Inhoud
- Stammen en verstuikingen: de gebruikelijke verdachten
- Wanneer moet u een chirurg raadplegen?
- Het vraagteken
Met 24 mobiele wervels en een ingewikkeld netwerk van zenuwen, schijven, gewrichten, spieren en pezen, zijn ruggen complex - en als er iets misgaat, kan rugpijn het leven zuur maken.
Het is niet meer dan normaal om voor eens en altijd van rugpijn af te willen zijn, maar een operatie is niet altijd nodig. Hoewel u de behandelingsopties met uw arts moet bespreken, zijn hier enkele richtlijnen waarmee u rekening moet houden als u rugpijn heeft.
Stammen en verstuikingen: de gebruikelijke verdachten
Volgens Daniel Sciubba, M.D., universitair hoofddocent neurochirurgie, orthopedische chirurgie en oncologie bij Johns Hopkins, wordt de meerderheid van acute rugpijn veroorzaakt door verrekkingen en verstuikingen die vanzelf genezen zonder operatie.
Een verstuikte rug is geen noodgeval, maar het kan zeker zo aanvoelen.
"Als het heel kort na het letsel is, kunnen patiënten nauwelijks bewegen", zegt Dr. Sciubba. “U wilt uw rug een paar dagen of zelfs een week laten rusten, terwijl u ervoor zorgt dat u de handeling die de pijn veroorzaakte niet herhaalt.
"U kunt vrij verkrijgbare ontstekingsremmende medicijnen gebruiken, of uw arts kan sterkere versies of zelfs een ronde steroïden voorschrijven om de ontsteking te kalmeren en u te helpen de pijn onder controle te krijgen."
Hij zegt dat patiënten na ongeveer een week kunnen beginnen of hervatten met wat lichaamsbeweging of fysiotherapie om kracht op te bouwen en verder herstel te ondersteunen.
Wanneer moet u een chirurg raadplegen?
Hoe weet u of u een consult bij een chirurg nodig heeft? Hoewel elk geval anders is, zegt dr.Sciubba dat ernstigere rugaandoeningen vaak gepaard gaan met rode vlaggen, zoals:
- Pijn die na twee weken hetzelfde (of erger) is
- Koorts
- Zwakte of functieverlies
- Tintelingen of gevoelloosheid in armen of benen
Degeneratieve aandoeningen van de wervelkolom komen vaak voor, vooral bij oudere mensen. Een voorbeeld is stenose, het krimpen en aanspannen van de benige doorgang rondom het ruggenmerg.
Na verloop van tijd kan druk op het ruggenmerg leiden tot myelopathie, met pijn, gevoelloosheid, tintelingen en disfunctie die uw armen en benen aantasten.
Uw arts kan een operatie aanbevelen aan het benige deel van de wervelkolom, een laminectomie genaamd, die meer ruimte kan maken voor het ruggenmerg, zodat uw zenuwen goed kunnen werken.
Voor sommige degeneratieve rugklachten kan een minimaal invasieve wervelkolomprocedure uitstekende resultaten opleveren met een kleinere incisie en minder uitvaltijd.
Andere aandoeningen die een chirurg zo snel mogelijk moet zien:
- Een verschoven schijf die op zichzelf niet beter wordt
- Een gebroken of ontwricht bot
- Een infectie van de wervelkolom
- Een tumor van de ruggengraat of het ruggenmerg
Het vraagteken
Niet alle rugpijn heeft een verklaring. Maar zelfs als uw probleem geen naam heeft, heeft het wellicht een oplossing. Een geïndividualiseerd plan voor pijnbestrijding en fysiotherapie of andere revalidatie kan u weer op de been helpen.
Met wat geduld, tijd en effectieve samenwerking tussen u en uw professionele team, heeft u de beste kans op verlichting en herstel.