De juiste manier om zonnebrandcrème aan te brengen

Inhoud

• Het verschil tussen Sunblock en Sunscreen
• Zonnebrandcrème aanbrengen
• Haal het meeste uit zonnebrandcrème

Er wordt ons constant verteld hoe belangrijk het is om zonnebrandcrème te dragen, maar dat wordt ons zelden verteldhoe om het te dragen. Als je je ooit hebt afgevraagd of je zonnebrandcrème op de juiste manier gebruikt, ben je niet de enige. Misschien heb je een vervelende zonnebrand gekregen, ook al heb je de tijd genomen om SPF aan te brengen. Lees verder voor alles wat u moet weten over de juiste toepassing van zonnebrandcrème.

Het verschil tussen Sunblock en Sunscreen

Hoewel sunblock en zonnebrandcrème dezelfde dingen doen, werken ze een beetje anders. Sunblock blokkeert UV-stralen en begint te werken op het moment dat je het opzet. Zonnebrandcrème werkt echter door in de huid te absorberen. Het moet 20 tot 30 minuten worden aangebracht voordat blootstelling aan de zon om het voldoende tijd te geven om in te zakken.

Het enige dat niet varieert tussen sunblock en zonnebrandcrème is SPF. Een sunblock en een zonnebrandcrème met beide SPF 30 bieden hetzelfde beschermingsniveau. Tussen de twee is er geen "beter" product. De beste zonnebrandcrème of sunblock is degene die je leuk vindt en weet hoe je hem moet gebruiken.

Zonnebrandcrème aanbrengen

Sunblock werkt, zoals eerder vermeld, onmiddellijk, maar zonnebrandcrème heeft op zijn minst nodig 20 tot 30 minuten om in de huid te absorberen vóór blootstelling aan de zon. Beide producten worden op dezelfde manier aangebracht. Het enige verschil is de timing.

1. Schud de fles goed voordat u de zonnebrandcrème eruit knijpt. Hierdoor worden alle deeltjes vermengd en gelijkmatig over de container verdeeld.
2. Een volwassene zou ongeveer 35 milliliter of 1 ons zonnebrandcrème moeten gebruiken om hun hele lichaam te bedekken, wat dezelfde hoeveelheid is die in een borrelglas past. Het is ook ongeveer hetzelfde als een volwassen handvol. Onthoud: de meeste mensen brengen niet genoeg zonnebrandcrème aan, dus het is prima om meer te gebruiken dan u denkt dat u zou moeten gebruiken.
3. Hoes allemaal van uw huid die wordt blootgesteld aan de zon. Dit omvat vaak verwaarloosde gebieden zoals uw rug, oren, achter uw knieën en uw benen.
4. Blijf de hele dag opnieuw aanbrengen. Als je 30 minuten in de zon hebt gelegen, wil je misschien opnieuw zonnebrandcrème aanbrengen om plekken te vinden die je misschien hebt gemist. Breng zeker minstens 2 uur zonnebrandcrème aan, zelfs als u niet hebt gezweet of gezwommen.
5. Altijd Breng opnieuw 1 ounce zonnebrandcrème aan na het zwemmen, zweten of afdrogen.

Haal het meeste uit zonnebrandcrème

Zonnebrandcrème is geen eenmalige deal, en alleen omdat u zonnebrandcrème draagt, betekent niet dat u zich niet kunt verbranden. Krijg de maximale bescherming tegen de zon door deze tips te volgen:

• Altijd opnieuw aanbrengen. Opnieuw aanbrengen is net zo belangrijk als de eerste aanvraag. Stel een alarm in om u eraan te herinneren.
• Het is prima om meer zonnebrandcrème aan te brengen dan je zou moeten. Het is beter om te veel aan te brengen dan niet genoeg.
• Het dragen van zonnebrandcrème betekent niet dat je immuun bent voor zonnebrand. Je hebt meer kans op zonnebrand als de zonnestraal het meest intens is, tussen 10.00 en 16.00 uur.
• Let op je SPF. Het SPF-nummer geeft aan hoe lang je in de zon kunt blijven zonder je te verbranden. Als je bijvoorbeeld normaal gesproken 15 minuten nodig hebt om te verbranden als je geen zonnebrandcrème draagt, betekent het aanbrengen van een SPF 10 dat je er 10 keer over doetlanger, of 2,5 uur, om te verbranden.
• Insectenwerende middelen kunnen de SPF van een zonnebrandcrème tot 1/3 verminderen. Als je een zonnebrandcrème en een insectenverdrijvend middel samen gebruikt, gebruik dan een hogere beschermingsfactor en breng vaker opnieuw aan.