Inhoud
- Waarom komt incontinentie voor de blaas en darmen voor?
- Wat veroorzaakt blaas- of darmincontinentie?
- Beheer van blaas- en darmincontinentie
Blaas- of darmincontinentie betekent een probleem met het vasthouden van urine of ontlasting. U kunt ongewenste urine of ontlasting hebben die u niet onder controle hebt. Deze omstandigheden kunnen stressvol zijn om mee om te gaan. Maar schaam u niet om met uw zorgverlener te praten. Ze zijn gewend om met deze problemen om te gaan en kunnen u helpen het probleem op te lossen.
Waarom komt incontinentie voor de blaas en darmen voor?
Als de blaas en de darm normaal functioneren, vertellen zenuwen bepaalde spieren wanneer ze zich moeten spannen en wanneer ze zich moeten ontspannen. Zenuwen in het ruggenmerg sturen berichten van de hersenen naar de blaas. Sluitspieren regelen de urinestroom. Spieren in het rectum en de anus controleren of geven ontlasting vrij. Door deze zenuw- en spierprocessen kunnen urine en ontlasting worden verwijderd wanneer u dat wilt.
Wat veroorzaakt blaas- of darmincontinentie?
Veel aandoeningen kunnen de zenuwen en spieren aantasten die de blaas en darmen beheersen.
Blaasincontinentie kan worden veroorzaakt door zaken als:
Schade aan zenuwen in de sluitspieren
Urine te lang vasthouden (urineretentie), wat de blaas kan beschadigen
Dag en nacht vaak moeten plassen, vaak met spoed (overactieve blaas)
Diarree
Constipatie
Darmincontinentie kan worden veroorzaakt door zaken als:
Diarree
Constipatie
Schade aan het zenuwstelsel door ziekte of letsel
Vaginale bevalling
Rectum uitpuilend in de anus (rectale verzakking)
Rectum duwt in de vagina (rectocele)
De ziekte van Crohn of colitis ulcerosa
Beide soorten incontinentie kunnen worden veroorzaakt door zaken als:
Bijwerkingen van medicijnen
Spanning
Multiple sclerose
Beroerte
Ziekte van Alzheimer
Suikerziekte
Infecties, inclusief ruggenmerg- of herseninfecties
Aambeien
Problemen met de bekkenbodem
Schade na een operatie
Beheer van blaas- en darmincontinentie
Enkele veel voorkomende behandelingen zijn:
Veranderingen in eten of drinken. Het verhogen van uw vezelinname kan helpen bij het beheersen van diarree en obstipatie. Veel drinken kan ook constipatie verminderen. Op bepaalde tijden geen vloeistoffen drinken kan helpen bij het beheersen van een overactieve blaas en urine-incontinentie.
Opdrachten. Kegeloefeningen kunnen de sluitspieren en bekkenbodem versterken. Dit kan u helpen om een betere controle te krijgen.
Geneesmiddelen. Sommige medicijnen kunnen darmincontinentie helpen beheersen. Geneesmiddelen tegen diarree kunnen diarree helpen beheersen. En medicijnen kunnen de blaasspieren helpen ontspannen om u een betere controle te geven.
Een badkamerschema bijhouden. Door een regelmatig schema voor het gebruik van het toilet in te stellen, krijgt u meer controle. Dit omvat ook proberen om elke dag op hetzelfde tijdstip te plassen of uw darmen te bewegen.
Elektrische stimulatie. Deze therapie kan beschadigde zenuwen stimuleren. Dit kan u een betere spiercontrole in uw blaas of darmen geven.
Chirurgie. In zeldzame gevallen moet u mogelijk een operatie ondergaan om schade aan spieren of zenuwen te herstellen.
Uw zorgverlener stelt samen met u een behandelplan op.