Inhoud
Nippen aan een bruisend glas champagne of een rustgevend glas rode wijn tijdens de vakantie kan een plezierige ervaring zijn. Maar soms kan alcoholinname hoofdpijn veroorzaken, al binnen drie uur na consumptie.Hoewel je misschien bekend bent met die gevreesde, ongemakkelijke katerhoofdpijn na een avondje het drinken van een of meer alcoholische dranken, doet zich diezelfde avond een cocktailhoofdpijn voor en hangt deze meestal niet samen met de hoeveelheid alcoholgebruik.
Laten we eens nader bekijken wat precies een cocktailhoofdpijn is, meer formeel bekend als een directe door alcohol veroorzaakte hoofdpijn.
Cocktail Hoofdpijn Symptomen
Volgens de International Headache Society treedt cocktailhoofdpijn op binnen drie uur nadat een persoon een alcoholische drank heeft gedronken en lost binnen 72 uur op. Het bevat ook ten minste een van de volgende drie functies:
- De hoofdpijn komt aan beide kanten van het hoofd voor.
- De hoofdpijn is kloppend of pulserend (stel je je hersenen voor als een trommel).
- De hoofdpijn wordt verergerd door lichamelijke activiteit.
Het is interessant om op te merken dat cocktailhoofdpijn veel zeldzamer is dan katerhoofdpijn, en ze kunnen worden veroorzaakt door variabele hoeveelheden alcohol. Voor sommige mensen met migraine kan bijvoorbeeld slechts een kleine hoeveelheid alcohol leiden tot cocktailhoofdpijn, terwijl anderen alcohol op hetzelfde niveau kunnen verdragen als mensen die geen migraine krijgen.
Oorzaken
Naast een cocktail- of katerhoofdpijn is alcohol ook gerapporteerd als een trigger voor primaire hoofdpijnstoornissen, met name migraine en clusterhoofdpijn, gevolgd door spanningshoofdpijn (hoewel het bewijs niet zo robuust is).
Het mechanisme waardoor alcohol deze verschillende hoofdpijnstoornissen kan veroorzaken, is niet goed begrepen. Hoewel de acute verwijding van bloedvaten in de hersenen (vasodilatatie genaamd) de cocktailhoofdpijn kan verklaren, is dit waarschijnlijk niet het mechanisme van katerhoofdpijn (wanneer het alcoholgehalte in het bloed tot nul is gedaald).
Deskundigen zijn van mening dat zenuwchemicaliën die betrokken zijn bij centrale pijnbeheersing, zoals serotonine, waarschijnlijk verantwoordelijk zijn voor een katerhoofdpijn, ook wel vertraagde door alcohol veroorzaakte hoofdpijn genoemd.
Het type alcohol lijkt niet van invloed te zijn op het al dan niet krijgen van hoofdpijn.Hoewel rode wijn is beschreven als een dominante trigger van migraine en clusterhoofdpijn, zijn witte wijn, champagne, mousserende wijnen en bier ook in verband gebracht met hoofdpijn.
Behandeling
Als alcohol een hoofdpijntrigger voor u is, denk dan na voordat u drinkt. Met andere woorden, de beste behandeling voor cocktailhoofdpijn is in de eerste plaats het voorkomen ervan. Voordat u een cocktail drinkt, moet u zich afvragen of het de moeite waard is om hoofdpijn te krijgen en uw feest of vakantie te verpesten.
Als alcohol u slechts af en toe hoofdpijn bezorgt, kan matiging of het bereiken van dat evenwicht (in tegenstelling tot onthouding) een redelijkere aanpak zijn. Als u af en toe cocktailhoofdpijn krijgt, kunt u uw ongemak verzachten met rust, een groot glas water en een vrij verkrijgbare pijnstiller.
Zorg ervoor dat u met uw arts praat over uw plan voor "cocktailhoofdpijn". Als u bijvoorbeeld last heeft van migraine en merkt dat alcohol uw migrainehoofdpijn veroorzaakt, dan is het wellicht het beste om een van uw migrainetherapieën (bijvoorbeeld een triptan) te nemen aan het begin van uw hoofdpijn.
Hoofdpijn Discussiegids voor artsen
Download onze afdrukbare gids voor uw volgende doktersafspraak om u te helpen de juiste vragen te stellen.
Een woord van Verywell
Als u en / of anderen zich zorgen maken over uw alcoholgebruik, vraag dan advies aan uw zorgverlener, aangezien alcoholgebruik ernstige gezondheids- en sociale gevolgen kan hebben. Als u meer informatie wilt over alcoholgebruik, overleg dan met uw arts of neem contact op met het National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.