Inhoud
- Lucht lekt uit CPAP-maskers
- Huidvlekken of uitslag van CPAP
- Droogte in de neus of mond door CPAP
- Ongemak uitademen
- Lucht inslikken door CPAP
- Centrale slaapapneu ontwikkelen
- Geconfronteerd met groeiproblemen bij kinderen die CPAP gebruiken
- Claustrofobie
- Luid geluid
- Sex Drive
- CPAP-instelling aanpassen
CPAP is een voorgeschreven therapie met meerdere variabelen waarmee u rekening moet houden, dus breng deze wijzigingen niet alleen aan, anders kunt u schadelijke effecten ervaren.
Lucht lekt uit CPAP-maskers
Een luchtlek is verreweg de meest voorkomende klacht bij het gebruik van CPAP. Als het masker niet perfect past, kan er lucht langs de randen ontsnappen, vooral als u tijdens het slapen van houding verandert. Grotere maskers, zoals maskers die de neus en mond bedekken, zijn vatbaarder voor lekkage. Lekken kunnen uw therapie in gevaar brengen doordat ze de geleverde druk verminderen, of ze kunnen luidruchtig zijn en uw bedpartner storen.
Luchtlekkage kan worden verminderd door een neusmasker of neuskussens te gebruiken. Als u moeite heeft met de pasvorm van uw CPAP-masker, kan het soms nuttig zijn om de drukinstellingen te wijzigen. Als er te veel luchtdruk is, ontsnapt de overtollige lucht langs de randen van het masker of uit de mond. Bespreek dit met uw arts voordat u de instellingen wijzigt.
Huidvlekken of uitslag van CPAP
Uw CPAP-masker kan sporen achterlaten op uw huid als het niet goed past, wat kan leiden tot zweren of zelfs zweren, vooral langs de brug van uw neus. Mensen met een gevoelige huid kunnen ook huiduitslag of huidirritatie krijgen, vooral bij maskers die latex bevatten. Maskervoeringen, barrièrecrèmes, het losmaken van het masker of een beter passend masker kunnen deze symptomen verlichten.
Droogte in de neus of mond door CPAP
Een droge neus of mond gaat vaak gepaard met lekkage. Dit kan leiden tot bloedneuzen of zelfs schade aan uw tandvlees en tanden. Als je mond open valt, kan er lucht ontsnappen, wat leidt tot een uitgedroogde mond of tong.
Als uw neus droog is, kan een vrij verkrijgbare neusspray met zoutoplossing helpen. Het gebruik van een verwarmde luchtbevochtiger en verwarmde slang kan ook helpen om uitdroging te voorkomen. Om te voorkomen dat uw mond openvalt, kunt u een kinband of een volgelaatsmasker proberen dat zowel de neus als de mond bedekt.
Ongemak uitademen
Hoewel het gemakkelijk is om in te ademen, kan het zijn dat u het moeilijk vindt om tegen de druk in uit te ademen wanneer u voor het eerst CPAP-therapie gaat gebruiken. Dit kan in de loop van de tijd verbeteren, maar de inspanning kan ook slapeloosheid veroorzaken.
In sommige gevallen kan het nuttig zijn om van een lagere begindruk of een functie om gemakkelijker uit te ademen te komen. Het kan nodig zijn om de algemene druk te verlagen. In zeldzame gevallen kan therapie op twee niveaus nodig zijn, waarbij één druk wordt gebruikt om in te ademen en een lagere druk om uit te ademen.
Lucht inslikken door CPAP
Veel mensen ervaren luchtinslikken, aerofagie genaamd (letterlijk "lucht eten"). Als u wakker wordt en uw maag is gevuld met lucht, kan dit te wijten zijn aan aerofagie.
Symptomen zijn onder meer:
- Een boer laten
- Scheten laten
- Opgeblazen gevoel
Het inslikken van lucht kan een teken zijn van een te hoge CPAP-druk. In plaats van in uw bovenste luchtwegen te komen, kan de overtollige lucht via uw slokdarm uw maag binnendringen. Een lagere druk kan dit helpen voorkomen. Andere behandelingen voor aerofagie zijn onder meer slaapwigkussens, medicijnen die worden gebruikt voor brandend maagzuur en GERD en therapie op twee niveaus.
Centrale slaapapneu ontwikkelen
Na het gebruik van CPAP-therapie kunnen sommige mensen afleveringen krijgen van het inhouden van de adem dat kenmerkend is voor centrale slaapapneu. U kunt complexe slaapapneu hebben als centrale apneu niet verantwoordelijk was voor de meerderheid van uw ademhalingsstoornissen voordat u met CPAP begon, maar nu bijdraagt aan meer dan vijf gebeurtenissen per uur.
Dit verdwijnt soms na verloop van tijd en kan worden verlicht door simpelweg de CPAP-druk te verlagen. Soms moet voor de behandeling worden overgeschakeld op adaptieve servoventilatie (ASV), waarbij het volume en de snelheid van de lucht kunnen worden ingesteld om te variëren op basis van uw behoeften.
Geconfronteerd met groeiproblemen bij kinderen die CPAP gebruiken
Kinderen die CPAP gebruiken, moeten worden gecontroleerd om groeiproblemen in het midden van het gezicht te voorkomen die verband houden met de druk van het masker over de neus. Nieuwere maskermodellen, waaronder neuskussens, kunnen dit risico verminderen.
Claustrofobie
Sommige mensen voelen zich opgesloten of opgesloten wanneer ze een masker dragen. Dit verdwijnt meestal na verloop van tijd, vooral als u de tijd neemt om geleidelijk aan te wennen aan het gebruik van het masker.
Als u claustrofobie heeft en moeite heeft met het dragen van uw CPAP-masker, overleg dan met uw arts over mogelijke behandelingen voor claustrofobie.
Luid geluid
Het geluid kan de slaap verstoren, vooral voor de persoon met wie u slaapt. Hoewel de momenteel gebruikte apparaten veel stiller zijn dan de apparaten die in het verleden werden gebruikt, kan het even wennen zijn. Over het algemeen kunnen de meeste partners zich gemakkelijker aanpassen aan het voorspelbare geluid van CPAP dan aan het geluid van snurken, wat heel gebruikelijk is bij obstructieve slaapapneu.
Sex Drive
Sommige mensen klagen dat het gebruik van een CPAP-masker onaantrekkelijk is en de zin in seks voor een of beide partners zou kunnen belemmeren. Als dit een probleem is, kunt u het beste een openhartig gesprek met uw partner hebben om te beslissen wanneer u het gaat gebruiken en hoe u negatieve gevoelens over het masker kunt vermijden.
CPAP-instelling aanpassen
Soms is het nodig om de druk van de CPAP-machine aan te passen als uw risicofactoren voor obstructieve slaapapneu veranderen. Verschillende factoren kunnen dit noodzakelijk maken, waaronder:
- Gewichtsveranderingen: Overgewicht is een van de grootste veroorzakers van het risico op slaapapneu. Als u ten minste 10 procent van uw lichaamsgewicht verliest door middel van een dieet en lichaamsbeweging, kunt u problemen krijgen met het inslikken van lucht, lekken van het masker of moeilijk ademen tegen de druk in. Het verlagen van uw CPAP-druk kan helpen Evenzo kan gewichtstoename een verandering in CPAP-druk vereisen.
- Allergieën: Als u omgevingsallergieën heeft, kan een geoptimaliseerde behandeling met medicijnen of neussprays uw drukvereisten verminderen door de luchtstroom door de neusholte te verbeteren.
- Chirurgie: Chirurgische ingrepen, waaronder tonsillectomie, neusseptoplastiek en zachte gehemelte- of tongchirurgie, kunnen uw CPAP-therapievereisten veranderen.
- Substantie gebruik: Als u rookt, kunnen snurken en slaapapneu ernstiger worden. Alcoholgebruik bij het slapengaan kan spierontspanning veroorzaken, waardoor uw obstructieve slaapapneu-symptomen verergeren. Evenzo kunnen medicijnen zoals spierverslappers en benzodiazepines uw symptomen verergeren. Als u het gebruik van een van deze stoffen stopzet, kan uw risico op slaapapneu afnemen en kan uw drukbehoefte ook afnemen.
Onthoud dat u uw arts moet laten aanpassen. Het kan gevaarlijk zijn om het alleen te doen.
Een woord van Verywell
Gelukkig kunnen er vaak wijzigingen worden aangebracht om de ervaring met CPAP-therapie te verbeteren en de bijwerkingen te verminderen. Als u bijwerkingen ervaart, neem dan contact op met uw slaapspecialist of leverancier van apparatuur, die oplossingen voor u kan voorstellen. Na beoordeling van uw CPAP-gegevens kan worden bepaald hoe u het beste uw drukinstellingen kunt wijzigen of andere wijzigingen kunt aanbrengen.