Inhoud
De beslissing om een borstvergroting te ondergaan, is een grote beslissing waarvoor u veel keuzes moet maken. Het is bijzonder belangrijk om de beste implantaatmaat voor uw lichaam te kiezen. Dit geldt met name omdat een groter percentage van alle operaties voor revisie van de borsten alleen wordt uitgevoerd om de implantaatgrootte te veranderen.In een studie die in 2019 werd gepubliceerd, ontdekten onderzoekers dat:
- 41% van de revisieoperaties werd uitgevoerd bij vrouwen die spijt hadden van de gekozen implantaatmaat
- 38% wilde grotere implantaten
- Slechts 3% wilde kleinere implantaten
- In 26% van de revisies waren complicaties de belangrijkste reden, maar de vrouwen kozen ook voor grotere implantaten
Bijkomende pijnlijke en invasieve operaties kunnen volledig worden vermeden door de eerste keer de meest goed passende implantaatmaat voor uw lichaamsframe te kiezen. Dezelfde implantaatmaat kan eindigen als een C-cup op het frame van een vrouw en een B-cup op het frame van iemand anders.
De rijsttest
Een eenvoudig experiment genaamd de rijsttest kan u helpen erachter te komen welke maat borstimplantaat, per kubieke centimeter (cc), het beste bij u past. Het doel is om u te helpen zich aan te passen aan het uiterlijk en gevoel van grotere borsten voordat u een definitieve beslissing neemt.
Wat je nodig hebt
- Ongekookte rijst, instant aardappelpuree of havermout
- Een voedselweegschaal of maatbeker
- Een oud paar nylon kousen of plastic zakjes
- Een getailleerde sportbeha (of een traditionele beha in uw "doelmaat")
Hoe de rijsttest te doen
- Maak de "Shell": Plastic zakjes zorgen voor een snelle en gemakkelijke oplossing, maar nylon kousen voelen natuurlijker en comfortabeler aan. Knip gewoon een stuk nylon van 30 cm af. Gebruik het voetgedeelte of een deel van het beengedeelte dat aan een uiteinde is afgebonden.
- Meet of weeg de rijst: Er zijn verschillende versies van de rijsttest die verschillende metingen gebruiken, en het bereiken van een nauwkeurige meting is een uitdaging vanwege de manier waarop implantaten zijn gedimensioneerd. Als je een voedselschaal gebruikt, hoef je alleen maar te weten dat 1 ons rijst gelijk is aan 30 cc (maar dit geldt niet voor instant aardappelpuree of havermout). 5 ons rijst is bijvoorbeeld ongeveer even groot en even zwaar als een implantaat van 150 cc.
- Als je een maatbeker gebruikt (die je nodig hebt als je instant aardappelpuree of havermout gebruikt), gebruik dan het volgende als richtlijn:
- 1/8 kopje rijst = 30 cc
- 1/4 kopje rijst = 59 cc
- 1/3 kopje rijst = 78 cc
- 1/2 kopje rijst = 118 cc
- 2/3 kopje rijst = 156 cc
- 3/4 kop rijst = 177 cc
- 1 kopje rijst = 236 cc
- Vul de schaal: Vul de zak of kous met de hoeveelheid rijst die je hebt gekozen. Sluit de zak of knoop het andere uiteinde van de kous vast.
- Probeer ze uit: Plaats de verzegelde zakken vol rijst in de beha en draag ze tijdens uw normale dagelijkse routine. Let goed op hoe ze eruit zien en aanvoelen.
- Verander het: Het mooie van de rijsttest is dat je alles kunt uitproberen voordat je een definitieve beslissing neemt. Als je de eerste maat die je probeert niet lekker vindt, gooi dan de rijst weg en meet opnieuw.
Maattips en trucs
De rijsttest is een volkomen onwetenschappelijke test. Het geeft slechts een ruwe richtlijn en wordt door geen enkele medische groep onderschreven. Toch heeft het sommige vrouwen geholpen om de juiste beslissing voor hen te nemen. Vraag uw arts of hij of zij de rijsttest of andere methoden aanbeveelt die u kunnen helpen bij uw beslissing. Speciaal voor dit doel worden maattellers voor borstimplantaten verkocht.
Als uw implantaten worden geplaatst onder spier, moet u mogelijk de grootte van uw implantaten naar boven bijstellen met ongeveer 15 procent ten opzichte van de hoeveelheid die u lekker vond tijdens het uitvoeren van de rijsttest om rekening te houden met de compressie van de borstspier op de implantaten. Het dragen van een sportbeha tijdens de rijsttest kan dit compressie-effect juist helpen stimuleren, waardoor u nauwkeurigere resultaten krijgt.