geen onfeilbare manier is om ervoor te zorgen dat je tiener nooit drugs gebruikt, kun je de volgende stappen ondernemen om dit te voorkomen.
- Blijf betrokken. Bouw een sterke relatie op met je tiener en toon steun voor zijn of haar interesses.
- Wees een goed voorbeeld. Je eigen gedrag stuurt een direct bericht naar je tiener, of je het nu weet of niet. Gebruik geen medicijnen en gebruik alleen op recept verkrijgbare geneesmiddelen zoals voorgeschreven. Als u alcohol drinkt, doe dit met mate.
- Ontmoet en leer de vrienden van je tiener kennen. Ontmoet indien mogelijk ook hun ouders. Moedig je tiener aan om vrienden uit te nodigen, zodat je hem beter leert kennen. Als je denkt dat een vriend een slechte invloed heeft, aarzel dan niet om je kind in te schakelen of aan te moedigen om andere vrienden te maken.
- Stel duidelijke regels voor je tiener over drugsgebruik. Dit kan inhouden dat je niet in een auto rijdt met kinderen die drugs hebben gebruikt en niet op een feest zijn waar iemand drugs gebruikt.
- Weet wat je tiener aan het doen is. Tieners zonder toezicht hebben meer kans om te experimenteren met medicijnen. Houd in de gaten waar je tiener is en met wie hij of zij is. Vraag uw tiener om op bepaalde momenten van de dag bij u in te checken, zoals na school.
- Moedig gezonde activiteiten aan. Hobby's, clubs, sport en parttime banen zijn allemaal geweldige manieren om tieners bezig te houden. Door actief te blijven, heeft je tiener minder tijd om betrokken te raken bij drugsgebruik.
KEN DE TEKENS
Er zijn veel fysieke en gedragstekenen die wijzen op drugsgebruik. Leer ze en wees alert als je tiener zich gedraagt of er anders uitziet. De tekens omvatten:
- Langzame of onduidelijke spraak (van het gebruik van downers en depressiva)
- Snelle, explosieve spraak (van het gebruik van het bovenwerk)
- Bloeddoorlopen ogen
- Hoest dat niet weggaat
- Ongebruikelijke geur bij adem (van het gebruik van inhalatiemiddelen)
- Leerlingen die extreem groot (verwijd) of extreem klein zijn (lokaliseren)
- Snelle oogbeweging (nystagmus), een mogelijk teken van PCP-gebruik
- Verlies van eetlust (treedt op bij gebruik van amfetamine, metamfetamine of cocaïne)
- Verhoogde eetlust (met gebruik van marihuana)
- Onvaste manier van lopen
Mogelijk merkt u veranderingen in het energieniveau van uw tiener, zoals:
- Traagheid, lusteloosheid of constant slapen (van het gebruik van opiaatmedicijnen, zoals heroïne of codeïne, of bij het afdalen van stimulerende middelen)
- Hyperactiviteit (zoals te zien bij bovendeel zoals cocaïne en methamfetamine)
Je merkt misschien ook veranderingen in het gedrag van je tiener:
- Slechte cijfers op school en meer schooldagen missen
- Niet deelnemen aan gebruikelijke activiteiten
- Verander in groep vrienden
- Geheime activiteiten
- Liegen of stelen
HOE KRIJG JE HULP?
Als u denkt dat uw tiener drugs gebruikt, begin dan met uw gezinsgezondheidszorgverlener. Je provider kan je tiener behandelen of kan je doorverwijzen naar een drugsspecialist of behandelingscentrum. U kunt ook zoeken naar bronnen in uw gemeenschap of plaatselijke ziekenhuizen. Zoek naar een specialist die ervaring heeft met het werken met tieners.
Aarzel niet om direct hulp te krijgen. Hoe eerder u hulp krijgt, des te minder waarschijnlijk zal het drugsgebruik van uw tiener in drugsmisbruik veranderen.
U kunt meer informatie vinden op teens.drugabuse.gov - teens.drugabuse.gov.
Alternatieve namen
Tieners en drugs; Symptomen van drugsgebruik bij tieners; Drugsmisbruik - tieners; Drugsmisbruik - tieners
Afbeeldingen
Tekenen van drugsmisbruik
Referenties
Nationale Raad voor alcohol- en drugsverslaving. Praten met kinderen. www.ncadd.org/family-friends/there-is-help/talking-with-children. Bijgewerkt 25 juli 2015. Toegang tot 30 augustus 2017.
Nationale Raad voor alcohol- en drugsverslaving. Tien tips voor preventie voor ouders. www.ncadd.org/family-friends/there-is-help/ten-tips-for-prevention-for-parents. Bijgewerkt 25 juli 2015. Toegang tot 30 augustus 2017.
Nationale Raad voor alcohol- en drugsverslaving. Tekenen en symptomen. Bijgewerkt 19 december 2016. www.ncadd.org/about-addiction/signs-and-symptoms/signs-and-symptoms. Bijgewerkt 19 december 2016. Toegankelijk 30 augustus 2017.
Partnerschap voor de website Drug-Free Kids. Downloadbare ouderbronnen. drugfree.org/resources. Betreden 17 mei 2016. 30 augustus 2017.
Stager MM. Misbruik van drugs. In: Kliegman RM, Stanton BF, St. Geme JW, Schor NF, eds. Nelson Textbook of Pediatrics. 20ste ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: hoofdstuk 114.
Evaluatie Datum 8/26/2017
Bijgewerkt door: Linda J. Vorvick, MD, Clinical Associate Professor, Department of Family Medicine, UW Medicine, School of Medicine, University of Washington, Seattle, WA. Ook beoordeeld door David Zieve, MD, MHA, medisch directeur, Brenda Conaway, Editorial Director en de A.D.A.M. Redactie.