Inhoud
- Feiten over cholesterol
- Uw cholesterolgehalte in het bloed controleren
- Wat is een gezond cholesterolgehalte in het bloed?
- Welke behandelingen zijn beschikbaar voor een hoog cholesterolgehalte?
- Cholesterolstatistieken
- Wat zijn triglyceriden?
- Triglycerideniveaus en hartaandoeningen
- Wat veroorzaakt verhoogde triglycerideniveaus?
Aanbevolen experts:
Seth Shay Martin, M.D., M.H.S.
Feiten over cholesterol
Cholesterol is een vetachtige, wasachtige substantie die uw lichaam helpt bij het maken van celmembranen, veel hormonen en vitamine D. Het cholesterol in uw bloed is afkomstig van twee bronnen: het voedsel dat u eet en uw lever. Uw lever maakt al het cholesterol aan dat uw lichaam nodig heeft.
Cholesterol en andere vetten worden in uw bloedbaan vervoerd als bolvormige deeltjes die lipoproteïnen worden genoemd. De twee meest bekende lipoproteïnen zijn lipoproteïnen met lage dichtheid (LDL) en lipoproteïnen met hoge dichtheid (HDL).
| Wat is LDL-cholesterol (lipoproteïne met lage dichtheid)? | Wat is HDL-cholesterol (high-density lipoprotein)? |
|---|---|
LDL ('slecht') cholesterol kan bijdragen aan de vorming van plaque-opbouw in de slagaders (atherosclerose), wat verband houdt met een hoger risico op een hartaanval en beroerte. U wilt uw LDL onder 70 milligram per deciliter (mg / dl). Hier is wat helpt:
| HDL staat voor lipoproteïne met hoge dichtheid. HDL-waarden moeten rond de 50 mg / dL zijn. Sommige mensen kunnen HDL verhogen door:
|
Uw cholesterolgehalte in het bloed controleren
Een cholesterolscreening is een algemene blik op de vetten in uw bloed. Screenings helpen bij het identificeren van uw risico op hartaandoeningen. Het is belangrijk om een zogenaamd volledig lipidenprofiel te hebben om de werkelijke niveaus van elk type vet in uw bloed te laten zien: LDL, HDL, triglyceriden en andere. Praat met uw zorgverlener over wanneer u deze test moet ondergaan.
Wat is een gezond cholesterolgehalte in het bloed?
Voor mensen die plaque in hun bloedvaten hebben of die andere factoren hebben waardoor ze risico lopen op hart- en vaatziekten, raden artsen een ideaal LDL-niveau aan dat ver onder de 70 mg / dl ligt. Voor degenen zonder risicofactoren die een LDL-niveau hebben van 190 mg / dl of hoger, is de aanbeveling om dit niveau tot onder 100 mg / dl te brengen. Mensen van 40 tot 75 jaar die met diabetes leven en bij wie het LDL 70 of hoger is, hebben mogelijk medicatie nodig.
Welke behandelingen zijn beschikbaar voor een hoog cholesterolgehalte?
De behandeling kan zijn:
Risicofactoren aanpakken. Enkele risicofactoren die kunnen worden veranderd, zijn onder meer gebrek aan lichaamsbeweging en slechte eetgewoonten.
Cholesterolverlagende medicijnen. Geneesmiddelen worden gebruikt om vetten in het bloed te verlagen, met name LDL-cholesterol. Statines zijn een groep medicijnen die dit kunnen doen. De twee meest effectieve soorten zijn atorvastatine en rosuvastatine. Andere geneesmiddelen die het cholesterolgehalte verlagen, zijn ezetimibe en PCSK9-remmers.
Cholesterolstatistieken
Volgens de American Heart Association (AHA) hebben ongeveer 95 miljoen Amerikaanse volwassenen een totaal cholesterolgehalte in het bloed van 200 mg / dl en hoger.
Daarvan hebben ongeveer 28,5 miljoen Amerikaanse volwassenen een niveau van 240 of hoger.
Een hoog cholesterolgehalte op jonge leeftijd kan een rol spelen bij het ontwikkelen van atherosclerose als volwassene.
Wat zijn triglyceriden?
Triglyceriden zijn een andere soort vet die in de bloedbaan wordt aangetroffen. Het grootste deel van het vetweefsel van uw lichaam heeft de vorm van triglyceriden.
Triglycerideniveaus en hartaandoeningen
Het verband tussen triglyceriden en hartaandoeningen wordt onderzocht. Maar veel mensen met hoge triglyceriden hebben ook andere risicofactoren, zoals hoge LDL-waarden of lage HDL-waarden.
Wat veroorzaakt verhoogde triglycerideniveaus?
Hoge triglycerideniveaus kunnen worden veroorzaakt door gezondheidsproblemen zoals diabetes, hypothyreoïdie, nierziekte of leverziekte. Dieetoorzaken van hoge triglycerideniveaus kunnen zijn: veel alcohol drinken en voedsel eten dat cholesterol, verzadigd vet en transvet bevat.