Inhoud
Een droge huid ontstaat wanneer de huidlagen essentiële oliën en vocht verliezen en is vaak een bijwerking van chemotherapie. Chemotherapiemedicijnen zoals 5-FU kunnen ervoor zorgen dat de huid droog, gebarsten en afbladderend wordt.Soms kan er zelfs een lichte bloeding optreden tussen de lijnen van huidbedekkende gewrichten zoals de knokkels of ellebogen.Een droge huid kan ook optreden als gevolg van uitdroging, weersomstandigheden en andere medicijnen.
Hoe te beheren
Er zijn verschillende manieren waarop u een droge huid thuis kunt helpen voorkomen en behandelen:
- Herken wanneer de huid droog is. Een droge huid ziet er ruw en schilferig uit. Het kan ook gebarsten en geschild worden. De huid kan strak aanvoelen en jeuken. Neem maatregelen om uw handen te beschermen bij het eerste gezicht van droogheid door de volgende 6 stappen te volgen.
- Blijf gehydrateerd. Drink veel om uw lichaam goed gehydrateerd te houden. Uitdroging is een veel voorkomende oorzaak van een droge huid.
- Vermijd extreme weersomstandigheden. Probeer buiten extreem weer te blijven, zoals extreem koud en warm weer. Droge en winderige omstandigheden kunnen een droge huid verergeren.
- Vermijd persoonlijke producten die parfums en geuren bevatten. De chemicaliën in geparfumeerde producten zoals zeep, cosmetica, vochtinbrengende crèmes, lotions en lichaamssprays kunnen de huid irriteren, waardoor deze droog wordt. Ze kunnen ook een reeds droge huid verergeren. Gebruik producten met het label parfumvrij, allergeenvrij of 'voor de gevoelige huid'. Uw arts kan een vrij verkrijgbaar product zoals Cetaphil aanbevelen om de huid te reinigen.
- Pas op dat u uzelf niet te lang droogt na het baden. In plaats van uzelf met een handdoek te wrijven, kunt u uw lichaam op natuurlijke wijze laten drogen of zorgvuldig droogdeppen. De wrijving van het wrijven van een handdoek over een natte huid kan een droge huid veroorzaken en irriteren. Gebruik geen föhn om uzelf af te drogen. Dit kan de uitdroging vergroten. Babyolie of kokosolie kan ook voor het drogen op een natte huid worden aangebracht, omdat ze een laag vocht tussen de huid vasthouden en uitstekende vochtinbrengende crèmes voor de huid vormen. Ze kunnen ook erg glad zijn, dus wees voorzichtig wanneer u na het hydrateren uit bad of onder de douche stapt.
- Was kleding in een mild wasmiddel. Sommige wasmiddelen bevatten parfums die de huid kunnen irriteren. Kies wasmiddelen die vrij zijn van parfums, geuren en allergenen. Ze kunnen worden bestempeld als "allergeenvrij", "ongeparfumeerd" of als een "heldere" vloeistof. Wasmiddelen die op de markt worden gebracht voor baby's kunnen ook mild genoeg zijn voor een droge huid, maar zijn vaak duurder.
- Bescherm uw handen bij het doen van huishoudelijke / buitenklusjes.Gebruik bij het doen van klusjes zoals schoonmaken, afwassen of tuinieren het gebruik van extreem heet water en bescherm uw handen door rubberen handschoenen te dragen. De handschoenen beschermen u tegen chemicaliën in huishoudelijke schoonmaakmiddelen en producten voor gazon / tuinieren.
Wanneer moet u uw arts raadplegen?
Raadpleeg uw arts als u merkt dat uw huid steeds droger en pijnlijker wordt. Tekenen van extreme droogheid zijn onder meer een pijnlijke, gebarsten huid die al dan niet kan bloeden, intense jeuk, roodheid en ontsteking. Uw arts kan mogelijk een actuele crème of lotion voorschrijven. Hij of zij kan u ook doorverwijzen naar een dermatoloog om u te helpen bij de verzorging van uw huid.