Inhoud
Het is niet ongebruikelijk om vrouwen met polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) dagelijks te horen klagen over intense, vaak dringende hunkering naar voedsel, en pas tevreden te zijn als ze hun zoetekauw hebben genoten. Soms kunnen deze onbedwingbare trek in afleveringen van eetaanvallen of verlies van controle over voedsel veranderen, waarna ze zich meteen schamen en overstuur raken. Een studie gepubliceerd in de Lancet toonde aan dat een derde van de vrouwen met PCOS eetbuien vertoonde.Voor sommigen is eetaanval een manier om ermee om te gaan, troost te zoeken of zichzelf af te leiden van intense gevoelens van emotionele pijn die ze niet kunnen verdragen. Wat ze niet weten, is dat hun episodes van eetaanvallen in feite symptomen kunnen zijn van een eetstoornis die bekend staat als eetbuistoornis of BED.
Tennis Grand Slam Champion Monica Seles, onthulde haar ervaring met BED in haar boek, Grip krijgen: op mijn lichaam, mijn geest, mijn zelf, waarin ze beschreef dat ze de touwtjes in handen had en gedisciplineerd was op de tennisbanen, zich vervolgens onbeheerst voelde en eetbuien zodra ze thuiskwam.
Dit is wat vrouwen met PCOS moeten weten over eetbuistoornis.
Wat is een eetbuistoornis?
BED is meer dan te veel eten. Een aparte medische aandoening die wordt erkend door de American Psychiatric Association en wordt vermeld in de nieuwste editie van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, BED is de meest voorkomende eetstoornis (meer dan anorexia en boulimie samen) en treft naar schatting 2,8 miljoen Amerikaanse volwassenen.
Volgens de Binge Eating Disorder Association wordt BED gekenmerkt door het regelmatig eten van veel meer voedsel dan de meeste mensen in een vergelijkbare periode zouden eten, met eetbuien die minstens wekelijks plaatsvinden gedurende drie maanden. Degenen met BED hebben het gevoel dat hun eten uit de hand loopt tijdens een eetbui en vinden eetbuien onder andere erg verontrustend.
Symptomen van eetaanvallen
- Regelmatig veel meer voedsel eten dan de meeste volwassenen zouden doen in een vergelijkbare periode en in vergelijkbare omstandigheden, en het gevoel hebben dat iemand niet onder controle is tijdens een eetbui
- Afleveringen van eetbuien met drie van de volgende:
- Extreem snel eten
- Eet meer dan een vol gevoel
- Veel eten als je geen honger hebt
- Stiekem eten om te verbergen hoeveel er wordt gegeten
- Je vreselijk voelen na een eetbui
- Je erg overstuur voelen door eetbuien
- Eetbuien minstens twee keer per week gedurende drie maanden
- In tegenstelling tot mensen met andere eetstoornissen, zijn volwassenen met B.E.D. probeer niet routinematig hun overmatig eten 'ongedaan te maken' met extreme acties zoals overgeven of overmatig sporten.
Eetbuistoornis en PCOS
De ontwikkeling van eetaanvallen bij vrouwen met PCOS is niet verrassend. Symptomen die veel vrouwen met PCOS hebben, zoals acne, dunner wordend haar, overmatige haargroei en gewichtstoename, kunnen een direct effect hebben op hun lichaamsbeeld en zelfrespect en kunnen leiden tot de ontwikkeling van verstoorde eetgewoonten of eetstoornissen, waaronder BED.
Veel vrouwen met PCOS zijn gefrustreerd door hun diagnose. Ze voelen een enorme druk omdat ze wanhopig willen afvallen, een kind willen verwekken en hun symptomen in het algemeen willen verbeteren. Sommigen geloven dat de enige manier om dit te doen is door een dieet te volgen. Het uitsluiten van koolhydraten of het eten van beperkte hoeveelheden voedsel om af te vallen, samen met hunkering naar koolhydraten en een lage bloedsuikerspiegel, kan ertoe leiden dat vrouwen eetbuien krijgen en zich nog slechter voelen over zichzelf. Zo ontstaat er een vicieuze cirkel.
Behandeling krijgen
U kunt herstellen van BED. Als u denkt dat u niet onder controle bent, neem dan contact op met uw arts of zorgverlener. Behandeling voor BED omvat het werken met een multidisciplinair team bestaande uit een arts, therapeut en geregistreerde diëtist voedingsdeskundige. Soms is een ziekenhuisopname nodig, maar vaak kan de behandeling poliklinisch worden uitgevoerd.
De Binge Eating Disorder Association wijst erop dat herstel een proces is en niet zo eenvoudig is als "gewoon eten" of "gewoon niet te veel eten". "Herstel van eetstoornissen kost tijd en de persoon die aan de eetstoornis lijdt, moet nieuwe coping-instrumenten en mechanismen leren om emoties te beheersen, triggers te identificeren en met stress om te gaan zonder voedsel of ongezond gedrag te gebruiken."
Voor meer informatie over BED of om een eetstoornisspecialist bij u in de buurt te vinden, kunt u contact opnemen met organisaties als Binge Eating Disorder Association, National Eating Disorders Association en de Alliance for Eating Disorders Awareness.
- Delen
- Omdraaien